沙发一号提示您：看后求收藏（阿里小说网novels.allcdn.vip），接着再看更方便。
富婆们一个个都是结婚很久的妇女，自然略显奔放一些，相比之下，余涵、淑仪等女孩儿就只是眼睛一眨不眨的盯着李约猛看，杨小宓也还行，只是双手放在胸口，紧紧夹住双腿……
【首次进行肆意的举重运动，奖励获得跃迁式升级……】
【恭喜获得奖励：力量+3、举重选手（模板）】
李约看了一眼刚刚系统刷新的信息，露出满意的笑容，这些自然是在他刚刚随意测试时刷新出来的。
游泳、跑步等运动，李约都通过类似的方式予以掌握过，所以在举重前，他自然要“吊儿郎当”一番，看着别人辛辛苦苦的举重，自己则不动声色的通过系统获得升级。
唯一让李约意外的是，举重并没有产生技能，而是直接给了“举重选手（模板）”。
不同于“经验包”，模板是直接给于经验、知识，甚至还会大幅提升李约在这方面的技能。
在得到这个模板后，李约只觉得自己瞬间就成了已经锻炼举重多年的职业选手一般，也正是靠着这些，他才可以瞬间完成标准的举重姿势。
不过，在举完120kg杠铃之后，李约仍然觉得自己身体一阵虚脱，他83点的力量，仍显得太弱了一些。
“我靠，老弟，你这也太离谱了吧！”
“第一，绝对的第一！你才80kg，跟威尔差了四五个体重级！按照这个来算，你秒杀那个老黑！”
“太厉害了，老弟你怎么练的？”
举重比赛结束，一群肌肉男围着李约，就好像普通的八卦妇女一样七嘴八舌的，言辞之间，全都是夸赞。
毕竟都是大男人，相对来说简单许多，他们本来就对李约硬怼刘孝威充满好感，如今更佩服其实力。
“哈哈，老哥们过奖了，大家都很厉害，咱们齐心协力，干倒老黑！”
这会儿功夫，李约也恢复了一些体力，起身对众人说道，态度谦虚，又让众人的好感更增加了一些。
这时候，1号小姐姐又出现了，开始宣布第二项比赛及规则：
“咱们的第二项比赛是极限引体向上！这是我们的器材……”
引体向上，一般是在单杆上进行，如今1号指的则是健身房的引体向上器材，它由一个个横杆组成，一眼看去，便让人明白，所谓的极限引体向上，是要在做引体向上的同时，不断向上攀升。
随后1号的解释也很快印证了这一点，所不同的是，极限引体向上不能出现攀爬动作，也就是说，必须两手同时离开横杆，并向上攀爬一格！
除此之外，还说了横杆一共有10条，在每一条横杆上的逗留时间，不得超过10次引体向上。
难度瞬间提升数倍，那怕在场的都是“肌肉佬”，听到这个也都是眉头大皱。
老蒋低声对李约说道：“这个难度非常高，让我做100个引体向上没问题，但做这个，可能也就50个，它是对身体素质的全方面考验，臂力反而是次要的，体力才重要……”
说着，一阵长吁短叹。
李约挑了挑眉，笑道：“很好奇这比赛内容谁想起来的啊，这个项目，测的是什么？”
“还能是谁，那几位富婆呗。”
说到这儿，老蒋挤了挤眼睛，显得很猥琐的说：“这玩意儿测的是体力，你懂的，这玩意儿对男人是最重要的，我敢打赌，在这个环节如果能满分，甚至可能会获得外观分加成。”
外观分是那几个富婆一起打分，能获得外观分加成，这项运动的“重要性”可想而知。
“大家准备好了吗？我们一共有四台设备，大家可以分成两批进行，谁愿意第一批？”
威尔第一个走了出来，老蒋等人顿时一阵迟疑，这老黑在举重项目上就已经展现出超强的力量，大家对他还是有些怵的。
李约听了老蒋的介绍后，就产生了兴趣，见没人敢参与第一批，便索性自个儿站了出来。
刘孝威本来还有些得意，他自然不怕威尔，所以早早的就站了出来。见到李约出现，他的脸色顿时一垮：刚刚李约怒吼一声，直接举起120kg杠铃的壮举，即便对他也是有很大冲击的。
你说你这么年轻的一富豪，不好好泡妞炫富，练这么一身肌肉干嘛？
“第一组，威尔、刘孝威、李约，你们现在可以准备了，在我倒计时后，便可以开始进行引体向上，值得一提的是，你们做满100个，即可得到满分，但在向下的过程中，仍可加做100个引体向上哦。”
