颜沐栩提示您:看后求收藏(阿里小说网novels.allcdn.vip),接着再看更方便。

有了林子奕的特训,沈书澜进步的很快。

“四分三十秒,比上次进步二十秒。”林子奕掐着表道:“满分成绩是三分三十五,想要到满分还有一段距离。”

“实心球虽然没办法知道多少米,但目测也有个八米左右,满分是九点六。”

“还不够。”沈书澜喘着气道:“下个星期就要体考了,必须要满分才行。”

“已经够了。”林子奕拍了拍他的肩膀,将毛巾递过去:“只花了这么多天就将不及格拉了上来,你已经很厉害了。”

“运动这些本就是日积月累的,你急也只会让你焦虑,反倒是会影响考试的发挥。”

沈书澜接过毛巾,林子奕的话也不是没有道理,但他总会忍不住心急。

林子奕想了一下:“要不试试户外跑步”

“户外跑步”

“对,不去计较跑了多少分,只要坚持跑下来就好。”

沈书澜觉得可行:“那我们去哪里跑呢”

“要不去江河怎么样”

江河很早之前还只是一条很破旧的河,虽然离市中心很近,但很少有人去那里。

近些年江河被改造过,现在的人也知道运动的好处,于是这里就成了附近人的运动圣地,一有空都会去那里跑步。

“江河跑一圈大概有两千米左右,如果坚持一圈下来没有走,应该会有效果。”毕竟跑步考验的是体力。

“可以啊,我家就在江河附近,不过因为忙于学习一直没去过,倒是我爷爷有空就会去那里跑步。”沈书澜想到明天就是周末,便道:“要不我们明天去吧”

“可以。”正好明天林子奕没什么事,很快便答应了。

……

周六,这会儿也只有林子琦起床了。

林子琦正在客厅看书,看到林子奕出门便回头问道:“子奕,要出门吗”

林子奕在门口换鞋,淡淡的应了一句:“嗯。”

对于自家弟弟的冷漠,林子琦已经见不怪不怪了,但还是忍不住调侃道:“是和女朋友吗”

“不可能。”林子奕头也没抬道:“高三不让早恋。”

待林子奕出门之后,林子琦才反应过来他这话的意思。

不是跟女朋友在一块,高三不让早恋,也就是说子奕有喜欢的人了!

“子琦,怎么了”林妈妈昨晚直播,睡得比较晚,这会儿也才起来。

结果看到自家女儿用惊悚的表情看过去:“妈,子奕有喜欢的人了,可能还是男朋友。”

林妈妈:“”

林妈妈:“!!!”

……

林子奕这会儿还不知道自己想瞒着家人的事被自己脑洞大开的姐姐误打误撞发现了,而且还告诉了林妈妈。

这会儿他下车发现沈书澜早就到了。

“早啊,吃早餐了吗”沈书澜递过去一个袋子道:“这是我爷爷包的饺子,我想着你可能没吃早餐,就带了点。”

林子奕笑着接过:“我其实已经吃过了,不过待会跑完步可能会饿,跑完步再吃吧。”

“嗯,那我们是从这里开始跑吗”

“对,但还是要做一下热身运动。”

两人做了一会儿热身运动后便开始跑起来。

跑到一半,沈书澜有点跟不上了,开始喘着气,林子奕便在旁边道:“用鼻子呼吸不要用嘴,保持自己的频率,不要乱。”

“还有一半,加油。”

可能是林子奕的话带着些魔力,又或许是沈书澜的意志,最后两人安然无恙的跑完了全程。

“第一次跑就坚持跑完全程,你很厉害。”林子奕朝沈书澜递了瓶水。

沈书澜接过:“这是……”

“我从家里带来的,想着跑完步后会渴。”林子奕喝着水道:“本来想着你可能会带过来,但还是备了一瓶,好在也算发挥了它的用处。”

沈书澜突然觉得有点不好意思:“那要走走吗林子奕同学应该也没怎么看这里的风景吧”

林子奕想都没想就答应了:“好啊,反正待在家里也只是学习而已,还不如多走走,也算是运动了。”

两人缓了一会儿便开始从休息的地方走,一路上都很安静,毕竟他们都不是会主动找话聊的性格。

“林子奕同学。”沈书澜想着与林子奕相处的时候,想了想还是开口问道:“我们现在算是朋友了吗”

沈书澜知道自己有点太过于自负,说不定林子奕会帮他只是出自于同学关系,又或许是因为别的,但林子奕是他在学校受欺负这段日子里唯一一个出手阻止这场霸凌的人。

他们相处时间还不到一个月,但沈书澜早已经把他当做朋友来对待。

他想着,如果对方没把他当朋友也没关系,那就由他来开这个口。

“这话说的有点奇怪。”

