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. 保持每天阅读，保持内心平和，保持善良和真诚，生活中的每一个细节，都有其独特的价值和意义。昨夜睡的不踏实，很早就醒来，许是因为蚊子的干扰，许是因为有了商业的灵感，许是白天喝了绿茶，也罢不追究，只是安安静静的躺着，让大脑放空 . 七点十分的闹钟响起，起床洗漱护肤。传来妈妈的吆喝声：今早吃什么呀要不要吃南瓜。我答复道：不用蒸，我想出去吃。伴随着朝阳，穿梭在大街小巷，购买了奶奶自己耕种的枣子，三元钱就买了一大袋。看着奶奶在烈日下煽动者扇子，瞬间感觉到心疼。但转念一想，这何尝不是奶奶的事业 . 喝一杯pqq蛋白粉，满足一天营养所需。今日学习：?放低身价，不活在过去的成果，不把自己当回事。?放下过往，不要在过往经历的痛苦阴暗，思维习惯里迷失。人一定要看明天，把精力放在未来，总结过往的经验，而不是流连忘返。?放平心态，所有发生的现实和事情，都是在一瞬间一刹那。延续一段时间也会过去的，可以被解决被过去的 . 时光流逝的飞快，转眼间就到了周五。于我而言是没有休息日的，工作即生活，生活即工作。吃饭，睡觉，运动，阅读，陪伴，规律生活是生活的主线。时常嘲笑自己，像个机器人儿。人还是需要有框架，有规律的生活，日复一日持续不断 . 聆听着轻音乐，小憩一个半小时。醒来瑜伽冥想片刻，去公园漫步。耳听播客《搞钱女孩》，脑海中迸发出了许多的灵感。完成比完美重要，想到一件事立马去执行，不停留在思想层面。脑海中浮现出爸爸的一句话：一个月吃胖一斤可好突然就有了共鸣，选择一件事，只要持续做，就可以做一辈子 . 啃一颗苹果，阅读《见识》。读书是输入，书写是输出，我每天都在重复。相信相信的力量，持续做坚持做。饮一杯黑芝麻酸奶，酸奶搭配黑芝麻，入口香醇的很嘞！我欢喜吃干净的食物，也要做干净的人儿 . 人只要知道，自己是在做什么，又能不那么看重结果，日子就很容易过的快乐。那么反过来说，人既不知道自己，现在是在努力些什么，又很在乎每一件事情的结果，日子肯定是:做什么便痛苦于什么 . 什么是一个人最好的品性呢一个没被污染的灵魂，一个人最幸福的是，生命中有一人可与自己风雨同舟，如果说更大的幸福或者巨幸，便是一群志同道合的人一起 . 书写于：2024.8.30

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