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“错了错了，停下停下，你这根本不是修炼！”精灵大声吵嚷.
“怎么了”曹冥停下动作，有些疑惑。
武馆内，曹冥来到自己时常锻炼的个人修炼室，趴在地上，打算先来五百个单手负重俯卧撑作为今天傍晚修炼的序曲。
哪成想俯卧撑才做二百来个，精灵就大声嚷嚷，让曹冥停止修炼。
精灵觉得自己才疑惑呢：“你这是在修炼修的哪门子练谁教你这么修炼的”
曹冥眨巴眼睛，神情微愣：“我在锻炼我的肌肉啊，我们地球人从小到大都是这么修炼的，不进行刻苦的锻炼，怎么才能拥有强健的肌肉，怎么能提高身体素质。”
精灵只觉得不存在的血液正朝着天灵盖涌：“这叫修炼谁说的是你老师告诉你的”
曹冥想了想：“不止是老师教的，书上也是这么说的。”
精灵上下打量曹冥的身体，直看得曹冥心里发毛，“那么，其它人有没有告诉过你不需要锻炼肌肉，例如你那青梅竹马，墨叶”
顿了一顿，精灵又继续说：“她未必会直接告诉你，但肯定若有若无的暗示过你。”
曹冥彻底糊涂了，墨叶告诉自己不要锻炼肌肉这话题……精灵这么一提，感觉墨叶不是没说过，她偶尔会告诉自己锻炼肌肉没啥意义，只要技巧够强就好。
但怎么说呢……对自己这个经常发疯的发小，曹冥可不敢什么都听她的。
更大的原因，在于曹冥认为自己和墨叶修炼资质不在一个档次上，两人的修炼方法能一样吗
精灵眯起眼睛，看了曹冥半分钟，忽然明白了什么。
应该不是这家伙刻意装傻，而是地球文明的问题，这文明刚刚点亮修炼技能树没多久，对修炼还有太多的不了解，还处于摸索中，甚至被人刻意带偏，所以很多修炼常识不知道。
或者说可能猜到，但不知道怎么做。
但墨叶……那个明显不正常的女孩子是怎么回事
难道那女孩能看懂那人撰写的修炼书籍不然她怎么能无师自通的知道如何正确的修炼
将疑惑暂时放下，精灵耸了耸肩：“好吧，我来和你说说，你知道人类肌肉为什么要经过锻炼才发达，为什么不能先天发达”
她没有给曹冥回答的时间，而是自顾自的说下去：
“人类锻炼会让肌肉发达，是因为人类锻炼的时候，会令人体部位血管扩张，将营养物质送到锻炼的肌肉部位。”
“人类的肌肉不能先天发达，是因为人类从自然界摄取的营养往往是有限的，不足以供给所有肌肉部位，所以通过锻炼这种行为，让人体更科学的分配营养，你常常锻炼的部位，营养供给充足，所以肌肉发达。”
“嗯……所以”曹冥眨巴着眼睛。
“所以，魔鬼锻炼这种事对修炼者来说从来都是件没有意义的事情，不管你修炼的多么刻苦。”精灵连连摇头：“魔鬼训练惨无人道的负重训练除非带有熟悉环境或者是为了锻炼脑子的训练，例如野外生存训练，否则绝对没有任何意义。”
“你练得再多也是南辕北辙，就好比你看小说提高科学知识，那纯属扯淡。”
“额……那该怎么做”曹冥揉着脑袋：“那我该怎么提升身体素质总不能打坐就能锻炼肌肉吧。”
“本来就是。修炼者修炼的时候，元气随经脉流动，本身就能锤炼你的肌肉，难道你没有感觉到如果你修炼的功法没问题，你的身体素质会随着境界提高自动提高，不需要额外锻炼。”
精灵微微沉吟：“我估计，应该是地球人，包括你修炼的功法有点问题，需要以训练辅助，才能增长力气。”
她上下打量曹冥：“我以前听说过，很多落后地区受限于修炼理论，是有这样落后的修炼方法，没想到你就是其中之一，不过没关系，以后你可以用手机在亡灵的网络商城买点正统修炼书籍。”
曹冥干笑两声，却敏锐的抓住精灵口中的“网络商城”几个字，难道自己得到的手机还能购买诸天外界的商品不成
他心中顿时对手机的功能有了不小的期待。
精灵却是摇了摇头，在给曹冥普及手机功能前，他打算给曹冥这个地球土着，从头到尾将修炼理论好好讲解一番，让他对于修炼有个更准确地概念。
沧海桑田，人族崛起，怎么新生人族对修炼了解的这么不透彻等以后有时间，她上网翻翻这些年的历史。
漫长的岁月过去，她都不知道当今世界变成什么样了。
“关于基础的修炼理论，我从修炼的本源说起，你们地球人也应该知道，这个世界由五种本源构成，它们分别是——”
“体，魂，灵，魄，气。”
“修炼者修炼，其根本目的只有一个，通过提升自己体，魂，灵，魄，气，提高自己的个体力量。”
“当个体力量达到一定程度，完成质变，通过研习某些法则，便可以修成神明。”
“提升自己的体，魂，灵，魄，气”这倒是曹冥从来没听说过的事情，他一直以来接受的教育都是：按照学校或者外星文明传下的功法修炼，在此过程中掌控元气，并拥有千奇百怪的力量。
体，魂，灵，魄，气，这五个字只在老师讲解世界构成物质的时候说过，之后修炼，触碰的基本都是气，也称元气。
当然，曹冥也知道，地球的修炼理论肯定是不完全的，这点外星文明也一样。
地球文明步入修炼五百年，修炼方式完全靠自己摸索，怎么可能没错，而缔令等三等文明虽然步入修炼数亿年，迄今为止也没听说出过几个210级以上的修炼者。
要说外星文明修炼理论全对，显然也是不可能的。
精灵用一种“就知道你什么都不懂，坐下来听我慢慢说”的眼神，清了清嗓子说道：“首先我给你明确概念。每个修炼者修炼都是不同的，就像凡人锻炼肌肉，有的锻炼肱二头肌，有的锻炼腹肌一样，这世界几乎没有相同的修炼者。”
她伸出纤细的手指：“按照战斗职业分，修炼者可分为十三种，按照功能类型分，又可分为四大类，当然这些东西我现在和你说了也没用，那都是六十级以后的事情。”
六十级……曹冥暴汗，这样的等级在外星文明可能没什么，但在地球，已经算是一方巨擘了吧。
希望自己有朝一日，能考虑战斗职业和功能类型这些事。
“我先给你讲修炼五源。”
精灵伸出纤细的左手，先动了动大拇指，“首先是体，体源。体源代指世界中修炼者接触修炼前，所有可感知触碰的物质。修炼者的体源属性指的并非修炼者的肉体破坏力，而是指修炼者对物质的操纵力。”
“凡是由质子中子原子组成的，皆为物质。”
曹冥点点头，体源这东西最容易理解，只是细细想来又觉得不大对头，地球跨入修炼时代以来，地球人战斗通常都是运用元气，好像没几人修炼过体源。
也没人知道怎么修炼体源。
使用游戏遗产的外挂者例外。
那么剩下的四种本源，又有什么玄妙