沈书澜一震,已经做好从对方口中听到那句话的准备,但林子奕却道:“我自认为我们已经是朋友了,原来还不是吗”

“难道是需要什么仪式没事,我都可以陪你。”

这句话如同一滴水般滴在沈书澜的心里,引起阵阵涟漪。

他突然想起刚来到学校那会儿,抱着爷爷那句“要与同学好好相处”的想法来到教室,也很热情的跟同学打招呼,只要大家结队一块的他都会找机会插进去。

一开始他与大家相处的还算融洽,同学有吃的也会问他要不要吃。

但不知道怎么回事,大家开始远离他,一些莫须有的罪名如同标签一般粘在他身上怎么撕也撕不开。

曾经将他当做好朋友的人也变成了欺负他的一份子,他也变得麻木。

爷爷的话如同一根刺一般扎在他的心里,他早已经忘记和朋友在一起时的时光,留下的只有无边的黑暗。

“不需要什么仪式。”沈书澜摇了摇头,强忍着泪意道:“我们现在就是朋友了,那我可以直接称呼你的名字吗子奕”

在对方的呼喊中,林子奕不由的想起某个站在他面前喊他“子奕”的少年,少年与沈书澜的影子重叠,他不由笑着点头道:“当然可以,那我也直接叫你书澜了。”

都市言情推荐阅读 More+
病娇权王撩妃成瘾

病娇权王撩妃成瘾

楚夜临
人人道沈家的长房嫡女沈碧月自小娇贵柔弱,天真善良,自打被恶奴欺凌就受了刺激,性情大变,端是心狠手辣,阴晴不定。沈碧月冷笑,她前世身负天煞命格,为奸人所害,幸得上天眷顾,得以重生归来,早已由不谙世事的贵女花修炼成了阎王殿前百鬼不惧的食人花。前世恶人接连现身,无论是恶毒继母与心机姐妹,还是觊觎她美色与权势的各色权贵子弟。沈碧月讥笑,想算计她?有种也死过一回再来!于是扮弱装纯,信手掂来!抢劫栽赃,无恶不
都市 完结 180万字
先知的救世组织养成计划

先知的救世组织养成计划

什么都不会啊啊啊
原来的世界分崩离析,陈子弘意外来到了一个熟悉又陌生的世界。在得知自己拥有预知能力后,他将自己的名字隐去,以“先知”自居,当了那引领世人的光。有人将他当做此生的信仰。有人将他当作自己的亲人。有人将他当作心头大患。亦有人将他当作那高悬庙堂的菩萨。可谁将他当作陈子弘?
都市 完结 113万字
裴少,别太撩

裴少,别太撩

寺先生
【甜文养成1+1】八岁的小木雨被带到青城叱咤风云的裴家,选了裴子骁做了自己的监护人。从此青城人民都知道裴少有个不好惹的魔头小侄女。“裴少,七小姐做实验毁了国内唯一一间钛金室……”裴子骁头都没抬:“与国外协商,重新引进。”“裴少,七小姐把海家大小姐揍了一顿,海家老爷子要您给个交代……”某人依旧神色淡淡:“你备份礼物送去海家。”“裴少,七小姐说她长大了要独立……”裴子骁抬起头眼中眯着危险的光芒……当夜
都市 连载 26万字
独苗苗带着灵泉空间,回到前世

独苗苗带着灵泉空间,回到前世

小唯白话
本就该死的言妘兮,由于祖辈在地府辛勤工作,升职加薪求得阎王给了她一线生机和一个灵泉空间家里长辈要求不多就是希望有机会能多生几个孩子让他们血脉艰难的家庭能有香火延续言妘兮也很会抓重点,只要是她家血脉就行,又不是只要求她生。越朝弟弟们:阿姐,我们还小,离成家还早,不如...后来,言妘兮一遇到追求者张嘴就是:我是克父克母命格吓跑无数人。直到......沈墨川:我无父无母,我们绝配!ps:本文节奏慢,细水
都市 连载 38万字
留守妇女的秘密

留守妇女的秘密

你能奈我何
他去广东打工后,我便成了村里年轻的留守妇女一员。村里山清水秀,沁人心脾。但村里夜晚也是最难捱的。所以我和很多留守妇女都藏着许多心照不宣的秘密。
都市 连载 121万字
征战万界

征战万界

隔壁老王01
这是一名武者,凭借一杆长枪,征战诸天万界的故事!
都市 完结 179万字