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第167章 第一序列武器（2）
左丘才紧赶慢赶，还是直到六点二十四分多才跑完了八千米，整整比祁凯规定的时间超出了二十四分钟多，换算成秒，就是一千四百五十多秒，要是按照祁凯的标准，要被罚做七千三百多的伏地挺身，左丘才一算出这个数字，就有立即去死的冲动。
幸好祁凯要求虽然严苛，却也不是要逼迫左丘才累死，权且暂记下，等他以后慢慢清还——祁凯还真的准备了一个小本，在上面记下左丘才的债数，并要求左丘才签字作证，左丘才人在屋檐下，不得不低头，只能签下大名。
跑步只能算是热身，更要命的还在后面，祁凯给左丘才制定的训练项目除了长跑五千米，还有伏地挺身三组，每组三十个；蛙跳三组，每组三十个；引体向上三组，每组十五个；左右手抬举哑铃各三组，每组二十个……这还只是前一个月的暂定项目，以后还会根据左丘才的训练情况再做具体规定。
左丘才在祁凯的“威逼”下，死撑着完成了上面的所有项目，累得死狗一般瘫坐在地上一动也不能动。
党老爷子在左丘才被“操练”期间也起床了，先是站在一边看了一会儿，看到左丘才被祁凯操练得汗流浃背、面如土色、四肢颤抖、头重脚轻的样子，笑着摇了摇头，走到一边摆开架势打起拳来。
左丘才忙里偷闲瞥了两眼，看到党老爷子打的并不是时下老年人常打的太极拳，而且一种他并没有见识过的拳术，从党老爷子的架势可以看出，他打的并不只是一路拳法，而是整一套的拳术，具体有什么名堂，就不是左丘才这个对国术七窍只通了六窍——一窍不通的人能够看出来的了。
祁凯在“操练”完左丘才后，走的党老爷子身后随着他一起打拳，两人的拳路相似，拳风却大相径庭：党老爷子的拳风看起来朴实无华，头竖不偏，随身变转，开胸直腰，不松塌，裹胯合膝，微扣脚尖。肩下松，手臂击出曲而不曲、直而不直，以便曲防时含有攻意，直攻时含有守意。身法注重控制重心，动则轻灵，静则沉稳。步架要求进步低，退步高，动作整体表现为全身上下内外协调一致；祁凯的动作转换间却迅速如电，转似轮旋，站如钉立，跳似轻飞，指上打下，佯攻而实退，似退而实进，虚实兼用，刚柔相济，乘势飞击，出手无情，直击要害！
左丘才看得入迷，都忘记了身体的酸麻，爬起身来跟着比划，筋骨得到舒展，不觉间竟有些神清气爽。
党老爷子打完拳，头顶冒起热腾腾的白气，很是有些武林高手的样子，加上他身穿白色丝绸练功服，鹤发童颜，愈发显示出前辈高人的风范，就是祁凯，虎虎生风地打过一套拳，脸不红气不喘，除了愈加明亮锐利的眼神，看起来与往常全无二样，如果不是左丘才亲眼看到，都不会知道他刚才做了多么剧烈的运动，也完全是一副高手模样。
左丘才看着眼热，笑着凑上前去，虚扶着党老爷子的胳膊，谄媚地说道：“老爷子好功夫！之前我竟完全不知道老爷子您是武林高手，刚才打的那套拳法，进退有致，内外协调，好高深，那是什么拳？”
祁凯听了，不待党老爷子回答，在一边插话道：“你都不知道它是什么拳，竟敢枉自评论，幸好老爷子这些年修身养性脾气温和了许多，要是早年，回答你的就是一巴掌！”
左丘才也间接了解到党老爷子当年的脾气暴躁得很，对事对人完全不讲道理，全凭两只拳头说话，自从他家人发生车祸后才猛然醒悟，开始修身养性，直至毅然隐退。
左丘才跟祁凯熟了，说话没有那么多的顾忌，当即反唇相讥道：“看来，祁大哥当年没少挨老爷子的巴掌啊！”
祁凯被噎得吹胡子瞪眼，但是在党老爷子面前，也不好睁着眼睛说没有，只能狠狠地瞪了左丘才一眼，恨恨说道：“你还有力气说我的风凉话，看来今天的训练量还是少了，明天早上加倍！”
这次轮到左丘才瞪眼了。
党老爷子爽朗地笑着，对左丘才说道：“小子，人在屋檐下的时候，该低头就得低头，不然撞痛的还是你自己啊！”
三人回到屋里，保姆已经准备好早餐，三人在餐桌上各自坐好，左丘才早把这里当成自己家一样，也不跟党老爷子客气，抓起油条便往嘴里塞——之前没有想到祁凯会如此“狠毒”，第一天的训练量就这么大，体力消耗殆尽，要赶紧补充一些。
左丘才一口气吃了十多根油条，喝了三大碗豆浆，才抹嘴停住，打了个饱嗝，揉着发胀的肚子靠在椅子靠背上，惬意地长舒了一口气。
党老爷子看他这副样子，含笑说道：“暴食暴饮对身体没有好处！强健身体还是要循序渐进得来，身体不是一天能够累垮的，也不是一天就能强壮起来的！做什么事情，都不能浮躁！左丘小子，你要记得这句话！阿凯，你也听着！”
左丘才和祁凯一齐点头受教，党老爷子起身去书房看报纸，留下祁凯和左丘才在客厅坐下，祁凯正色道：“今天是你第一天受训，我也只是想要看看你目前身体的承受极限在哪里，虽然不尽如人意，但是比我想象的还要好一些，今天我抽时间给你制定一个详尽的训练计划，从明天开始正式执行。”
左丘才点头应是。
祁凯呲牙一笑，道：“你要知道，无论到什么时候，一个人的身体才是最值得信任伙伴，才是你的第一序列武器，其他任何外在的辅助，例如枪械、刀具，如果没有一个好的身体条件作支撑，不仅不会帮到你，有时甚至会成为你的累赘！一个壮健的身体，无论在什么时候都是不可或缺的！就比如你现在炒股，总不想在某一个交易的关键时刻，由于身体发生突然状况而受到本来可以避免的影响吧！”
左丘才对祁凯的这番话完全认同，他不认同的只是祁凯“操练”自己的手法，太过恶劣了！但是，这一切都不是能够随着他的意见而发生转变的，所以他的不认同毫无意义。
