第150章 白条鸭
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“谢了，霜姐，放我这下就好。” 陶凝霜看了眼窗外，点了点头。 林昇下车后对着窗口挥了挥手。 陶凝霜看着林昇的背影发呆，直到背影消失，这才让司机开车。 林昇跟着导航七弯八拐到了健身房附近。 拿出手机看了眼时间，给苏水瑶发了个信息。 原地等了几分钟，身旁一辆黑色特斯拉停了下来，滴滴两声。 苏水瑶摇下车窗。 看着林昇在太阳的照耀下，头发隐约的闪着金光一阵愣神：“咦你染头发了” 林昇打了个哈哈：“一次性的，怎么样” 苏水瑶啧啧两声，赞叹道：“不错，挺适合你的。” 身后的车等有些不耐烦，轻按了两下喇叭。 苏水瑶催促道：“先上车再说。” 林昇无奈坐进副驾。 “怎么不直接停外边” 苏水瑶紧盯着前方，随口道：“下面有电桩，顺便充一下电。” 林昇恍然，随即捏起上方挂着奇奇怪怪的摆件。 想起前几天接订单时，订单奖励一些不值钱的小杂物。 从背包里翻了翻，借着口袋取出一只摆件，变色烤鸭。 “喏，送你个小玩意，估计你会喜欢。” 说着将烤鸭系在上方。 苏水瑶瞥了一眼愣住了。 忍不住发笑：“什么东西啊白条鸭” 林昇呵呵一笑，将车窗放下。 太阳接触到烤鸭后瞬间变红。 苏水瑶忍不住扭过头。 林昇赶忙扶住方向盘。 “等会慢慢看，先停好车再说。” 苏水瑶感受着手上的大手。 心中一阵荡漾，有种痒痒的感觉。 可惜就那么一会。 停好车，苏水瑶忍不住凑了上去，摸了摸烤鸭。 “这怎么变色的” 林昇看着侧锋愣了愣，还挺有型，心中暗赞。 “要紫外线，回去再研究吧。” 苏水瑶一脸遗憾放下烤鸭。 “行吧。” 插好充电桩，两人拿上随身的行李。 到健身房后，看了眼卫生状况，满意的点头。 “也不知道他这健身房能撑多久，现在找一个干净的健身房也太难了。” 苏水瑶笑呵呵的放下包：“管他呢，反正我买的月卡，真不行了就在家练练得了。” 林昇摇头失笑，拿出刚才路上准备好的瑜伽垫。 林昇最近才开始对好感奖励有些上心，想到还有两人的好感都还没到20。 便想着法子约人出来，刷刷好感。 但这样难免有种把她们当成工具人的感觉。 只能帮她提升一下体质作为回报了。 苏水瑶看着林昇铺了张瑜伽垫一阵愣神。 林昇一边做着热身对苏水瑶招呼道：“来啊，先热热身，练完再做会体操。” 苏水瑶点了点头，脱掉鞋子走了上去。 林昇看着她脱鞋也是呆了一下，忘了这不是在家里。 “咳咳，不用脱也可以的。” 苏水瑶笑道：“你都脱了我还穿着干嘛” 嗯怎么黄黄的 两人一阵热身过后。 苏水瑶从架子上拿起哑铃。 “你今天练哪里” 林昇挠挠头，道：“练…腿吧” 苏水瑶下意识的往下瞥了一眼。 林昇今天穿的短裤，那腿比小姑娘还白。 看的苏水瑶一阵羡慕。 “会用不要不要我教你” 林昇笑着点了点头。 苏水瑶放下哑铃，带着林昇走到夹腿的机器前。 “喏，这个，你坐上去，我帮你调一下。” 林昇坐上后，苏水瑶趁着调节的时机，摸了一把大腿。 啧啧道：“哇，你这腿比我的还白。” 林昇无语的翻了个白眼。 苏水瑶将重量插针插好后，轻拍了一下大腿。 “好了，你试试这个重量。” 林昇毫不费力的收了两下。 “轻了点。” 苏水瑶点了点头，将插针向下一格，50kg。 “来。” “砰、砰、砰” 苏水瑶一挑眉，直接加了20公斤。 林昇直接一口气做了10多个后停了下来。 在苏水瑶目瞪口呆的目光中，将重量调到最大。 连续做了4组后停了下来。 对着苏水瑶询问道：“最重就这样吗” 苏水瑶咽了咽口水道：“好像还能加配重片，不过这里好像没有那个配件。” “噢，这样。” 林昇略微失望的起身。 他刷到过视频，听说这个训练可以练那个啥能力。 这几十个坐下来，腿倒是没多大感觉。 既然这样也就不浪费时间了。 对着苏水瑶笑道：“算了，你练啥，我辅助你。” 苏水瑶正神游天外，听到林昇的声音后咽了咽口水。 “行啊，我今天练那个。” 林昇顺着手指看去，心中一乐。 杠铃啊 林昇也算是对健身有了些了解，知道这东西是练臀的。 想到这下意识的看向苏水瑶。 嗯，挺翘的。 苏水瑶看到林昇的目光就知道他在想什么。 咳了两声尴尬道：“想什么呢，我也练腿。” 林昇绷着笑点了点头。 “嗯嗯，来吧，我帮你扶着。” 林昇站在苏水瑶身后，这个视角看着起蹲总有些奇怪的感觉。 不知是不是受了林昇的刺激，今天的负重加了一片。 强忍着做到了力竭，一个没收住站不稳向后倒去。 林昇手疾眼快抓住杠铃放好，带着苏水瑶向后倒去。 看着杠铃稳稳挂在架子上，林昇松了口气。 看着下方的苏水瑶关心道：“瑶瑶姐，没事吧” 刚才倒下时苏水瑶脑子一片空白，这会才缓过神来。 扭了扭身子坐直，脸色微微发红。 他的胸口好结实。 那里更是夸张。 心中忍不住羡慕他的女朋友。 “瑶瑶姐” 林昇略微尴尬的喊了声。 苏水瑶如梦初醒，急忙起身。 “啊，不好意思，刚才没力气了，你没事吧” 林昇笑着摇了摇头。 “你没事就好，下次别逞强了。” 说着起身拍了拍。 苏水瑶眼中异彩连连。 原以为他这已经到了极限，果然自己还是个井底之蛙吗 林昇用手在苏水瑶面前晃了晃：“瑶瑶姐先休息一下吧” 苏水瑶忍不住瞥了两眼，心不在焉的点了点头。 之后，苏水瑶就这样心不在焉的练了1个多小时。 林昇看出了她这会可能在想其他事。 “瑶瑶姐，今天就到这吧” 苏水瑶愣了下，点点头道：“不好意思，今天没什么状态。” 林昇毫不在意的摆了摆手。 “没事，我们练一下操就回去吧”
