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微亮，所有人还在沉睡的时候，一个的人影轻手轻脚离开家门，开始围着区跑步。
这具身体真的是太弱了。
安苒一圈没有跑完，一双腿就跟灌铅一般，累的抬不起来，她缓缓的慢下来，开始慢走，等恢复了一些体力，又继续跑步，跑累了就停下来慢走。
就这样坚持了两个多个时，路上人开始多了，有许多的老人开始在区内慢跑、散步。
安苒在经过广场的时候，看到那边多了许多的老年人，这些老年人正在‘练武’，对，应该是‘练武’，虽然那些动作看上去很慢，又软趴趴的，但动作看上去确实像是在‘练武’。
安苒不由的停下来，看着那些老年人，按照原主的记忆，这里是没有人会武功的，这些老年人连的又是什么呢
安振国从远处走过来，看到安苒，便笑着问道“苒苒这个时候你不在家里睡觉，跑这里做什么”
“我在跑步。”安苒笑呵呵的走过去挽着安振国的手“爷爷，我不是要去华中军区医科大学嘛！要是现在不开始锻炼，以后还不知道有多惨。”
安苒填志愿表的时候看到了，华中军区医科大学可不是普通的医大，哪所学校要参加训练的，虽然安苒不知道会接受什么训练，但应该不会轻松，也绝对不是这具身体能承受的。
当然她锻炼也不是因为这个，她要完全的改变这具身体的体质，只有这具身体强壮起来，她才有可能重新习武，重新学习师傅自创的内功心法。
“呵呵！也对，行，你自己去跑步吧！爷爷也去锻炼锻炼这把老骨头。”安振国跟安苒摆摆手，走到那些老年人后面，开始跟着那些老年饶动作‘练武’。
爷爷原来也会这个。
安苒想着，大步走到安振国身边，低声问道“爷爷，你们练的是什么。”
安振国继续着手里的动手，抽空应道“这个啊！这是太极拳。”
“是武术吗”安苒这话疑问出口就后悔了，按照原主的记忆这个世界已经不存在真正的武术，自己这样问会不会被安振国看出什么端倪。
安振国笑着看了一眼安苒，继续手里的动作“太极拳确实是武术，不过我们这些老年人打太极，为的是锻炼身体。”
“只是为了锻炼身体……”武术除了强身健体，最重要的难道不是成为强者吗
安振国旁边的一位老人大笑着道“哈哈！老安你家苒苒该不会觉得咱们打的太极跟她在电视里看的太极拳一样吧！”
经过这位老饶提醒，安振国还真发现安苒脸上的疑『惑』，于是大笑着道“苒苒啊！咱们练习的太极，只是为了锻炼身体，电视里演的太极拳，那得是那些气功大师才练的。”
气功大师……
安苒再一次茫然了，不过这次她学乖了，并没有问出口，还是从别的途径了解一下吧！
在一脸无知的询问，爷爷肯定会怀疑她的。
想着安苒收起脸上的茫然，笑嘻嘻的道“爷爷，我觉得这个挺有意思的，也跟你学好不好。”
“好啊！”安振国笑着点点头“很简单的，跟着爷爷的动作做，吸气、吐气……”
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