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如娟哭着喊着要见娘娘,

没形象地满床打滚。然后,元香告诉她杨琼的视频重新接通了。她爬过来看,

就看见娘娘的身影越来越大,越来越大。娘娘的脸出现在手机前。

“又闹什么呢”娘娘一脸无奈。

“娘娘!”如娟立刻坐起身,

伸手将脸上『乱』了的头发整理好,『露』出微笑。“我们想您了。”

沈秋华对着手机看对面的人,

还是觉得不太习惯。她看了举着手机的杨琼一眼,吓得杨琼习惯握枪的手都抖了三抖。“以后你要和她们视频,

和我说一声就行。不许再偷拍了。”

被抓了个现行的杨琼立刻点头。“我……我知道了。”

“你们俩没事也别总烦杨琼。她现在跟着我也挺辛苦的。你们有什么事直接在群里说就好,

不许以后背着我做这种事。”沈秋华对于偷拍总有一种不安全感。

“是是是,娘娘我们错了。”如娟用胳膊撞了元香一下,元香急忙也跟着认错。

沈秋华拿起小水壶喝口水,问道:“你们只是想我这么简单”

“谢谢娘娘支持我们。”道谢当然是第一位的。虽然以几人的关系来说,

道谢显得见外了。可是娘娘的恩典,必须当面谢,

这是规矩。

沈秋华擦着脸上的汗,

“都叫娘娘了,不支持你们支持谁”她将小水壶塞给杨琼,“过来帮我练器械。”

杨琼立刻对着手机挥手,然后切断了视频。

如娟看着元香,“姐,我感觉咱们的娘娘回来了。你看刚才命令杨琼那漫不经心的语气,

哇!真的是娘娘没错!”

元香抓着她『乱』动的手,

“你老实点吧。刚刚娘娘的话还没得教训。这次的事不是大事,

不过娘娘的规矩你应该记得,这种事情不能再有第二次了。”

如娟低头。想了想又觉得不对。“明明是你提议的,怎么最后变成我的错了”

元香『揉』『揉』她的长发,“谁让你闹腾那么欢。”

健身之后,沈秋华和杨琼回到房间。杨琼将沈秋华困在自己和墙壁之间,“你生气了”

沈秋华笑,“哪那么容易生气”

“可你刚才的语气那么冷。元香和如娟估计都被你吓到了。”杨琼才不会自己也被吓到了。

沈秋华伸手圈住杨琼的脖子。“我不这么说,以后那两个丫头会越来越过分的。你以为这次的事是谁提议的”

“如娟啊。”杨琼理所当然地说。她是接到如娟的视频请求的。

“应该是元香。要是如娟提议的,她早就说了。”沈秋华手上用力,拉低了杨琼的头,将自己的唇贴在她的耳边,“我是无所谓。两个丫头不敢在我面前造次。可是她们会来缠着你。你确定你应付得了她们”

“咳……”杨琼尴尬地咳了一声。“我不确定能不能应付她们。但是我很确定我应付不了你目前的这种姿势。”

耳边传来沈秋华低低的笑声,听在杨琼耳中那么妩媚,那么诱人。

这种时候还要说话那就真怂了。杨琼撑着墙壁的手抱紧了沈秋华汗涔涔的身体,低头吻住了那张诱人的嘴。

沈秋华当然是故意的。两人这段时间每天忙个不停,杨琼很体贴,见她一天都当48小时过了,晚上这点时间就让她好好休息。沈秋华确实很累,这么大强度的训练不是一向养尊处优的她轻易能适应的。可是为人妻的义务她是懂的。再说,她也渴望着杨琼。

两人的纠缠一路从房间转战到浴室。温热的水从花洒流出,打湿了两人的身体。杨琼抱着沈秋华的身体,已经能够感觉到她纤瘦的胳膊变得有一点硬实了。

“有肌肉了。”杨琼戳戳沈秋华的手臂,“结识多了。”

“都说吃鸡蛋增肌,你又不给我吃。”沈秋华靠在杨琼怀里,享受着对方的服务。

“你要干嘛练成女超人啊”杨琼简直吓死了。想到她软绵绵的秋华变成一个肌肉女,那画面……

沈秋华难得『露』出迟疑的表情。她的手捏着杨琼的手臂,“我就是觉得你这样的身体很漂亮。我也想像你这样。”沈秋华的眼睛从上到下对杨琼进行了一次全身扫描。

“像我这样”杨琼竟然有些不好意思。老实说沈秋华的身体她看得多了,自己的身体,在娘娘面前自惭形秽啊!“我可不是靠吃鸡蛋练出来的。”

杨琼当兵也好,当保镖也好,都是因为自己的『性』别具有一定『迷』『惑』『性』的。毕竟世人总是对女人的武力值低估一些。如果自己练得满身肌肉,傻子都看出来你是个练家子了,还『迷』『惑』个鬼啊!

