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一开始或许只是一些细节上的提升，随后那提升就是全面性质的了。
跑步其实是他训练旺财整个计划中至关重要的一环。
因为旺财很难全面的掌控自己，经常会处于一种相对脆弱的状态。
简而言之就是旺财的自我管理能力相对较差。如此较差的自我管理能力需要赵洵不断的催促，需要赵洵不断的监督。
只有赵洵做到了以上这些部分，才能够让旺财变得更好，变成更好的自己。
乍一看起来这个难度不是一般的大，但是赵洵知道只要肯努力没有做不到的事情。
“来吧，旺财，跑步并不难的。你不是一直想要减肥吗我现在告诉你，游泳和跑步是最适合减肥的运动。”
这个时候赵洵的表态可谓是酣畅淋漓，可谓是十分难得。
他确实想要尽可能的表态，确实想要尽可能的让旺财相信他。
因为赵洵很清楚，信任是无比重要的，只有保持了信任，只有保持了绝对的信任，旺财才能够最大限度的提升自己。
如果旺财都不信任赵洵的话，如果旺财都不信任赵洵的能力，那他自然不会拿出百分百的力量。
如果旺财不能拿出百分百的力量的话，那修行的意义又何在呢
修行的意义就是要保证一定拥有强大的执行力啊。
没有执行力的话一切都是虚妄的。
“好吧...”
终于旺财还是鼓起了勇气。
赵洵看着他攥紧拳头，鼓起腮帮子的样子，直是笑傻了。
好家伙，旺财还真的是个狠人啊。
反正赵洵一开始是没有想到旺财能够对自己如此的狠。
“来吧，我一开始会尽可能的把步子压得慢一些，这样你能够跟上我。到后来我会渐渐的加快脚步，这样保证速度越来越快。”
“唔...”
此时此刻，赵洵立刻行动起来。
他向来是那种说干就干的性格，所以一开始的时候就会拿出态度来。
当然，就像是赵洵之前所说的那样，他拿出来的速度还是较慢的。这主要是为了让旺财有一个适应的过程。如果一开始的时候赵洵的速度就太快的话，那肯定是不合适的。这会让旺财很难适应速度，也会让旺财产生抵触情绪。而如果旺财能够较好的保持速度的话，其实问题就不大了。
这需要有一个循序渐进的过程。
赵洵必须要让旺财慢慢的适应。
这才是一个顶级的训练师该有的能力该有的素质。
“怎么样，现在感觉怎么样了旺财”
“呃，明允兄我的感觉有些奇怪，浑身都是燥热不堪，浑身都是有一种相当郁闷的感觉。”
“呃...”
一时间赵洵无语了。
此时此刻赵洵的状态保持的还是相对不错的。
但是如果旺财连一上来这个强度都承受不了的话，那赵洵接下来就真不会了。
因为他不知道接下来他该怎么加强度了。
如果旺财接受不了这些强度话，那赵洵接下来的计划甚至根本都没法子实施了。
这绝对不是一个好事情，甚至会让赵洵在相当程度上变得相当的沮丧晦气。
好难啊，真的好难啊。赵洵不知道他还能够持续多久的状态，但是如果任由这么蔓延下去的话，确实有可能在最无奈的时候放弃。
放弃之后赵洵该怎么办
不不不，根本就不应该有这个想法，根本就不应该有这个念头。
赵洵应该不断的努力，应该不断的尝试。
对赵洵来说目前一切皆有可能。
对赵洵来说只要能够勇于尝试那么确实一切都有可能。
旺财的话...
更多的是还要给予一些激烈的。
如果不能够给予足够多的激励的话，那基本上是不可能全面发展的。
一旦控制不好情绪，那么在相当情况下都有可能导致局势的失控。
“旺财啊坚持住，你现在刚刚上强度所以身体感到不适应，这是相当正常的。只要你能够适应一段时间，等到你适应了这个强度之后，一切就都没有问题了。旺财啊我相信你一定可以的，你也要相信自己啊。是不是旺财”
“呃...”
