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其实李志宁早就在暗中看到了李莫愁的身影，在七子拜祭不久，李莫愁就来过一趟，只是没有等李志宁进去，便见到李莫愁狼狈的逃出，所以李志宁便再次期间让门下弟子多注意李莫愁的踪影，所以只要李莫愁进了终南山地界，就早有丐帮的人将消息告知全真分观，很快就有人传来消息，李志宁如今处于积蓄内功阶段，打通任督二脉，需要长时间的精炼内力，所以也没有了太多事情，每日便在后山之处练习全真剑法，几日之前终于让李志宁双臂经脉完全恢复。如今李志宁也开始精炼内力，所以少不了要习练全真剑法。
其实现在郝大通也不同意李志宁再一味苦修，因为修道本就不是短时间苦修能够成功的事情，前期小周天之前，需要一味修炼，慢慢积蓄，最后小周天圆满，以巩固根基，之后便是水磨的工夫在突破。
李志宁又紫霞功帮助，八年小周天圆满，如今又八年还没有打通大周天，但也已经是全真弟子最快的速度了，马钰没有打通大周天，但是提前感应玄关一窍，所以借外力直接突破先天，如今打通大周天入儿戏，王处一丘处机也都是在马钰先天之前就打通了8≥，大周天，而刘处玄和谭志端也都是之后在马钰帮助之下打通任督二脉。
自己的师傅郝大通其实在之前就可以突破大周天，但是为了帮助马钰突破，一直在等着，因为周天一通，紫霞真气散布全身，浑然一体，再想无限制转化为全真内息就只能是将全身精血一起转化，所以在恢复功力不久，郝大通便自己突破，如今只有孙不二还在马钰的帮助下修行，有先天之气帮助，想必不久之后大周天也不是问题。
其实孙师叔早就有了不再修炼的打算，一心感悟大道之理，所以无所谓根基，但是还是在马钰的劝说之下，这几年开始补足元气，其实李志宁倒是有打算不如让二人修炼玉女真经，或许二人还都有阳神的可能，但是也只能想想而已。
在李志宁的监控之下，几次李莫愁的行动都是失败，而且根据李志宁看到的李莫愁的表现，再加上山下传来每次李莫愁的行动来看，如今古墓内那位小女孩武功已经不在李莫愁之下，最近一次李志宁是眼看着二人在古墓之前相斗，从之前李莫愁每次在古墓内逃出，这次连古墓的门都没有进，李志宁可以想象李莫愁的愤怒。
想想也是，这些年李莫愁在江湖上身经百战，不时的就有人围杀，功力也越发厉害，但是竟然打不过从来不出古墓的小女孩，而且还比自己修行晚了这么多年，但是李志宁却知道此时的下龙女还没有打通大周天，功力也只是比自己差一些，但是想想古墓里面的寒冰床，李志宁就可以想象古墓传人武功精进快速的原因。
日日夜夜运行功力，增长不快才奇怪，而且古墓之人普遍脸色苍白，恐怕不只是因为常年不见阳光的原因，还有对精血消耗大的原因，也幸好古墓有特种蜂蜜存在，可以补充不足，否则周天之前不伤害根基才怪。
李志宁也感叹时间如此快，到李莫愁再次失败已经很久，但是看来那次失败让李莫愁心灰意冷，足足一年没有再来。
不过李志宁也是无聊，在一旁监视竟然足足三年之久，一直都没有露面，这一日李志宁看到李莫愁不再终南地界露面，便放松下来，开始演练剑法，这几年不断的积蓄，终于到了要打通任督的时候，此时的李志宁的紫霞真气已经充满丹田和经脉，通过全真剑法的磨练，已经越来越精炼，剑法施展开来，不自觉的就带动全身真气，每一招每一式都引而不发，全身紫气缭绕，随着剑招运转。
张帆举棹柔橹不施小楫轻舟苕溪垂纶扁舟一叶大江似练沧波万顷
春意阑珊西风残照细斟北斗塞下秋风斜风细雨雨疏风骤夜雨萧萧
素月分辉疏星淡月星河欲转月皓凝霜星河鹭起月满西楼明河共影
彩舟云淡薄雾浓云纤云弄巧接天云涛暮云烟柳斜辉脉脉暮云合璧
试请悲风吹梅笛怨悠霜满地悲歌击筑霜涛卷雪悲恨相续胡霜千里
桃花流水聚万落千杏花疏影雁到书成盘花易绾寒烟衰草兰烬蕉暗
