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“风哥,要断了,腿要断了,轻点儿,求求你轻点儿啊!”

跑道上,四班十个人面对面坐在地上。

其中一方双脚用力顶在对方大腿内侧。

将对方双腿撑开的同时,还得紧紧抓着对方手腕,把人给往前拽。

而这种拉伸方式,几乎是部队里最常见,也是最有效的一种。

可每次拉拽,都会伴随着撕心裂肺的哀嚎声。

尤其是陈三喜这小子,实在是经不起一点儿折腾。

秦风稍微用点儿力,他就立马叫的死去活来。

但其实,这小子两条腿压根都没绷直,完全不符合拉伸的标准。

对此,赵鹏飞拍拍秦风,让他站起身。

班长一上手,就知有没有。

随着班长两腿一蹬,胳膊用力往后一拽。

陈三喜眼睛瞪得像铜铃,嘴巴直接成了o形。

叫出来的声音,又细又尖,就像是被送进宫里净身的太监一样。

“班长,班长,扯着蛋了,真,真的扯着蛋咧!”

面对陈三喜的求饶,赵鹏飞非但不为所动,反而下手更黑了。

你不是说老乡见老乡,两眼汪汪汪吗

现在就让你好好汪一次!

惨叫声传的很远,让训练场上所有新兵都忍不住汗毛倒立,毛骨悚然。

“这尼玛也太恐怖了,咱们之后不会也得来这东西吧”

“还用问吗,肯定跑不掉啊!”

确实是跑不掉。

各班的训练预案都是大差不差。

四班既然已经开始军体拳了,其他班最迟也就是明天的事。

想到这,各班新兵们顿时后脊发凉,人人自危。

这会儿雨其实已经停了,但地上依旧湿漉漉了。

四班新兵们坐在塑胶跑道上,开始对调位置。

帮忙拉伸的,现在变为被拉伸的。

这下子,有仇的报仇,有怨恨的抱怨。

刚才你丫是怎么折磨我的,必须得怎么还回去。

陈三喜两只脚顶在秦风大腿内侧,笑着露出两排大白牙。

秦风看他一副没憋好屁的模样,连忙开口道。

“喂,我刚可是手下留情的,你该不会打击报复吧”

“风哥,你放心,俺从来不记仇。刚都是班长弄得,和你没关系。”

“真的”

“真的,俺从来不说谎。”

秦风翻个白眼,信你就有鬼了!

陈三喜这小子虽然看着不聪明,但鬼心思还是有的。

刚才被虐的这么惨,肯定想让自己也变相感受一把。

“这样吧,你把腿往外撑开,和我脚对着脚,这样我拉伸的同时你也能拉伸。”

“是哦!”

陈三喜像个大聪明一样,觉得秦风说的还挺有道理。

紧接着,他就开始憋着坏,用力拉着秦风胳膊。

尽可能把秦风的身体,拉到和地面平行的状态。

秦风被扯得咬牙切齿,脸都白了。

狗日的,就知道你个浓眉大眼的没安好心!

既然如此,那我就不客气了!

突然,秦风反手扣住陈三喜的胳膊。

身体后倒的同时,两条腿突然朝里用力一瞪。

陈三喜嗷的一声惨叫,直接来了个一字马大劈叉。疼的蛋都快裂开了。

.......

等拉伸结束,不少人站都快站不稳了。

尤其是陈三喜这小子,叉着个腿,瞧着就跟刚生完孩子一样。

就好像一阵风就好似能够吹倒似的。

但对此,众人全都偷着乐,并在心里笑他活该。

居然敢和副班长耍心眼子,秦风浑身上下全是心眼子,你能玩儿过他

对此,赵鹏飞没有多说什么,而是直接开始军体拳教学。

他先是快速打了一遍,随后才开始一招一招的讲解动作要领。

“首先是预备式:当听到军体拳预备的口令时,右脚向右侧迈出一步大于肩宽,成马步格斗姿势,左手握拳拳眼向内 ,左拳略低于......”

赵鹏飞哈的一声,打出弓步冲拳。

新兵们也有样学样的,跟在后面模仿。

紧接着就是,穿喉弹踢,以及马步横打......

虽说,这套军体拳和之前班长打过的黑龙十八手比起来,少了几分霸道和杀气。

但招式依旧十分凌厉,打起来虎虎生风,很是好看。

赵鹏飞先是带着大家练了两遍,随后便不再演示,而是直接喊口令。

当他喊到“反击勾踢,转身别臂”这些招式时,大家就得快速反应,打出相应动作。

并且,在打出动作的同时,还得带着哈的一声大喊。

作用自然是为了增加气势,让招式看着更具威慑力。

这呼哈呼哈的架势,瞧着多少带着那么点儿,少林寺武僧习武练功的味道在里头。

练了差不多快一小时,赵鹏飞便开始让大家两两对练了。

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