面对赵洵的询问，一时间旺财着实不知道该说些什么好了。
因为他确实觉得赵洵说的很有道理。
但是在另一方面他又确实觉得自己现在疲惫不堪。
赵洵明显能够感觉到旺财已经到达了一个临界点上。
处于这个临界点上的旺财无比的疲惫。
如此疲惫之下基本上不用思考其他的事情了。
“呼...”
旺财似乎是在做着激烈的思想斗争，此时此刻他很难以立刻就做出决定。
经过了良久之后旺财方是点了点头道：“好吧，明允兄我决定继续坚持下去。”
“好样的旺财，干得漂亮。”
此时此刻，赵洵还是比较满意的。
旺财的意志力还是相当坚韧的，这个时候能够坚持下来的人都不容易。
旺财能够坚持下来说明旺财的意志力相当的强大，旺财能够坚持下来说明旺财相当的坚韧。
坚韧的人都会获得一个不错的结果的，坚韧的人都能够得到一个相当好的回报。
“开始了我会慢慢的加快速度，你根据自己的身体状况来，如果你觉得自己的身体能够跟得上那你就可以尽可能的快一些。如果你觉得自己的身体跟不上那你就可以尽可能的慢一些。总而言之，我觉得你完全没必要勉强自己。切忌不要勉强自己，无论如何也不要勉强自己。”
赵洵把话说到了这个份上就是害怕旺财的性子太过要强，从而会做出一些傻事来。
如果旺财一味的强调速度而忽视了自己的身体状态，恰恰是赵洵所不希望看到的。
赵洵希望的是旺财能够在自己的能力范围之内，能够在自己的状态范围之内提升自己的速度。这个提升应该是一个循序渐进的过程，应该是一个逐步提升的过程。速度太快肯定是不好的。那样不但有可能危及健康，还可能危及生命。
猝死这种事情并不是没有先例。旺财又是过度肥胖的体型，所以赵洵还是相当的小心的。小心驶得万年船。小心点总归是没有错的。
旺财只要能够小心一些，那就绝不可能出现意外。旺财只要小心一些，那在接下来的操作中，赵洵就能够处于绝对的自信。
只有赵洵自信了，训练才能够有强度，才能够合理。
旺财的提升也才能够快。
总的来说这是一脉相承的。
首先旺财必须要拿出一个合适的态度，这个态度会影响到赵洵的状态，赵洵的状态又会反过来影响到旺财。整个套路甚至能够形成一个闭环，也能够使得所有人都保持相对良好的状态。
“呼...”
此时此刻旺财已经在努力的调整情绪了。赵洵轻轻拍了拍他的肩膀道：“加油，我与你同在。”
...
...
西域，安西都护府。
明确得到贾兴文不会立即返回安西的消息后，大都护刘霖的情绪反而变得淡定了许多。
因为对他来说，这是可以接受的。
他要的其实就是贾兴文的一个态度，一个明确的答复。
不管这个态度究竟是什么样的，不管这个态度到底是怎样的只要表达了就好。
态度这个东西确实会让人觉得相当的重要。
有的时候哪怕明知道这个态度不会让人满意，但是还是想要明确的表达出来。毕竟表达出来这个情绪之后一切都不一样了。
“传本将军的令，全安西军从现在开始加大训练量，务必保证每日每日都训练到位，切不可有偷奸耍滑者，否则本将军必定严惩。”
大都护刘霖的态度相当的坚决，亲兵听了之后立即抱拳领命前去传令。
对亲兵来说他要做的就是不折不扣的执行刘霖的命令。不管刘霖的命令究竟是什么他要做的就是执行。只要做到了执行，接下来的事情就可以了。
...
...
“啧啧啧，你们听说了吗大都护似乎要加强训练啊。”
“加强训练这种话平日里也没有少说啊能够代表什么我倒是觉得这个意味深长啊。你想想看，这个时候大都护要我们加强训练，该不是要对西域各国用兵了吧”
“我了个乖乖，该不会这么快吧”
“怎么不会你想想看啊，有的时候就是电光火石的事情。打仗不就讲究的一个兵贵神速拉开了阵仗直接开打那怎么看起来都不太正常的样子。我觉得很可能就是直接开打。”
“嘶...”
