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前620年，在位17年的宋成公去世，其弟子御弑杀太子，夺取君位，是为宋后废公。
宋后废公在位不到1年，又被宋国人弑杀，宋成公的小儿子杵臼被立为国君，是为宋昭公。
宋昭公在位期间，暴虐无道，百姓怨声载道。
反观其弟公子鲍，勤政爱民，体恤国人，国都拥护公子鲍。
前611年，王姬趁宋昭公外出打猎，派兵杀死宋昭公，并拥立公子鲍即位，是为宋文公。
次年，晋灵公联合各诸侯率兵伐宋，追究此事，但宋文公深得民心，同时以重金贿赂各诸侯，诸侯因此撤军并承认其合法地位。
前609年，宋氏公族子孙发动叛乱，准备拥立宋文公同母弟公子须为君，被宋文公平定。
前606年，在楚国的指使下，郑国攻宋，宋文公派卿大夫华元带兵抵御。
华元在开战前，杀羊犒劳士兵，他的车夫羊斟却没有吃到，于是心生怨恨，待两军交战时，便驱车直接冲进郑军军中，华元被俘，宋军惨败。
前605年，因曹国协助宋武公、宋穆公的族人反叛，宋文公派兵攻打曹国；
前600年到599年，又两伐不听话的附庸小国藤国。
前596年，楚国使者经过宋国，因宋楚旧仇，宋国抓住了楚使者，楚庄王大怒，派大军攻宋，在围困宋都城5个月后，城中已无存粮，岌岌可危。
于是便求救于晋国。晋景公在大臣的劝谏下，拒绝救援。
最终楚军也因供给不足，而自行罢兵。
前589年，在位22年的宋文公去世，其子子瑕即位，是为宋共公。
宋共公在位期间，执政大夫华元专国，因华元与楚将子重、晋将栾书友好，因此与晋、楚都结了盟。
前576年，在位13年的宋共公去世，司马荡泽（宋襄公之弟公子荡的曾孙）作乱，杀死太子肥。
后被大夫华元诛灭，华元立宋共公小儿子子成为君，是为宋平公。
前573年，郑楚两军攻宋，攻陷彭城。
宋平公求救于晋、鲁、卫、齐各诸侯，诸侯联军夺回彭城。
其后数年，多次参加诸侯会盟。
前546年，宋平公发起弭兵会盟，促成晋、楚两大国休兵止戈，休养生息。
会上，确定晋、楚为共同霸主，平分霸权。此后，中原数十年无大战。
前532年，在位44年的宋平公去世，其子子佐即位，是为宋元公。
在位期间，救蔡、访鲁、交好晋国、卫国、郑国，援助鄅国，平定华氏之乱。
前517年，因鲁国叛乱，鲁昭公兵败出逃。
宋元公便四处游说，以让鲁昭公回国。
然而，半路病亡。
后太子子栾即位，是为宋景公，宋景公在位期间，多次会盟诸侯，伐郑、灭曹。
前453年，在位64年的宋景公去世，其养子子德（宋景公弟弟公子褍秦之孙）弑杀太子，夺取君位，是为宋后昭公。
宋后昭公在位期间，拜墨子为宋大夫，墨子善守，楚国两次包围宋都，都未能攻克。
后墨子受冷落,便离开宋国，游学于各诸侯国。
晚年错用奸臣戴欢为大宰，司城皇专政，二人互相残杀，导致朝政混乱。
前404年，在位49年的宋后昭公去世，其子子购由即位，是为宋悼公。
宋悼公即位后，联络宿敌楚国，意图恢复宋国公室权力。
楚国于是便在黄池、雍丘筑城，以此控制宋国。
此举引起韩、魏不满，出兵伐楚，楚败退兵。
前385年，韩伐宋，俘虏宋悼公，后被杀。后其子子田即位，是为宋休公，此时的宋国已然成为韩国的附属国。
前363年，在位23年的宋休公去世，其子子辟兵即位，是为宋辟公。在位期间，昏庸无道。
宋国第11任国君宋戴公的后人戴剔成，杀掉宋辟公，自立为君，是为“宋剔成君”，史称“戴氏取宋”。
前329年，宋剔成君之弟戴偃发动政变，剔成君兵败逃亡至齐国，戴偃自立为君，
前318年，戴偃开始称王，是为“宋康王”。
同年，宋康王东伐齐国，南败楚国，西攻魏国，同与三大强国为敌。
后又灭滕国，败薛国，此时宋康王信心爆棚，剑指霸主之位。
这一系列骚操作引得诸侯不满。
前286年，齐闵王联合楚、魏两国攻打宋国，宋国惨败，宋康王被杀，三国瓜分其土地。
自此，享国829年，一代春秋霸主-宋国灭亡。
《商颂》是诗经“风”“雅”“颂”中的颂篇之一，有5篇，为先秦时代的宋国诗歌。
先秦，（旧石器时期～公元前221年）是指秦朝建立之前的历史时代，广义先秦指秦朝建立前的所有历史时期，也称为先秦时期。
?宋国是一个存在于?公元前11世纪至公元前286年?的?周朝诸侯国。
宋国是周朝的一个诸侯国。
它是商朝的后代，商朝被灭后，宋国成为周朝的一个诸侯国。
宋国在周朝初期地位特殊，被周天子尊为“三恪”之一，并允许其使用天子礼乐奉商朝宗祀。
在春秋时期，宋国曾是??春秋五霸?之一，尤其在?宋襄公时期，因其帮助齐公子复国而成为盟主。
然而，泓水之战后，宋国国力受创，逐渐失去霸主地位。
在战国时期，尽管宋国一度强盛，甚至被称为?“五千乘之劲宋”?，但未能持续强盛。
1《那》《商颂》首篇。
《那》陈述音乐舞蹈之盛，以纪念其先祖，反映出了商代文化艺术的盛况。
2《烈祖》与《那》同为祭祀成汤的乐歌。
3《玄鸟》这是宋君祭祀并歌颂商高宗武丁的乐歌。
4《长发》这是宋君祭祀商汤，伊尹配祀的乐歌。
5《殷武》《商颂》末篇，也是《诗经》末篇。这是宋君建庙祭祀商高宗武丁的乐歌。