1号小姐姐声音很甜，提示的话却让三人均是一愣，但很快大家就明白过来：如果多做100个，最终肯定会加到平均分里面。
“3、2、1，开始……”
1号却没跟三人多想的时间，短暂的倒计时后，三个人同时一跃，抓住最下方的横杆。
李约在学校时也做过引体向上，所以对这个还算熟悉，一口气10个，轻松且不费力，唯一有难度的是，做完以后还需要直接向上，做一个空中上跳的动作。
下方没有支撑，只能通过惯性，在做出最后一个动作后，直接上跳，瞬间抓住第二个横杆。
又是10个引体向上，然后以此类推……
当李约做到第五组的时候，下面已经响起了嗡嗡的议论声。
“李老弟一直领先，他身体肌肉匀称，发力点很多，这身体，真是没得说。”
“威尔个头太大了，体重在举重时是优势，在这里就变成劣势了，他力量强横，但耐力是真的不不行，在第三个横杆速度就慢下来了。”
富婆那边，更是传来一阵喧哗声，甚至还伴随着闪光灯的照耀。
李约饶有闲暇的向左右看了看，正如那些人所说，威尔现在甚至还落后他两个横杆，至于刘孝威，他还只是在第二档。
刘孝威现在也是心里苦啊，他完全没想到李约竟然这么B态，明明跟他一样都是业余人员，怎么搞的比威尔还要厉害？
他觉得，自己已经很强了，他是明星，日常工作太多太多了，能保持住一身肌肉，已经是很难能可贵了，但李约，这家伙怎么就这么变T，他难道每天都在健身吗？他能买得起汤臣一品的大豪宅，按道理来说，能享受世界上那么多美妙的事儿，为什么还能这么优秀？
在刘孝威心里愤愤不平时，李约已经一步步“攀”上了第十道横杆，他发现自己真的非常适合这项运动，高达95的体质，令他每当在感到有些疲惫时，两个腰子总能爆发出一股股的动能，令他再度加速攀上高峰！
“啊啊啊，太离谱了吧，满分！”
“没想到真的有人能做到，这比300个普通的引体向上还要难啊？”
“没想到李小哥这么强，小宓，你真是有福气。”
看着富婆们一个个面泛红光，眼睛一眨不眨盯着李约的样子，杨小宓不由的打了个寒颤，她首次后悔将李约带过来，这些“姐姐”的风格，她可是知道的，那些肌肉男……
也就在众人喧哗的这会儿功夫，李约已经开始向下，同样是100个引体向上，比上去时的速度更快，而且更加简洁、明了，当他做完第200个引体向上，跳到地面上时，整个人脸不红、气不喘，精神奕奕，竟显得没用全力！
“哗啦啦”一阵掌声响起，再度赢得了满堂彩。
不过李约是有些失望的，因为他发现第二个项目，没能引出系统提示。
此时，1号小姐姐公布了第一场比赛得分。
李约是第一名，得了满分10分。
威尔其实也是10分，但他的分数是与刘孝威平均的，两人的平均分是8分。
“我们的第三个项目，是500米自由泳，以时间决胜负，大家请随我转移场地。”
游泳？
李约扬了扬眉毛，终于轮到他擅长的项目了！在健身系的常规技能中，他因为天天在御景一号陪着双胞胎在泳池耍的缘故，“游泳”技能是最高的！
游泳：2级（2900/3000）
提示：常规性技能，可通过累计经验升级，3级满经验后，将提升至游泳精通，并获得相当于游泳锻炼1年时间的属性提升。
打开系统面板看了仅一眼，李约不仅露出惊喜之色。
“翘神，你好棒啊，我刚刚把你的精彩镜头都录下来了，回头传给你。”
众人转移场地，余涵和淑仪都跑到李约身边，淑仪拿着手机，叽叽喳喳的向他炫耀。
李约无语的看了她一眼，哭笑不得的道：“传给我干嘛？你自个儿留着吧。”
自己看自己？李约可没这个闲心。
只是他这句话似乎有些问题，淑仪听了后，脸蛋儿直接红透了，呐呐的道：“哎呀，我留着它干嘛吗，等以后我帮你剪辑一下吧，分享给希子看看。”
余涵没有多想，饶有兴趣的凑到她身边，嘀咕道：“可不可以给我一份啊？我留着收藏，李哥的身材，实在太棒了。”
两人正说话间，众人已经来到了游泳馆，1号小姐姐亲自拿了一套泳衣过来，李约看了一眼，直接拿出裤衩……
