第246章 再次调整心态

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手机屏幕暗下去的时候，陈宇默的手指还停在上面。他没急着点开新消息，也没立刻放下手机。窗外风吹树叶的声音断断续续，楼下有人打球，喊了一声“传球”，声音落了空。 他盯着桌面看了会儿。那张写着“你是来交朋友的，不是来赢比赛的”的便利贴还在原来的位置，边角压得比之前更平了。他记得自己贴上去那天，手有点抖，现在倒是稳了。 可心里还是有点飘。 刚才夏初冉发来的消息很短，就一句：“下次见面别又穿那件皱巴巴的白衬衫。”他看完笑了下，笑完又觉得不对劲——他在等别人说话，等别人认可，像考试交卷后站在老师办公室门口等着批分数。 这不是他想要的状态。 他站起来，走到衣柜前拉开门，翻出运动服和跑鞋。衣服是旧的，袖口磨了一点边，但他一直留着。换上之后，他对着镜子看了一眼，头发乱，脸也没洗清爽，但这样才像他自己。 出门前他把手机反扣在桌上，没关机，也没调静音。他知道一会儿可能会有新消息，但他不想马上看。 楼道里安静，只有脚步声一层层往下走。他走得不快，到楼下也没直接冲出去，而是站定两秒，做了个深呼吸。空气里有树味，还有点刚洒过水的湿气。他迈步跑了起来。 一开始节奏乱，脚步重，心跳也跟不上腿。他不去管这些，只盯着前面十米远的地方，一节一节往前推。跑了两百米后，呼吸慢慢顺了，身体热起来，额头开始出汗。他把速度稳住，不再加速，也不减速，就这样一圈一圈绕着操场跑。 脑子里原本堆着的事一点点散开。朋友说的话，节目组的安排，夏初冉的表情，柳如烟那句“可爱”……这些画面像被风吹走的纸片，抓不住就不去抓。他只关注脚落地的感觉，左、右、左、右，一下一下，踏实。 跑到第六圈时，有个学生骑车从旁边经过，差点撞上跑道边缘。那人喊了声“不好意思”，他摆摆手，没停下。反而觉得刚才那一惊让他更清醒了。 最后停下来时他已经满身汗，扶着膝盖喘了几口气。回宿舍的路上，他买了瓶常温的矿泉水，拧开一口气喝掉半瓶。水有点温，不凉，但这个时候喝着反而舒服。 进屋后他脱掉外套，直接去冲澡。热水打在背上，肌肉一点一点松下来。他没用沐浴露太久，洗完就出来，擦干身子，换了件干净t恤。 坐回书桌前，他顺手拿起手机。屏幕亮起，有两条未读消息。他看了一眼，没点开。 他打开相册，想看看上次见面会拍的照片。手指刚要点进文件夹，突然停住了。 他想起朋友说的那句话：“你本来什么样，就什么样。” 如果他现在一张张放大自己的表情，看哪里笑得不够自然，哪里眼神显得僵，那就又回到老路了。以前每次活动结束，他都要反复看录像，记下哪句话说得太急，哪个动作显得拘谨。改来改去，人越来越累，也越来越不像自己。 他关掉相册，转头打开音乐软件。找了一首纯音乐，节奏慢，没歌词。点了播放，音量调到刚好能听见的程度。音乐响起来后，他拿出一张纸，拿笔写了三行字： 我不是演员 我不需要完美 我是来交朋友的 写完撕下来，贴在桌面上方，正对着眼睛的位置。两张便利贴并排贴着，一句话来自朋友聚会那天的提醒，另一句是他刚刚写的。看着它们，他觉得心里某个地方落定了。 然后他靠在椅子上，闭眼休息。 房间里很安静，只有音乐轻轻流着。他没睡着，也没刻意冥想，就是让脑子放空。想到什么就让它过去，不想抓，也不回避。 不知过了多久，他睁开眼，起身在屋里来回走了几圈。走到床边时，忽然模仿起当初练习段子的样子，清清嗓子，对着空气说：“你知道为什么实验室禁止带饭吗因为我上次真把培养皿当午餐盒带去了食堂。” 说完他自己先笑了。 这一笑让他肩膀松了下来。他意识到，幽默不是为了逗谁开心，也不是为了制造高光时刻，而是因为他本来就是这样的人——遇到尴尬事，第一反应不是躲，而是想办法把它变成一个笑话。 这才是真实的他。 他走回桌前坐下，打开笔记本，翻到最后一页空白页。没有写计划，也没有列任务清单，只是在中间画了个圆圈，里面写了一个词：平常心。 画完合上本子，放在背包旁边。 他重新看向手机。屏幕还是暗的。他知道夏初冉可能已经回消息了，何晴说不定也说了什么新想法，柳如烟也许又发了个表情包。但他不急。 他坐直身体，做了三次深呼吸。吸气，停顿，呼气。每一次都比上一次更平稳。 最后他睁开眼，目光落在桌上的两张纸条上。手指轻轻碰了下新贴的那张，确认它贴牢了。 这时候，手机震动了一下。 他没动。 震动又来了一次。 他伸手拿起来，屏幕亮起，是一条文字消息。 来自夏初冉。