隔壁的小蜥蜴提示您：看后求收藏（阿里小说网novels.allcdn.vip），接着再看更方便。
“你这个《吐纳法》……虽然没办法推广，但的确是强得可怕……”半个月后，陈铭找彭烨帮忙，私下测试了一下身体素质，后者看着报告，不由得感慨道。
若非隐患太明显，而且还要通过药浴的适应测试，否则他都想要尝试一下。
自从开发出《吐纳法》，陈铭提取‘内力’也不过一个月左右。然而这一个月下来，身体素质提升程度，已经相当于普通人半年的苦修。相当于，每天浸泡药浴的内门弟子，三个月左右的进度。
主要考虑到陈铭，以前体质偏弱，营养略微不良，同时习武时间短。这几个月下来，相当于正常情况下一年多的苦修，直接把，与同年龄内门弟子的修炼进度，拉近了一年！
“继续给你修炼一两年，估计你已经能够追赶上那些同年龄的内门弟子了！”彭烨感慨，六年的差距，用一两年的时间赶上，如果不是亲眼所见，都觉得是在太科幻了。
“目前，还没有人能使用那个《吐纳法》么”陈铭有些好奇。
“目前通过药浴测试的就你们两个……”彭烨当然不会实话实说。毕竟他们两个给其他三个内门弟子探路什么的，实在担心伤害到这两个孩子。
杨熊那边不敢这样尝试，那么肯定只有陈铭这一个个例。
“也是……”陈铭其实也是在试探，门内那么多的弟子，难道都没有找到第三个可以适应药浴的存在要说没有，他其实是不相信的，主要还是想知道，门派有没有另外培育一批，通过药浴测试，来修炼内力的弟子。
问题是他到底还是嫩了点，没有听出彭烨语气之中的敷衍。
“你现在的身体素质，已经达到一定的标准。”彭烨拿出一张表格，“训练强度可以适当提升，你的身体承受能力，应该已经提升了。”
“可是一天的时间就那么多……师伯的意思，是我要负重训练”陈铭一开始还想要抱怨时间不够，随即意识到了什么。
毕竟第一次接受铁老的测试前，两人可是穿着负重服锻炼过的。当时全身的力气都被抽空，意识都变得朦胧起来。
“是的，明天开始，适当增加一些负重，先从两公斤开始，完全适应，再一点点提升上去。”彭烨点头。
“可是我现在，十公斤的重物，都能轻松举起来了啊！”陈铭想了想。
“负重的概念，和你能提起多重是不一样的。它是一个持续的过程，比如说，你能举着十公斤的东西，一整天吗”彭烨笑了笑，然后反问道。
“不行！”陈铭想了想，虽然没有试过，但估计最多可以持续半天。
“负重就是这样，两公斤看起来不高，但你这个年龄持续八小时也吃不消……”彭烨指了指陈铭的四肢，“别看铅块分散在四肢之后，那点重量不算什么，但当你疲惫的时候，这两公斤的重量，就会变得非常的明显！”
“诶诶我之前还以为，是四肢和躯干都放置两公斤来着……”陈铭一愣。
“按我说的试试，真的能适应，再说！”彭烨随口回道，“负重练习其实真的很不错，能同时对你的身躯，以及四肢形成刺激，帮助你均匀的提升。尤其你选修的是虎爪功，那么手臂，手腕和指力，都需要加强锻炼，对吧”
“是的……”陈铭到了这个份上，也没有反驳的资格了，总要先试试才行。
“最终的目标是一百公斤，虽然那是虎威霸体修炼者的目标……不过你既然修炼了内力，那么也可以尝试挑战一下……若能挑战一百公斤那更好。”彭烨缓缓说道，一副理所当然的样子。或者说，科学这东西本来就是先大胆假设，然后再小心求证。
内力的出现在最近几个月的事情，以前并没有相关资料，所以内力最终能达到什么程度，只能先依靠想象来推导。
“一百公斤的铅块，且不说重量，就是体积也足够大了吧”陈铭吐槽道。
“到时候未必就是用铅块了，毕竟高密度的金属也有不少，如果你体现出了充分的价值，那么说不定，可以向门派申请，给你定制一套锇金属的负重套装。”彭烨回道。
“鹅”陈铭歪了歪脑袋。
“锇，金字旁加个‘我’的锇，锇金属是目前世界上最重的金属，当然价格也不低，一百多元一克，一吨就上亿。一百公斤的话，也上一千万了，好处是体积不会很大，不会给你的活动带来太多的阻碍。”彭烨意识到陈铭可能理解错了，于是纠正道。
陈铭闻言顿时无语，绑着一千万进行训练，估计心理压力就要大得吓人。
“本来也只是说说，没必要那么认真……”彭烨看陈铭面色古怪的样子，笑了笑。
不不不，刚刚你绝对有那么一瞬间认真思考过这个问题了吧陈铭在心里吐槽道。
“好了，今天就先到这里，你回去好好休息……对了，负重服你有了吧”彭烨也知道有些冷场，于是打算结束话题。只是临了，才意识到最后一个问题，不得不继续发问。
“铁老以前给过我和杨熊一人一件……”陈铭点了点头。
“记住，先从两公斤的开始，不要贪多，对你的肌肉会有伤害的。”彭烨郑重提醒道。
“明白！”陈铭点头，他也不打算拿自己的身体开玩笑。
第二天清晨，在广场集合的时候，杨熊就发现，今天的陈铭，已经换上了负重服。
“你这是打算，负重训练”杨熊有些不敢置信，“没问题吗！”
“彭师伯说了，我的身体，已经可以支撑低程度的负重训练。”陈铭点头，到底才十三岁，太早负重训练，会影响到身体发育，且不说会不会长高，畸形发育都有可能。
“我都还没办法这样……话说，你的身体素质又提升了”杨熊先是感慨了一番，最后也意识到为什么会这样
“似乎是这样……”陈铭点了点头，他不打算隐瞒，至少没必要对杨熊隐瞒。
“你小子，真是太羡慕你！”杨熊笑骂道。
他的确是有些羡慕，这应该是内力的作用，只是改良身体，还没有形成真正的内力，居然就有这个的效果，若真正修炼出内力，会是多么强大他现在，都有些，想要挑战挑战那个吐纳法的意思。
与此同时，彭烨也拿着陈铭的身体检测报告，来到了白虎居……
