第397章 计划书
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最终我是提醒你不要抱侥幸心理，哎，这时方便计划每天想多长时间，我觉得你有时候拿出比如用半个月或者一个星期想一次，每次十分钟二分都可以，强化一个概念，强化一个概念，然后在每天的日程当中，把过程就规划的扎实一些，给自己提个目标，提个要求然后把它完成。
你一说我这样对咱们是属于自信心也好，或者说安全感也好，其实更多的源于什么与你的过程，你每天我说自信源于成功经验的积累，这个你总能理解吧，我觉得既然充电很难过，在这个中介蛮多的说没你现在就有一点忙，不知道你已经报缴有些人说我脑子就是聪明，我拿出一点时间我就可以改，让他们拿出很多时间。你有这种感觉吗也有这种优越感吗
但是之前我登了，就是成为变懒惰，但是我一直都是没有跟你真的，如果有成功经验，你没有自信。的你告诉我你没有自信的是哪方面我觉得我好像很多方面都有，学习我真的都基本都都是文字比如说只取了分享你的，打篮球一直在都互不认识的人，我跟人家打了半个小时左右然后就看出来我没有出去。
我这样篮板底下，我真的是无论从身高，儿童是你复制什么都可以去，可以身材比较魁梧比较高的，看起来壮得跟啥一样，但是他内心就没有长大，她那一类狠怯懦，但是这源于你的原生家庭，父母对你肯定和欣赏的多吗可以忽略没有是吧所以呢，这是一种习惯认识。就你对自己评价过低。第五轮一个家庭和谐的家庭父母给孩子足够关心和爱的家庭，会让孩子有自信心会让孩子获得安全感，而在这里你的成长过程这种感觉是缺失的而这种性格的形成，又让你对你未来对你现在包括以及你未来，如果我做出适当的调整，认知的调整的话，那可能会影响你一生，到现在没有办法我这，所以我的建议你暑假要是有时间，来分析一下你的成长背景，以及养成的一些习惯认知，同时给他一个很好的办法和操作过程，我说能做好好注意，不然可以去我若能破坏中不然我可能去不，那你为什么不做呢
我没办法去，为什么我跟我父母关系从小就不好，你跟你父母关系从小不好，这一点就换个角度讲，你没有办法选择，他们不是你爹妈。但是你可以选择你成为什么样的人呢你现在也是大小伙子了，难道你不能去左右自己做对自己有利和正确的选择吗根本没办法像之前我穿出来，我现在想跟你讨论的事怎么解决这个问题，而不是说你是不是有这么专注。你现在总是你父母在供你上学吧你是和他们住在一起，吃喝拉撒依靠他们吧，他们给你提供学费吗提供他们那说明他们还管都没有出现，我还是很乖的，只要曲调有点敏感。
我肯定学汉字，你就是互相说话的评测下小都别说话，我都感觉是在说我一样，就这种感觉呢，你能不能回答我一个人在什么时候他会比较在意周围环境，或者说应该从客观讲，我们应该学会去关注，但是呢，如果过分在意周围环境的变化，你觉得应该有什么前提呀首先就是没自信，就对自己狠，为什么没自信呢，我就是秀吧，你对自己的评价可能过低，如果说你是一个苛求完美的嘴的话，那你可能很多时候不开心，很多时候紧张，当然这又源于你的原生家庭，就是你父母要求你做的事必须做到尽善尽美。然后呢，略有瑕疵，就会招来指责，埋怨和不满意，久而久之你觉得哦，好的很多事情都不行，这是其一，一种可能的，另外一种可能就是本身他不是你的特长，就是你的性格没有培养成很娴熟的，很习惯的，和周围环境，尤其是人际交往方面发生更多的联系，他家不经常做这件事，肯定去找，现在突然让你来坐着跟做节目，我估计你就傻了，让我突然做题的话，我做你的题我也傻了。
为什么又没有练过很多东西我都忘了，那么很多东西你没做过你没做过的事儿，你不紧张呐，那是那是弄头签订对不对初生牛犊不怕虎，我问你现在都高三来大姑娘了，你想想就两种可能，我认为你跑不出这两种可能，你认为呢，你觉得属于哪种我就觉得很紧张，你有没有觉得很很自由，自然的很迅速成熟的做事的时候。
因为你很拿手嘛，对不对呢准备很充分嘛，我们说自信的源泉源于实力。如果在这方面你会紧张，我觉得也不用大惊小怪，每个人都说持有所事，你说寸有所长，尺有所短，每个人都有自己的优势，什么都让你占全了，不大可能，但是就这个问题，我觉得算你人做人的一个，咱慢慢的练习对吧，比如你提前给我打一个电话，一天给我打电话，你就不紧张了，道理是一样的。
经常让你去干这件事情，干着干着呢也麻木，那个习惯了也就淡定了吗，说到跳舞穿做的是感觉我有点儿自卑，就是我刚才说的那个我知道你自备，所以我才说自卑的原因，如果说你是有自信的地方比如说你学习你就狠狠自习，那你自卑的一个原因就是你对自己的评价不够客观吧，我认为更倾向于便宜，评价比较低。如果说任何事情都要追求完美的话，那你就把自己质疑死胡同了。因为这个世界上没有完美。就剩一个人，他老比别人谁比他强，那你觉得这种人会开心吗我会一辈子都开心不了，因为他是前面一定有人嗯，那你想想看你自卑，你不自信。
是你老拿自己的短板和别人的长像区别呢，如果你老是拿自己的优势和别人的列示比的话，那你可能会单走人，走进另外一个极端，叫自负，还有一个问题就是和住所可能手机比较好，然后在高一分班的时候分到了一个，就是一般的一个班比，然后开始做事。
