玖爷提示您:看后求收藏(阿里小说网novels.allcdn.vip),接着再看更方便。

“范一童!”

沈天晴无比认真的看着范一童的眼睛,坚定的说道,“减肥吧!”

“什……什么”减肥她很想变瘦,但是对于减肥这件事从来没有想过,直接拒绝了。

“不不不,我不行。”她没有毅力,肯定坚持不下来。

“还想不想追男神了!”没骨气。

想,当然想,想起厕所里面两个女员工的对话,范一童一股作气同意了,“好,我减肥!”

为了范一童的减肥计划,沈天晴特意制作了一张清单,上面全是规划好了的条例,哪些该做哪些不该做,一清二楚。

“我想过了,既然你不喜欢运动,那就跟我一起去练拳击。”

她已经联系好了跆拳道社,临时把范一童安插了进去,反正社团人多,多出了一个人不会被发现。

“拳击”范一童吓得一个激灵,绕了她吧就她这小身板,会被人打死的,“你开玩笑的吧!”

沈天晴勾起一抹难以察觉的微笑,“健身房或者跟我去打拳,选一个。”

“健身房!”范一童毫不犹豫的选择。

她从来没想过原来跑步这么累,以往的时候每逢体育课范一童都会以各种借口推脱,缺乏锻炼的她导致八百米体质测试总拖班级后退。沈天晴就会拉着她,等结束后直接倒地不起。

“这是做什么”

女生们一排排站着,脚下还垫了一张方垫,突然大家都统一做了个高难度动作,身体像后弯曲呈九十度。

“瑜伽。”这你都不知道,太孤陋寡闻,“可以锻炼你的气质。”

范一童看着她们的动作眼珠子都快瞪出来,对她解释道,“放心,一上来不会让你做这么难得,咱们的教室在隔壁。”

听完,这才安心的松了一口气。

与瑜伽老师交谈了一番,沈天晴退了出去,并锁上了房间,随即里面便传来了杀猪般的喊叫声:

“沈天晴,兔崽子,小爷不会放过你的!哇啊啊,痛啊!”

晚饭当即,食堂偶遇沈天晴,范一童揉揉酸痛的双腿,猛的扑了上去,“沈天晴!”

“哎哎哎,打住。”沈天晴闪身躲开了,“我这是为了你着想,那个瑜伽老师可是我专门请来为你一对一服务的,你应该感谢我。”

“那我还真得谢谢你。”整的就一灭绝师太,现在想起她凌厉的眼神就毛骨悚然,跟小时候看的童话故事的巫婆一模一样,不行不行心理阴影了。

“别气了,我帮你打好饭了,就在那边。”沈天晴安慰道。

“真的”范一童半信半疑,她什么时候这么好心了,“天哪,这是我长这么大以来你第一次给我打饭。”

就冲你这点,小爷我大方的原谅你一回。

等等……这是……待看见餐盘里面只有几颗小青菜和绿色花椰菜之后顿时傻眼了,她的鸡腿和排骨呢。

难以置信的望着沈天晴。

沈天晴解释道:“我专门为你准备的减肥餐,哦对了,还有这是鲜榨胡萝卜汁,饭后饮品,从现在开始你必须忌食一切零食和碳酸饮料,肉只能吃我给你分配的。”

“你好歹,给我打些白饭吧……”她憋屈,没有肉,肉汁也行啊,连汤都不给。

“不行。”沈天晴果断拒绝,“米饭的含糖量太高,你得吃些清淡的。知道你为什么看上去胖实际没多少肉,就是因为你油腻的食品吃太多了,所以从现在开始就得做出改变,饮食得清淡。”

范一童不情愿的嚼了几口花菜,特别特别的清淡,清淡到完全吃不出一点味道,“你没放盐”

沈天晴不可否认的点点头,都说了是专门定制的减肥套餐,调料什么的自然是能不放就不放啦,一切都以减肥为目的。

罢了,一口气全塞进嘴里,咀嚼几口咽了下去,无疑被噎住,这个时候把鲜榨胡萝卜汁整杯闷下去,搞定。

晚饭后的范一童显得格外疲劳,今天的一天运动量可算是能比的上她一学期的了。

实在觉得嘴里有些清淡,偷偷打开抽屉拿出了一包芒果干。

被沈天晴夺走。

“这是水果。”范一童狡辩。

“你喜欢祁洛吗”沈天晴问。

“什么”被突如其然的质问,显得毫无防备,呆滞住了。

“你真的喜欢他吗”沈天晴又再次询问。

“喜……喜欢。”范一童糯糯的回答。

“那你还想吃吗”

“不想。”

“ok。”再得到满意的回答之后,沈天晴直接把那包芒果干扔进了垃圾桶。

“你……”就算不吃也别扔进垃圾桶啊,你这是赤裸裸的浪费粮食。

“我是一只小青龙……”

来电话了。

被沈天晴按住,问道:“谁的电话”

“祁洛的……”不能接吗

直接按下了拒绝键,并告知范一童,“短信可以回,电话不能接。”

“为什么”这好奇怪。

“欲擒故纵懂不懂。”沈天晴戳了戳范一童的脑袋,“在你没瘦下来之前你两不准见面。”

“可我要去训练。”还是会见面的,“再说了电话和短信不都一样。”

只不过是换了一种聊天形式。

“回短信不是让你去和他聊天的,你可以对他冷淡,一般都用嗯,哦,来表示,只要让他知道你还活着没有发生意外就好。”

沈天晴都为范一童盘算好了,等瘦下来之后再给祁洛来个惊喜告白,想不同意都难。就是不知道范一童这个小白能不能坚持下来。

“至于训练嘛……我好像记得你距离上次拿了冠军有个小长假的吧”她特意打听过的小道消息。

“这你都知道”范一童惊呆了。

那当然,她是谁,想知道还不简单。

接下来的一个星期范一童进行了惨无人绝的减肥计划,大量的运动,但是吃的很少,早上一杯白水和苹果,午饭都是沈天晴帮她安排的偶尔会施舍她一块小肉,晚饭基本就不吃了。

她实在是坚持不下去了。

正当范一童想放弃的时候,同室友的李佳佳突然来了一句,“范一童,你瘦了。”

网游竞技推荐阅读 More+
诸天从三国开始

诸天从三国开始

Ping哥
我只会老老实实的码字别的不会点进来的都是缘分,觉得还可以的就支持一下,多谢求订阅、求收藏、求票票,求支持
网游 连载 379万字
魔兽之平行异界

魔兽之平行异界

冰武光芒
逍遥在游戏的世界中,寻队友,建势力,诱人心,育强者。非一般的爽文,你又能否看懂。【30岁以下慎入】
网游 完结 102万字
带着系统重启天庭

带着系统重启天庭

狼鬼墨
李白都已经三十岁了,还在做着小说能成功的美梦,结果处了两年的女朋友跟一个有钱大胖子走了,随后又为了救人失去了生命,却不想人生没有划上句号,他竟然穿越到了自己写的小说里?!然而还没开始高兴,却发现自己穿越的不是主角而是无法修炼的配角……但是还没开始失落,又发现自己竟然拥有了一个杀怪升级系统?!好吧,人生果然是大起大落的,这一世他决定不当穷屌丝,系统在手,天下我有,配角也是能够逆袭的!《各位老大,看到
网游 完结 83万字