第151章 减肥食谱

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下一个视频的标题却让黎哲微微一愣。 【视频刚开始就是一句调侃：“这下，胖得国家都看不下去了！”】 “啊” 黎哲眨眨眼，随即想起前几天，张明还在群里转发过什么《国家卫健委推荐减肥食谱》，当时他还笑话对方“国家级督促减肥”，原来源头在这呢。 大唐李世民看着天幕，下意识摸了摸自己因常年习武而依旧精悍的腰腹，点了点头：“确实，观其后世子民，虽非个个丰腴，但身形健硕、面色红润者居多，骨瘦嶙峋、面带菜色者.............朕似乎还真未曾见过。” “只是这‘胖得国家看不下去’，未免有些夸张了” 难以想象“胖”能成为一个需要国家干预的问题。 【视频继续，语气变得稍显严肃：“为此，国家要开始施行‘体重管理三年行动’了！”】 【画面出现官方文件或新闻发布会的镜头。】 【“这是因为之前有预测显示，照此趋势，五年后我国的肥胖率将达到惊人的————百分之七十！”】 【“这意味着，每十个人里，就有七个人体重超标！”】 大唐麟德年间李治听到这个数字，手微微一顿。 “七成...........之人都过胖” 他统治下的大唐，虽物阜民丰，长安洛阳不乏体态丰盈的贵妇富商，但放眼全国，能吃饱穿暖已是百姓之幸，何谈普遍肥胖 “这后世.............吃的究竟是怎样吃的” 各朝各代的田间地头市井巷陌： 一些面黄肌瘦终年劳作却仅得果腹，甚至时常要忍饥挨饿的平民百姓，听到“国家要管减肥”，第一反应不是好奇，而是一种茫然和难以置信的羡慕。 “胖..........胖到要下令来管” “...........” “这后世人，过的真是神仙日子吗” “愁的不是没饭吃，是吃太多” 这种“烦恼”在他们听来，如同天方夜谭。 【视频引用数据支撑：“这并非危言耸听。”】 【“之前权威医学杂志《柳叶刀》发表论文指出，我国已有超过——4亿人——属于超重或肥胖，这个数字，全球第一！”】 长安某酒馆老板正拨拉着算盘，听到“4亿”这个数字：“4...........4万万胖子！！！” 他倒吸一口凉气，“大唐人数加起来都没有后世的胖子多” “...........不过想想也是，后世那亩产几千斤的粮食，养活这么多人，还能吃出这么多胖子...........好像也不奇怪了。” 【视频话锋一转，介绍应对措施：“国家不仅大力科普了什么是健康体重、什么是超重和肥胖，更早在去年，国家卫健委就贴心地发布了官方版的《减肥食养指南》！”】 苏轼顿时乐了，摸着胡子笑道： “好家伙！胖到惊动朝廷，亲自下场教百姓如何吃喝哈哈哈，有趣有趣。” 【视频详解指南内容：“这食谱可不是随便说说，详细到教你根据自身身高、体重、日常活动量，来计算每天应该摄入多少热量和营养素！”】 【“更绝的是，它还考虑到了地域差异和季节变化！”】 【画面出现指南内页的表格、计算公式和丰富多彩的菜品配图】 【“它帮你搭配好了一日三餐，甚至还有加餐！对，你没听错，减肥也要吃加餐，防止过度饥饿导致暴饮暴食！！！”】 明朝一个刚锄完地的老农呆呆地看着天幕上那些琳琅满目的食物图片和“一日三餐加加餐”的字样。 “不............不是...........这、这减肥吃的............比俺们过年吃得都好还、还一天吃三顿中间还加一顿” 刘彻也是一脸狐疑，对着身边的侍中道：“此等食量................确定是用于削减脂膏” 【“比如，东北的老铁们，午餐推荐吃——铁锅炖鱼！配上豆腐粉条，营养均衡！”】 【热气腾腾的大铁锅，汤汁翻滚，鱼肉鲜嫩】 【“西北地区的朋友，可以来一碗地道的—————臊子面！或者香辣开胃的——油泼面！”】 【红油赤酱的臊子面，辣椒热油浇在面上滋啦作响。】 【“还有各种营养美味的汤羹做法，花样繁多！”】 “我的天爷啊！！！” 无论是饥肠辘辘的百姓，还是见多识广的达官贵人，甚至深宫中的帝王，看到这里，集体发出了难以置信的惊呼！ “这分明是席面啊！” 一些大厨、酒楼老板眼睛都直了！ “快！快拿纸笔来！” 他们急切地催促着身边识字的账房或伙计，“把那铁锅鱼的做法记下来！还有那油泼面！快啊！” 来不及找纸笔的摊主，直接捡起一块石头，就在泥地上歪歪扭扭地划拉起来。 刘彻也坐直了身子：“记下！将那铁锅鱼与油泼面的制法，详述于竹简之上。” 他打算让尚食监试着做做看。 【视频旁白用一种既羡慕又无奈的语调总结：“朋友们，这哪里是减肥菜谱啊这分明是一本全国各地的美食攻略大全啊！”】 黎哲深有同感地点头：“就是说啊！看着都饿了！” 他摸了摸自己因为久坐而扁了的小肚子，感觉更饿了。 他手指一动，再次滑向了下一个未知的视频。 而天幕之下，无数时空的人们，还沉浸在“减肥餐竟比我的正餐还丰盛”的巨大冲击中。 “.......................”