罗带同心凭高酹酒知音弦断醉里贪欢孤光自照万里封喉关河梦断
李志宁连续使用四十九招剑法，冥冥中突然有所感应，于是快速的又演练一遍，接着又非常慢的继续演练，终于在第三次的时候，李志宁全身紫气突然往身体内一收，外面再也看不到丝毫的气息，而此时李志宁全身的真气一下子全部缩入丹田，接着就感觉紫霞真气此时化为一股凝练的气机自丹田入长强，然后随之而上，直接冲破命门，中枢，灵台，后直接冲入百会，每次李志宁运气之时，都会到此结束，因为百会为人体大穴，一不小心就会出现生命危险，以往郝大通帮助李志宁生玉液之时，也只是绕过，但是此时的紫霞真气竟然直接全部汇入百会，让李志宁又一种轻飘飘的马上要飞天而去的感觉，但是李志宁知道此时的自己只是幻觉，马上凝心静气，神与意合，意与气合，但是此时的真气竟然丝毫不听从指挥，竟然自由的在百会形成气旋，此时的李志宁全身呆立，只有头顶慢慢往上散出热气，但是这热气却带着紫色的光芒。
此时李志宁突然想到一首诗，那就是李白的大作，
日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川，飞流直下三千尺，一是银河落九天。
刚刚想到这里，李志宁就感觉百会穴一震，全部凝练的紫霞真气突然以百会为天池，转化为一处紫色湖泊，而且很快就将湖泊灌满，突然溢出，慢慢就看到一大股紫色气流，突然冲破阻碍，顺着任脉而下，直落膻中大穴，在膻中汇聚慢慢向丹田流去，而李志宁明显可以感觉到自己膻中在慢慢扩大，然后变成水池。
而水流到了丹田之后又转化为气不断升腾自督脉而上，到百会为水，流入天池。此时的李志宁可以感受到全身各个地方都有气机随着奇经八脉融入任督二脉，然后汇聚丹田再经过十二正经运转一周补足身体，接着再通过奇经八脉汇聚气机形成了全身的循环。
真气运转越来越快，短短时间已经大周天运行三十六次，才感到有些后继无力，此时李志宁停止观想，慢慢将真气收束到丹田，而且还感觉到自己的紫霞真气越来越充足，睁开双眼，此时的李志宁再没有丝毫的紫色显现，一双眼睛透出的是无比的沉静。
李志宁只感觉一股兴奋之感就要汇聚胸口，慢慢往喉咙汇聚，李志宁又一种要直接吼出来的的冲动，但是师父郝大通曾经说过这种现象，说这是气机感应，打通大周天，全身经脉连成一气，所以这股气机便与天地初开的先天一气相同，很多人不明白，都是随着直抒胸臆，长啸而出，才会感觉全身释放枷锁，心静气清，好像排出的是全身的浊气。
但是道家之人却不这样认为，而是非常珍惜这股浊气，李志宁将激动压住，慢慢将这股力压入丹田，一路之上不断的会有各种与其相似的东西汇聚，最后到达丹田突然释放，李志宁感觉之一股气机突然形成了一道保护膜。慢慢在丹田满布，从感觉中自己的丹田坚固了很多，而且随着紫霞真气的不断涌动，还在壮大。
直到此时李志宁才开始感受全身情况，只感觉自己一抬手，一投足都随着心意而动，轻松无比，仿佛打开了一道枷锁，李志宁再一次运转全真剑法，只感觉心意所致，变化无双，剑法的特性随着自己的心意随处改变，却没有丝毫的障碍。
而且内力收发自如，虚虚实实任意变化，内息运转更是转眼极致，李志宁突然明白了当年为什么黄药师可以随意的就能够给几个师尊几巴掌，一时因为黄药师步法精妙，轻功厉害，还有就是黄药师大周天早已经打通，心意随之而发，让人无从防备。所以才能够做到如此。
不是人家快，而是自己反应太慢。
连续运转剑法，拳法，轻功，李志宁把自己所学的擒拿手也演练了几遍，大周天的运用又有了新的认识，此时也发现难怪王重阳不创几样杀伤力大的武功，此时才明白，到了大周天之后，也只有全真剑法这种最是中正平和的剑法才最适合，因为剑法随心意而变，其他有了自己特性的武功反而会多余，少不了需要人重新创出自己适合的而武功。