“其实我觉得你这样慢慢练起来就好。你又不是要参加健美比赛,你现在的肌肉都是用来维持基本的速度和力量。这两样是你拍打戏的基础。”杨琼真是苦口婆心。她感觉沈秋华对于肌肉谜之感兴趣。这可太吓人了。

沈秋华想了想,“你的意思是只要有速度和力量,其实没有肌肉也是可以的。”

杨琼猛点头。感觉娘娘完全理解错了。“速度和力量是关键,肌肉没有最好。”

沈秋华又伸手捏捏杨琼的手臂,再捏捏自己的手臂,对比了一下。“还是你的手臂好看。”杨琼手臂上,或者说杨琼的全身都没有一丝赘肉。肌肉虽然不明显,却能保持身材修长漂亮。

“慢慢来,你也可以的。”杨琼赔笑。

两人一边洗澡还能一边研究这么正经的事情,杨琼觉得一定是哪里出了问题。不过这件事聊完之后,画风很快就转变成儿童不宜。

深夜,沈秋华已经睡熟了。她今晚放纵了一下,杨琼纵然怜惜她,到底是饿狠了,还是把她累坏了。

杨琼在处理食材,丢进锅里,调好了烹饪程序后,这才上床抱着沈秋华心满意足地睡觉。

第二天沈秋华被杨琼叫醒的时候,感觉全身的骨头都不听自己使唤了。她皱着眉,要靠杨琼扶才能坐起来。

“你昨晚干什么了”沈秋华不满。

杨琼觉得自己好冤啊!自己可是替沈秋华的身体着想,没吃几口就放她去睡觉了。

“好疼!”沈秋华靠在杨琼身上,感觉自己全身的肉都在疼。

“昨晚没替你按摩。”这才是真正的原因。沈秋华这样的锻炼虽然是循序渐进的,但是对于从来不参加体育运动的人来说,一下子加这么大的量,就算人能坚持,身体也坚持不了。杨琼每晚都要替沈秋华按摩肌肉,帮助她放松的。昨晚上干柴烈火,一点就着,哪里顾得上那些

原因找到了,沈秋华也只好认了。谁让她自作孽,不可活呢

“那我今天怎么办”沈秋华苦着脸。特别无助地看着杨琼。

当心爱的女人用期待的眼神看着自己的时候,杨琼就是没办法也得想出办法来。

“我一会儿用专治肌肉拉伤的『药』膏给你按摩一下,应该能有一些作用。今天的晨练你就不要去了。拍戏应该可以正常进行。不过肯定会疼,这得靠你自己坚持了。”

按摩之后,沈秋华全身除了一层汗。杨琼抱着她去浴室洗了澡,出来帮她换好衣服。这时候差不多该下楼吃早饭了。

两人吃了早饭坐剧组的车赶到片场,立刻就听到一个消息,剧组一周后要组织媒体和粉丝探班。

“探班”沈秋华拍了几部戏,这还是第一次遇到探班。

“剧组一般是会组织这种活动的,也是提高电视剧的知名感,宣传一下。”站在她身边的孙烈接口道。

沈秋华礼貌地微笑,“烈哥早。”

其实按年纪来说沈秋华比孙烈还要大一岁。不过剧组里的工作人员无论大小都叫孙烈“烈哥”,沈秋华就跟着一起叫了。

“你今天没什么精神,昨晚没休息好吗”孙烈看得出沈秋华今天的脸『色』不大好。

“还好。”沈秋华看了杨琼一眼,想起昨晚上的疯狂,脸有些红。

“看你最近都在健身,这是在做什么为下一部戏做准备”孙烈不是天天健身,偶尔会去一次,维持自己的肌肉。在他看来,女人健身无非就是为了减肥。沈秋华明明不胖,就算以演员的要求来看,体重也绝对在女演员平均值以下,为什么还要健身

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