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耳边狂风呼啸，宋心恒此刻已经是全速奔跑的状态，在这样一个巨大的场地，他根本不需要限制自己的速度。
肌肉力量配合金元素的辅助，宋心恒几乎每隔十几秒就能够爆发一次亚音速的超级速度，这种速度在人的肉眼之中和瞬移没区别。
宋心恒就是要适应这种瞬间爆发，直到他能够完全自由掌握这种瞬间爆发的速度为止。
他将这种技术称之为，黄金冲刺！
没什么别的原因，动画片里机甲升级的时候都是黄金升级，他这个冲刺既然要升级，那就也沿用黄金升级这个称呼好了。
“你可真是无趣，取名字都不会”深渊之灵无语的声音从内心传来，宋心恒嘿嘿一笑，说道：“消气了肯出来理我了”
“我才没被你气到，我就是懒得搭理你而已。”深渊之灵傲娇的说道，她当时是郁闷，自己好心好意的开导宋心恒，结果对方居然还凶她！
她活了三千多年，头一次关心别人，结果居然被反过来吼了一顿这搁谁身上不迷糊
“不说了，我继续跑步。”宋心恒摆手，进入混沌灵界战斗了一轮，这次他坚持了十三分钟。
黄金冲刺的实战使用大幅度的提高了宋心恒的战斗能力，此刻他的双脚内部肌肉结构已经完全能够充盈金元素之力了。
而脚上的肌肉结构也已经与之前有了些许的变化，此刻的宋心恒体脂率低的吓人，一旦绷紧肌肉，就仿佛皮肤粘在了肌肉上一样。
“你得多吃点涨脂肪的东西了，混沌灵界会将你的身躯完美推进到极限，但是这个极限并不是健康的。”
深渊之灵的提醒让宋心恒有些感动，也变相说明了混沌灵界并不能让宋心恒处于健康的身体状态。
这个世界的力量只会给予宋心恒一种东西，强大！
每天宋心恒都会进入混沌灵界进行战斗，所以恐怖的生机会维持他身体的巅峰，但是一旦他不进入灵界保持生机，就会出现很严重的后果。
“健身房那些用科技的都没我这么离谱吧......”宋心恒无奈，他看着自己那一眼看上去就充满金属质感的肌肉，陷入了沉思。
“不过说实话，却是挺好看的。”深渊之灵沉默片刻给出了一个评价。
“我焯！”宋心恒无语，随后他继续开始跑步，反正短时间内混沌灵界又不会消失，他明天再开始吃也不迟。
伴随着黄金冲刺的频率越来越高，宋心恒跑完一圈的速度也越来越快，他有一种预感，自己这个暑假就能够达到蓝级二等。
晚上八点半，宋心恒听到了发动机轰鸣的声音，没有迟疑，他直接跃出场地，朝着家的方向冲去。
一口气冲回了家，宋心恒直接奔着冰箱走去。
什么排骨、鸡蛋、猪蹄、牛奶......
有一点算一点，宋心恒清洗完直接上锅就煮，煮熟了他拿过来就啃，全部吃完之后，他运转金元素之力帮助身躯消化了这部分热量。
褪去衣物，宋心恒看着镜子里此刻已经一米八的身高以及狰狞的钢铁肌肉，觉得确实有些过了。
自己为了力量抛弃了健康，他觉得这是一种不正确的事情。
“所以，你打算怎么做不去提高力量了”深渊之灵饶有兴致的问道。
如果宋心恒此刻知道对方的目光一直都在自己身上游走，并且时不时就舔一下嘴唇的话，他恐怕澡都不敢洗了。
“我要......养生！！”宋心恒大声说出了自己的想法！
“”深渊之灵的内心出现了一个巨大的问号，她有些怀疑自己是不是听错了什么。
“你tm才十二岁啊”
“没事，快十三了。”
“十三岁也不大啊！”
“没事，早养生早长寿！”
宋心恒乐乐呵呵的洗完澡之后，他开始上网查询养生的方式，什么枸杞红枣泡水之类的，他直接拿着就去整。
甚至他还搞到了一些自己老爸老妈的藏品，那似乎是......人参！！
结果就是，他正搁那看着道家养生功法，就开始流鼻血了。
“你这家伙脑子食不食油饼你现在血气方刚的青春期少年，身体锻炼到了远超人类极限的程度，生机被填充的都快赶上十几头大象了！你去吃喝补品”
深渊之灵人都麻了，她寻思之前在深渊之下和自己对拼的那个恶魔到底凭什么是宋心恒的第二人格这孩子是来搞笑的吧
摆了摆手，宋心恒开始练习道家的长寿功，脑海平静如水，就是得时不时的睁眼去拿卫生纸擦一下鼻血......
“哎......算了，我认栽，我看不下去，你成功骗到我了。”深渊之灵终于是看不下去了，她开始给宋心恒讲解新的东西。
“你所练习的长寿功是圣龙国道家的传世功夫，需要配合的是炼精化气的功法。”
“这种功法的难度比大轮五行诀要大，进步也慢，但是一旦筑基成功，那就能直接达到陆地神仙的程度。”
“只不过这种技术来自于两界崩坏之前，是只属于光界的修行方式，进步很慢，几十年下去也不见得有效果，你要想练着玩可以试试。”
听到深渊之灵的话，宋心恒睁开了双目，摆烂的把两个鼻子用卫生纸堵住，他开始询问这功法的训练方式。
“炼精化气是你们男性人类的功法，你也学过生物，知道男性的梦遗是什么意思吧”深渊之灵问道。
“这我当然知道，但是这和炼精化气有什么关系”宋心恒很疑惑，但是他觉得这玩意恐怕会很有意思。
“想象一下，如果你没有梦遗，而是将多余的精元全部炼化成为能量气体，强化自身，会是怎样的场景”
深渊之灵的话让宋心恒一脸懵逼，他想不到炼精化气居然真的就是字面意思！
“对于你们人类来说，精代表了什么存在的意义是什么”深渊之灵抛出了问题。
“传承延续基因”宋心恒沉默片刻之后，认真的回答。
“没错，而炼精化气便是否定传承，放弃延续基因，转而延续自己的寿元，彻底的长生，从而使得自身的力量达到极致。”
深渊之灵语出惊人，但是却让宋心恒恍然大悟，他终于明白为什么道家佛家之类的古修真门派为什么会禁欲了。
“想明白了吗这就是炼精化气一类的功法为什么要禁欲的原理。”
“这种多余的消耗需要被拿来提高身躯，不禁欲你就没有多余的精元用来提高自身，甚至于纵欲过度之后，还会亏空。”
“这也是为什么会存在守丹之术和清空脑内思想的修行，为的就是要让你不去想，也不会因为失去身体的控制权而遗失。”
