昀闲提示您:看后求收藏(阿里小说网novels.allcdn.vip),接着再看更方便。

青琊寺。

说它是寺庙,其实并不确切。

从之前的三门殿,天王殿,大雄宝殿,三圣殿,到藏经阁……它的确有完整的寺院建筑群,且建制比一般的寺院更为雄伟。

可在完整的寺院建筑群之后,还建了一座规模宏大的别院,依山傍水,风光怡人,如苏莉这样的贵客,便落居于此。

每一日,在别院眺望山寺,看那香烟缭绕,白云挥洒,听那晨钟暮鼓,散入悠悠江水……这样恬静自得的生活,哪怕只是想一想,便觉人生无憾。

可惜,也只能想想而已。

她是苏莉,她不属于这里,她有需要完成的事情——虽然,这种“攻略强者”的任务,连她自己都觉得啼笑皆非,可为了回去,总要一试不是么。

清晨,苏莉起的很早。

作为幌子,必要的掩护还是要做,所以,每一天,苏莉都坚持徒步去大殿,等听完晨间的讲经之后,才回到别院的厢房中。

这一日,苏莉用完早膳,照例吩咐月娇开始烧热水——这一个月来,烧水和煎药,是她每天干的最多的事情。

小丫头一边出门,一边嘟囔,“天天闷在这里,做些奇奇怪怪的动作,还要吃这些清粥小菜,也不知道小姐怎么受得了……可怜见的,都折腾瘦了。”

月娇虽然压低了声音,但对于听觉日渐灵敏的苏莉,要听清楚自然也不是什么难事。

苏莉一笑,一个月来的努力初见成效,她确实瘦了。

小小的房间内,摆放着七八个装满了滚烫开水的大浴桶,蒸腾的热气之中,苏莉一件件脱下已经大了不少的衣裳,直到只剩一件亵衣。

等到房内升到合适的温度,苏莉舒展臃肿的身体,缓缓开始了瑜伽练习。

高温瑜伽,可以迅速减脂瘦身,令身体柔韧,体态匀称,而且瑜伽过程中不断排出的汗液,可以清除体内的毒素。

苏荔的身体过于肥胖,并不适合一开始就选择剧烈运动的方式瘦身,操之过急,反受其害。

二十六组动作做完,苏莉已是大汗淋漓。

她能感觉到,这些动作,今天完成的更为轻松和顺畅,相信很快,她向青阳讨来的那本《玄武诀》,就能派上用场了。

想到玄武诀,苏莉便想到了那一日自己向青阳提出要绝世的武功时,青阳弹出的那一道白芒。

她本以为,那道白芒,不过是帮她打通经脉,令她可以承受霸道的玄武诀。

直到来青琊寺的路上遇险那日,面对极度的危险时,她的身体所爆发出来的那种灵敏、玄妙的状态,她隐约有些明白,自己的体内,已经开始产生习武之人所谓的“内力”了。

这一个月的瑜伽练习,不仅使她身体日渐轻盈,感官更是前所未有的敏锐起来,她已经能够感应到体内那股盘旋不散的热气,这就更确定了她的猜想。

如今的苏莉。

每天听禅静心,瑜伽修身,控制饮食,顺带着中药调理,之前庞大的身材,一天天在“缩水”。

磨灭口腹之欲,收敛放纵之心——这样的日子,其实并不轻松。

若要问她,会不会觉得辛苦和枯燥,她会点点头,然而,转身将自己所有不快的情绪全部压下,继续埋头做她认定的事。

这是当了这么多年的演员,苏莉学的最好的一课:当你有了必须去做的事情,便失去了随心所欲的资格。

军史穿越推荐阅读 More+
重生成骷髅

重生成骷髅

箭雨流星
唐宇失恋了,去酆都旅游,没想到过鬼门关时重生成了一具骷髅。骷髅如何在仙侠世界里活着?
军史 连载 35万字
四合院:抗日闯京

四合院:抗日闯京

鲁一二
2024年7月,燕京大学毕业的李耀祖在回山里老家的路上发现自家祖墓周围有亮光闪烁,刚想电话报警呢!结果就被放风的给发现了。然后眼睛一黑就失去了直觉。等再次清醒过来的时候,四周一片黑暗,充满了泥土的气息,就在他被一刀捅死的时候,突然一道红光闪过,他穿越了,附身在了同族身上。但是悲催的是他是一个被抛弃的二代,没办法谁叫前身的爸爸是个无情种呢!现代版的渣男陈世美,革命胜利了,他爸嫌弃糟糠之妻上不了台面了
军史 连载 74万字
如果二选一

如果二选一

郁一疏
程老爷子在天堂归档人间情爱,一次偶然翻阅到自家孙子的感情命格,七年单恋,有缘无分,26岁好不容易遇到命格归属的另一半感情却走的很苦,原因是性取向障碍,于是程老爷..
军史 连载 6万字