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当我像个奔赴刑场的死囚一样,迈着灌了铅的双腿,挪到静心林外苑那片熟悉的空地时,天光已经微亮。晨雾尚未完全散去,空气中弥漫着草木的清香和……一股淡淡的、令人心悸的寒意。 沐雪清已经到了。 她依旧是一袭白衣,静静地站在那株静心树下,仿佛与周围的景色融为一体。晨曦透过枝叶的缝隙,在她身上投下斑驳的光影,让她看起来更加不染尘埃,也……更加遥不可及。 看到我出现,她只是淡淡地瞥了一眼,没有任何表示,仿佛我只是一阵无关紧要的风。 压力山大啊…… 我心脏砰砰狂跳,硬着头皮走上前,深深一躬,声音带着抑制不住的颤抖:“弟……弟子墨影,拜见沐师姐。” 沐雪清微微颔首,算是回应。她的目光平静无波,落在我身上,却让我感觉像是被剥光了衣服站在冰天雪地里,无所遁形。 “剑道之基,在于身、心、意、气合一。”她开口了,声音清冷,如同山涧寒泉,没有任何废话,直接切入主题,“形不正,则气不顺;气不顺,则意不达;意不达,则剑无神。” 上来就是理论课 我脑子有点懵,我还以为她会直接扔给我一把剑让我砍木头呢…… “今日,习‘站桩’与‘握剑’。”沐雪清言简意赅。 站桩握剑 我愣了一下,这么基础 难道……她真的打算从零开始教我 我心里泛起一丝不切实际的希望,说不定……能蒙混过去 沐雪清没有给我太多思考的时间。她走到我面前,距离近得我能闻到她身上那股清冷的、如同雪莲般的淡淡香气,这让我更加紧张了。 “看好了。”她说道。 只见她双脚微微分开,与肩同宽,膝盖微曲,身体自然下沉,形成一个极其稳固的姿势。脊背挺直,如同青松,头颅微昂,目光平视前方。整个动作流畅自然,没有丝毫多余,却给人一种不动如山、渊渟岳峙的感觉。 这就是站桩 我瞪大了眼睛,看起来……好像不难 “此乃‘松静桩’。”沐雪清解释道,“看似简单,实则需松而不懈,静而不滞。重心落于涌泉,气息沉于丹田,精神内守,感受周身气血流转,与天地灵气交感。” ……听起来好像又有点难了。 我咽了口唾沫。 “你来。”沐雪清示意我模仿。 来了! 我深吸一口气,学着沐雪清的样子,摆开架势。 双脚分开,与肩同宽……嗯,这个简单。 膝盖微曲……嗯,有点别扭。 身体下沉……呃,感觉像在蹲马步 脊背挺直……脖子有点僵。 目光平视……前面是沐雪清的脸,不敢看!赶紧挪开! 我手忙脚乱地调整着姿势,感觉自己像个刚学会走路的婴儿,笨拙无比。尤其是那股“松而不懈,静而不滞”的感觉,更是完全摸不着头脑。松了就觉得要瘫下去,紧了又浑身僵硬。 沐雪清静静地站在一旁,目光如炬,审视着我的每一个细节。 “肩,沉下去。”她突然开口。 我赶紧把耸起来的肩膀往下压。 “胯,松开。”她又说。 我努力放松胯部,感觉骨盆都快错位了。 “头,正。目,凝。” 我赶紧摆正脑袋,努力凝聚目光(虽然不知道看哪儿)。 “呼吸,绵长,下沉。” 我尝试着深呼吸,结果吸得太猛,差点呛到。 太难了! 我内心哀嚎,这比喂猪难一万倍!猪吃饱了就不闹了,这站桩简直是在折磨我的肉体和灵魂! 最要命的是,我体内的魔气,在这种要求“静”和“内守”的状态下,变得异常躁动! 魔族体质,偏向刚猛、爆发、侵略。让我像根木头一样杵在这里,感受什么“气血流转”、“灵气交感”,简直是对我魔性的摧残!我感觉全身的肌肉都在抗议,骨头缝里都在发痒,恨不得立刻冲出去狂奔三圈,或者找块石头砸两下才痛快! 静不下来!根本静不下来! 我咬着牙,额头开始冒汗(如果魔有汗的话)。这感觉,就像让一只哈士奇去当禅修班的助教,分分钟拆家给你看! 时间一分一秒地过去。我感觉自己像被钉在了原地,每一秒都无比漫长。肌肉开始酸痛,关节开始僵硬,最可怕的是精神上的煎熬。我必须全力运转《敛息诀》,死死压制住体内躁动的魔气,同时还要维持这个别扭的姿势,感受那虚无缥缈的“剑韵” 剑韵我连剑都没摸到,韵个毛线啊! 我内心疯狂吐槽。 沐雪清始终一言不发,只是偶尔会指出我姿势上的细微错误。她的声音平静无波,但每一个字都像鞭子一样抽打在我脆弱的神经上。 这女人……是魔鬼吗 我欲哭无泪,她怎么能这么有耐心她都不累的吗 不知过了多久,就在我感觉自己快要散架、魔气快要压制不住的时候,沐雪清终于再次开口: “可以了。” ……啊结束了 我如蒙大赦,差点一屁股坐在地上。终于……熬过来了! 我赶紧活动了一下僵硬的身体,感觉像是刚从冰窖里捞出来。 “今日到此为止。”沐雪清淡淡地说道,“明日卯时,依旧。” ……还有明天! 我眼前一黑。 “回去后,自行体会。”她补充了一句,然后便转过身,不再看我,仿佛我已经不存在了。 ……自行体会体会什么体会肌肉酸痛吗 我内心苦笑。 我赶紧躬身行礼:“谢……谢师姐指点!弟子告退!” 说完,我像逃命一样,转身就走,一步都不敢停留。 直到走出很远,我才敢停下来,扶着膝盖,大口喘气。回头望去,静心林外苑已经消失在晨雾中。 第一节课……总算混过去了。 我抹了把额头(并没有汗),心有余悸。虽然过程痛苦无比,但至少……没有暴露 站桩…… 我回想刚才的经历,嘴角抽搐。这简直是对魔族身心的双重酷刑! 明天还要继续…… 我感到一阵深深的绝望。这日子,什么时候才是个头啊! 仙门卧底影煞的剑道生涯,从一场极其不符合魔族体质的‘站桩’酷刑开始。 其身心遭受了前所未有的摧残。 未来的课程,似乎更加……暗无天日。 这班,上得我……连魔都不想做了!

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