第6章 艰难的练习
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武道馆里已经有几个班级在练习。
发丹药的校医只有三名，而高一总共有二十个班级。
顾辰所在的六班来得还算及时，占据了武道馆最后一片空地。
后面的班级就只能去操场练习了。
范宏伟忽然伸指头捅了顾辰一下，挤眉弄眼道：“看那边。”
顾辰望去。
呃，不就是一班在那里练习吗
很正常的一件事。
“顾辰，你有没有拿到那谁的联络号”
“没有。”
“真的我都没说是谁。”
范宏伟表示怀疑。
“谁的都没有，离我远点儿，你知道我容易被传染。”
“嘿嘿。”
范宏伟稍微退了一步，突然眼睛瞪大。
一班那边，王雪朝顾辰挥了一下手，同时露出灿烂的笑容。
王雪虽然面貌普通，但长年锻炼，身材矫健婀娜，全身上下散发着满满的青春活力，一笑瞬间就变身成气质小美女。
一干男同学望向顾辰的目光顿时充满羡慕嫉妒恨。
苟老师点了顾辰的名。
“顾辰，你过来练习一遍凝窍诀。”
顾辰暗叹一口气。
昨天就是这样，大狗熊一有机会就让他做示范，以前这种机会都是给修炼课成绩好的尖子生的。
他不想要啊。
可被点了名，只好不情不愿的上前。
苟老师一点都不在乎顾辰的想法。
他忽然发现，把顾辰拖出来当教具的效果比使用尖子生还要好。
因为顾辰代表了全班同学修炼成绩的平均值，不管好生差生都能从中得到一些收获。
顾辰开始一板一眼的练习凝窍诀。
导引法三十六式早就练得熟透，从初中开始每天当广播体操来做的。
但配合呼吸法以后，再练习导引三十六式顿时变得别扭起来。
明明正在舒臂，却要小口呼吸。
跳跃的时候要做腹式深呼吸。
还有什么一长两短、三短一长的呼吸方式，更是让人手忙脚乱。
为了避免出错，顾辰练得非常小心，动作迟缓，看起来像个木偶在打拳。
有女同学掩嘴轻笑。
顾辰充耳不闻，专心练习。
好不容易一整套练完，头上已经微微出汗。
苟老师满意的点点头。
顾辰的练习恰到好处，充满能让他指点的各种教科书式错漏，又不至于错得太离谱而无从开口。
“顾辰，你的第一式就错了，右臂低了半寸，导致气血运转不畅。要知道你刚吃了一颗气血丸，药力正是挥发的时候……”
得吧得吧——
苟老师开始滔滔不绝。
同学们听得津津有味，感觉大有所得。
顾辰面色平静，心中也在默默记忆体会。
苟老师说得不错，他最大的问题除了不熟练动作和呼吸法的配合，就是放得不开，过于束手束脚。
服用的丹药能激发气血，凝窍诀的本质就是激发气血在体内流转，刺激身体隐藏的窍穴。
气血是流动的，每个人的体质又有所区别，所以练习的时候动作幅度和节奏需要不断微调，不必强求和标准动作一致。
当然这是原则，具体要如何调整，如何更加适应气血，这就要看个人的感悟和机缘了。
苟老师讲解完，让大家各自练习。
同学们早就等不及，立刻比划起来。
顾辰也混在人群中开始第二遍练习。
他今天要练习10遍，每遍大约五分钟，只要花不到一个小时，今天的诅咒就算是完成了。
凝窍诀要整体做完中间不能打断，所以苟老师让大家统一练习，完成后他再进行讲解。
做完一遍又是一遍，当全班开始第三次练习的时候，苟老师却喊住顾辰。
“你不能再练了，凝窍诀一天最多练习三遍。”
“啊，为什么”顾辰有些惊讶。
“气血丸可是正儿八经的丹药，对你们来说效果有点过于强劲，如果慢慢吸收还好，但被凝窍诀引动在肌肉经脉中流转，次数过多会有副作用。”
“什么副作用会受伤吗”
“受伤不至于，就是有那么一点疼。”
顾辰松了一口气。
“老师我不怕疼，能不能多练几遍”
“行，那你练吧。”苟老师嘿嘿笑道。
顾辰觉得大狗熊的笑容有点扎眼，好像等着看自己好戏的样子。
但凝窍诀今天是一定要练习十遍的，所以他毫不犹豫开始进行新的练习。
第一个动作做出，顾辰疑惑。
只是有点轻微刺痛，难道自己错怪大狗熊啦
可是随着练习的进行，痛感越来越强，让他几乎连维持动作都做不到。
嘶——竟然这么痛！
心中倒抽凉气，但偷眼瞥见大狗熊似笑非笑的神情，顾辰还是咬牙坚持下来。
苟老师似乎有点失望。
其他人也陆续完成练习，苟老师把练习凝窍诀一日不过三的禁忌说了一遍。
有些人听了无动于衷，好像早就有所了解。
也有人不服气，跃跃欲试。
苟老师也不管，反正他已经交代过了，继续强练吃苦头是自己的事情。
谁还没有少年时呢
他自己当年不也是不信邪，一天之内强练凝窍诀，结果在第六遍的时候疼晕了过去吗
想到这里，他用蒲扇般的大手重重拍了顾辰肩膀两下。
“小子有志气，好好练。”
顾辰呲牙。
又来！
再被大狗熊这么拍下去，迟早骨头要断。
接下来的修炼课都是些舒缓练习，顾辰混到放学，提着书包快步回家。
进门和母亲打了个招呼，回到自己房间关上门。
第五遍练习开始。
这一次的感觉像是有根烧红的钢针在肌肉间穿行，顾辰每做一个动作冷汗就呼呼往外冒。
坚持做完三十六式，全身大汗淋漓，后背衣服都湿透了。
母亲陈凤娟在门外喊吃饭。
顾辰匆匆用毛巾擦了擦汗，换了一套衣服，出去和父母一起吃晚饭。
饭后回来随便做了几页作业，丢到一旁拉开架势进行第六遍练习。
这一次练习持续了几乎二十分钟，当最后一个动作完成，顾辰双眼一黑，失神了片刻。
可是马上眼神又清明起来。
他知道，如果没有【超常耐性】天赋，自己多半已经昏过去了。
唉！早该想到今天的诅咒没那么容易完成。
喘了十分钟粗气，补充水分，顾辰骂骂咧咧开始进行第七遍。
这次他用了半个小时，才像是刚从水里捞出来一样结束练习。
第八遍、第九遍……
当练习到第十遍的时候，顾辰几乎都麻木了。
只觉得全身上下无处不疼，血液好像被灌了沸腾的辣椒油，头顶呼呼冒着热气，脚下积了一滩汗水，旁边东倒西歪丢了十几个喝光的矿泉水瓶子。
