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正经经外是奇经，八脉分司各有名。 任脉任前督于后，冲起会阴肾同行。 阳跷跟外膀胱别，阴起跟前随少阴。 阳维维络诸阳脉，阴维维络在诸阴。 带脉围腰如束带，不由常度号奇经 奇经八脉和十二经脉在中医理论中是人体经络系统的重要组成部分，它们各自有着独特的循行路线和功能。以下是一些常用的帮助记忆奇经八脉和十二经脉的口诀： 1. 十二经脉口诀 十二经脉是经络系统的核心部分，包括手三阴经、手三阳经、足三阴经和足三阳经。以下是一些常用的记忆口诀： 1.1. 十二经脉名称记忆口诀： “肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝肺”。 这句口诀按照十二经脉的顺序，将其名称进行了排列。其中，“肺”代表手太阴肺经，“大”代表手阳明大肠经，“胃”代表足阳明胃经，“脾”代表足太阴脾经，“心”代表手少阴心经，“小肠”代表手太阳小肠经，“膀”代表足太阳膀胱经，“肾”代表足少阴肾经，“包”代表手厥阴心包经，“焦”代表手少阳三焦经，“胆”代表足少阳胆经，“肝”代表足厥阴肝经。 “太阳小肠足膀胱，阳明大肠足胃乡。少阳三焦足胆配，太阴手肺足脾当。少阴心经足为肾，厥阴包络足肝方”。 这句口诀同样是按照十二经脉的顺序，将其名称与所属的脏腑进行了对应。其中，“太阳”对应小肠经和膀胱经，“阳明”对应大肠经和胃经，“少阳”对应三焦经和胆经，“太阴”对应肺经和脾经，“少阴”对应心经和肾经，“厥阴”对应心包经和肝经。 1.2. 十二经脉走向交接规律口诀： “手之三阴从胸走手，手之三阳从手走头，足之三阳从头走足，足之三阴从足走腹胸”。 这句口诀描述了十二经脉的走向和交接规律。具体来说，手三阴经从胸部起始，沿着上肢内侧走向手部；手三阳经从手部起始，沿着上肢外侧走向头部；足三阳经从头部起始，沿着下肢外侧走向足部；足三阴经从足部起始，沿着下肢内侧走向腹部和胸部。 “阴经胸走手，内侧前中后；阳经手走头，外侧前中后”。 1.3. 十二经脉气血流注顺序口诀： “肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝肺”。 “肺起中府止少商，大肠商阳止迎香；胃经承泣止厉兑，脾起隐白大包乡；心起极泉止少冲，小肠少泽止听宫；膀胱睛明止至阴，肾经涌泉止俞府；包络天池中冲止，三焦关冲止丝竹空；胆经瞳子髎止窍阴，肝经大敦止期门”。 2. 奇经八脉口诀 奇经八脉是经络系统的重要组成部分，包括督脉、任脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉和阳维脉。以下是一些常用的记忆口诀： 2.1. 奇经八脉名称记忆口诀： “督任冲带跷维脉”。 “奇经八脉共十条，任督冲带阴阳跷，维脉左右各一条，合为八脉”。 2.2. 奇经八脉功能记忆口诀： “督脉阳脉之海任阴脉，带脉约束诸经冲血海；跷维主阴阳阴阳自谐，阴跷主肢动阳跷主目开”。 这些口诀可以帮助记忆奇经八脉和十二经脉的名称、走向、功能等基本信息，是学习中医经络学说的有用工具。 人体穴位: 人体穴位在中医理论中具有极其重要的治疗与保健作用，这些作用主要体现在以下多个方面： 首先是疏通经络。穴位与经络系统紧密相连，而经络又贯穿于人体全身，将各个脏腑器官相互连接起来。