第300章 了，庆祝下
番薯变洋芋提示您：看后求收藏（阿里小说网novels.allcdn.vip），接着再看更方便。
刚刚颜同还在意气风发、美女环抱，喝着美酒做着游戏，突然之间被几个大汉近身贴贴，真是世事无常。
等到被人拿枪抵住下巴，颜同终于看清楚这群人中领头容貌的时候，更是被吓到亡魂大冒。
挟持颜同的人，正是他死去把兄弟蟹王最忠心的马仔，长得很像鬼脚七的虾头。
至于颜同为什么害怕，则是因为他的把兄弟蟹王就是他颜同害死的。
当年为了除去雷洛，颜同欺骗蟹王雇佣杀手偷袭雷洛，但是被雷洛命大给躲掉了，为了不走漏风声，颜同直接把蟹王给干掉了。
现在虾头的突然从风车国跑回来，颜同就知道他是要为蟹王报仇。
不过，颜同也是老江湖了，知道越是这个时候就越不能慌乱，强自镇定下来后，开启忽悠模式。
“你大哥是雷洛杀死的，我去是想救你大哥，等我到了已经来不及了。”
“不信你问阿超啊！”
“。。。。。。”
“所以你大哥说你没脑子就是没脑子，我跟他是拜把兄弟哎！”
“我知道你要替你大哥报仇，我一定会帮你，让你干掉雷洛！”
“我现在是总华探长，我先拿两百万给你花，你自己考虑！”
也不知道是颜同太过能说会道，还是这虾头脑子不太好，经过一番游说后，虾头居然真相信自己老大蟹王是雷洛杀死了。
虾头放下枪带人走开，捡回一条命的颜同坐在地上大喘气。
这次虽然惊险，但是颜同收获同样不小，让虾头去刺杀雷洛，也能出一口恶气。
事情搞成这样颜同也没有兴致继续喝酒了，带着手下直接离开了夜总会。
就在颜同走后，夜总会里的工作人员打了电话，向王霞汇报了颜同的情况，接着王霞给林逸打去了电话。
“林sir，刚才在夜总会，有人挟持了颜同，但是后面他们放过了颜同。”
“做的不错，霞姐，辛苦了。”
林逸挂断电话后陷入了思考，本来让王霞的夜总会盯着颜同，只是林逸的一步闲棋。
是为了等虾头出现后，找机会救雷洛一命，然后把颜同搞死，刷下雷洛的好感度，让雷洛把手下的华警势力交给自己。
‘但今天雷洛已经承诺要把手下华警势力交给我了，还要不要继续执行这个计划了呢或者直接把这个虾头给干掉！’
最终林逸还是决定继续执行这个计划，毕竟雷洛只是给了个承诺，万一到后面雷洛后悔了怎么办，让虾头搞雷洛一波，也能让雷洛赶紧离开香江。
不过，没有收服华警探长的压力，那么颜同就可以保下来了。
留着颜同这条老狗既可以放出去咬人，也可以和雷洛的手下造成对立，更加平衡手中的势力。
确定好下一步计划后，林逸放松了下来，回头就看到已经换好网球运动服的何敏。
最近一段时间陪小秘书的次数有点少，虽然何敏没有说，但是眼神中的渴望是藏不住的。
在外面陪何敏用完一顿大餐后。
何敏捏了下小肚子，抱怨最近有些胖了。
聪明的林逸就提议在家里的运动区锻炼一下。
就在何敏换衣服的时候，林逸接到了王霞的电话。
也不知道何敏等了多久，小裙子的裙边都快被抠破了。
三分钟后林逸换好运动装。
何敏看了一眼林逸紧绷的运动衣，腹肌和胸肌都勒出来了！
虽然，已经见过好多次了，但还是好羡慕！
何敏忽然有些自卑，下意识地捏了捏自己的小肚肚。
肉肉的都有点圆润了。
“家里没有专业的女士健身运动服，你这样舒服吗”
“真运动啊”何敏下意识地问道。
“嗯，不然呢”
“好，好吧。”
家里的健身区里，何敏生无可恋地跑步，林逸还在旁边加油鼓劲。
“好累，出了好多汗，黏黏的。”
何敏可怜巴巴地看着林逸希望运动能够到此结束。
之前这个运动区只有林逸在用，何敏不是爱动的性格，身材好全靠底子厚，这还是她第一次使用家里的健身设备。
但是她之前没想到，林逸这个混蛋居然玩真的啊！
“是有点热，要不你把衣服脱了”
何敏眼睛瞬间亮了一下，终于要开始了吗
何敏没有犹豫直接按林逸说的做好，闭上眼等待林逸的来吻自己。
林逸欣赏了一下何敏的身材，和祖儿、玫瑰的纤细不同，和阿香有些类似，有点肉肉的。
何敏闭着眼睛期待的时候忽然感觉手里一沉。
她睁开眼睛低头看着手里的杠铃杆都傻掉了。
“来来来，做几组卧推，我看看你熊练的怎么样。”
“啊”
何敏懵懵懂懂地躺下开始卧推。
颤颤巍巍地，虽然比不上阿香，但绝对是中上水平。
“不错，再来做几个深蹲！”
何敏脑子晕晕的，不知道事情为什么变成这样了。
我衣服都没了，你让我做深蹲
好过分！
小秘书拗不过林逸，只得陪着男友练起了深蹲。
林逸站在小秘书身后，欣赏女友的挺翘，默默贴上去轻声说道：
“我帮你再加个杆。”
小秘书的身体抖了一下，如果不是林逸扶住她，估计何敏就跌倒了。
见状林逸决定慢慢来。
小秘书毕竟是第一次进行这种力量锻炼，一切都要以安全为主。
何敏细细的眉毛都皱起来了，运动的疲惫让她的身体有些发酸。
她的眼角都泛起泪花了，可怜兮兮地回眸看着林逸。
林逸使用舌绽莲花技能鼓励她。
何敏顿时迷失在林逸的赞美，直至练的都站不住了。
这时，林逸就开始教小秘书锻炼引体向上。
何敏没有办法，双手挂在单杠上，进行下一步锻炼。
何敏扭头看一眼健身房里的各种器械，不知道今天要练多少种。
肌肉撕裂发酸，真的快要练不了了。
林逸这样的体能高手在教别人的时候，从来不会半途而废。
想要练出好身材，就得不停练习才行！
做完一组再来一组！时间太多没效果！
何敏是彻底没力气了，趴在瑜伽球上向前一滚一滚的。
不知过了多久之后，林逸才抱着她去洗澡。
洗完澡还要按摩排酸才行。
不然明天早上怎么继续练！