当穴位受到刺激时，就如同在经络这条“高速公路”上打开了一道“绿色通道”，使得气血能够更加顺畅地在体内流动。气血就像是人体的“营养快递员”，它们携带着氧气和各种养分，源源不断地输送到身体的各个角落，为各个器官和组织提供必要的能量和物质支持，从而确保身体的各项生理功能得以正常运转。 在临床实践中，疏通经络的作用被广泛应用于治疗各种因经络不通而引发的病症。比如颈椎病，由于颈椎部位的经络受阻，气血不畅，就会导致颈部疼痛、僵硬以及上肢麻木等症状。通过按摩、针灸等方式刺激相关穴位，就能够有效地疏通颈椎部位的经络，让气血重新畅通无阻，进而缓解疼痛，减轻麻木感，改善局部的血液循环状况。同样，对于肩周炎、腰痛等疾病，也可以采用类似的方法，通过刺激特定穴位来达到疏通经络、缓解症状的目的。 调和气血： 穴位刺激就像是一把神奇的钥匙，能够打开人体气血运行的大门。当我们刺激特定的穴位时，就像给气血运行的道路上点亮了一盏明灯，引导着气血在身体内顺畅地流动。 气血就如同身体内的河流，滋养着各个脏腑器官。如果气血不畅或不足，就像河流堵塞或干涸一样，会导致各种病症的出现。而通过穴位刺激，我们可以调节气血的平衡，让气血充盈起来，并均匀地分布到身体的各个部位。 比如说，对于女性常见的月经不调、痛经等问题，往往是由于气血不畅或不足所引起的。通过刺激相关穴位，可以促进气血的运行，改善子宫的血液循环，从而缓解这些症状。 此外，气血不足还可能导致失眠、多梦、面色苍白等问题。通过调和气血，让身体得到充足的滋养，能够改善睡眠质量，使面色红润有光泽。 总之，调和气血是一种非常重要的中医治疗方法，它通过调节人体内部的气血平衡，来改善各种病症，让身体恢复到健康的状态。 扶正祛邪： 穴位刺激不仅可以调节气血，还具有扶正祛邪的作用。正，指的是人体的正气，也就是我们身体的抵抗力和自愈能力；邪，则是指各种致病因素，如病毒、细菌等。 当我们的身体受到外邪入侵时，正气就会奋起抵抗。而穴位刺激就像是给正气加油打气，增强它的力量，使其能够更好地抵御外邪的侵袭。 同时，穴位刺激也有助于祛除体内已经存在的病邪。就好比打扫房间一样，通过刺激穴位，可以促进身体的新陈代谢，加速病邪的排出，让身体更快地恢复健康。 在临床上，扶正祛邪的方法被广泛应用于各种疾病的治疗。比如，对于外感疾病，如感冒、发热等，通过刺激穴位可以增强机体的免疫力，帮助身体战胜病毒或细菌。 对于内伤疾病，如脾胃虚弱、肾气不足等，穴位刺激可以扶助正气，改善脏腑功能，从而缓解症状，促进疾病的康复。 此外，对于一些慢性病，如高血压、糖尿病等，扶正祛邪也能起到辅助治疗的作用，提高患者的生活质量。 总之，扶正祛邪是中医治疗疾病的重要原则之一，穴位刺激作为一种有效的手段，能够帮助我们增强身体的抵抗力，祛除病邪，恢复健康。 调节脏腑功能，犹如为身体的各个器官注入了一股清泉，让它们重新焕发生机。 作用机制：穴位如同一条条隐秘的通道，通过经络与脏腑紧密相连。当我们刺激穴位时，就仿佛打开了一扇扇通往脏腑的神秘之门，能够精准地调节相应脏腑的功能，使它们宛如训练有素的舞者，在身体的舞台上翩翩起舞，达到协调平衡的美妙境界。例如，刺激足三里穴，仿佛是给脾胃注入了一支强心剂，让其功能得到良好的调节；而刺激太溪穴，则宛如为肾脏点燃了一盏明灯，使其功能得以优化。 临床应用：广泛应用于治疗脏腑功能失调所引发的各种病症，如胃痛、呕吐、腹胀、便秘、心悸、失眠等。通过调节脏腑功能，犹如春风拂过大地，使身体逐渐恢复健康状态，焕发出勃勃生机。
