番＋180 SS级警告：我的健身教练是喵星暴君！

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梅几度泼出的红酒在桂公公脸上炸开的瞬间，秦无忌视网膜上炸开的不是红，是金！ 那行悬浮的金字嚣张得晃眼： 【突发！检测到ss级畜生能量波动！方位：正西800米，天台！】 秦无忌嘴角一抽，刚想骂系统又抽风，视线掠过桂公公浑浊眼珠里那道一闪而逝的诡光…… 他猛地扭头看向西边——那栋号称“金海湾”的顶豪公寓楼天台， 一个穿瑜伽服的俏颜侧影和一只正在做引体向上的大力水手…橘猫，在晨光里镀了层诡异的金边。 “草，”秦无忌低骂，“这届畜生，路子都这么野的吗” ------ 猩红的酒液像凝固的血泪，在桂公公沟壑纵横的老脸上蜿蜒爬行。 那浑浊眼珠深处一闪而逝的诡谲幽光，冰冷、混乱，如同投入死水潭的石子，在梅几度彻底崩断的神经上弹跳。 嗡—— 她脑子一片空白，巨大的寒意攫住心脏。不是恐惧对面这张狼狈的老脸，而是那眼神——绝非人类！ 就在这时—— 叮！ 一声清脆到近乎刺耳的硬币落袋声，无视物理距离和喧嚣，直接凿进秦无忌和周汐颜的耳膜！ 【警告！警告！】 冰冷的电子音带着一丝00侯独有的戏谑急迫，强制刷屏在秦无忌的视网膜上： 【坐标锁定！正西800米！金海湾公寓顶层天台！】 【突发高危目标：代号‘哈麻麻’（35岁，碳基生命体，善灵指数5%，惰性能量场持续扩张中！）】 【伴随体：代号‘肌肉哈基米’（突变猫科！善灵指数爆表999%！物理代练模式启动！高危！！！）】 【ss级潜在危害判定：惰性寄生型畜生！宿主沉沦将引爆惰性能量风暴，覆盖半径一公里！躺平即毁灭！行动！now！！！】 金字闪烁，几乎镶了层躁动的光边，生怕秦无忌看不见这离谱的组合。 “哈基米肌肉” 周汐颜就站在秦无忌身侧，纤细的眉梢高高挑起，杏眼里全是“你特么在逗我”的无语。 她能共享系统的基础警报信息。“这系统喝假酒了哈基米也能当教练” 秦无忌没空吐槽。他那双被【善恶凝视】强化的双眼， 瞬间穿透宴会厅厚重的落地玻璃幕墙，越过鳞次栉比的高楼，精准锁定西边那栋金光闪闪的地标“金海湾”顶豪公寓。 天台边缘，晨光刺眼。 阳光懒洋洋地洒在昂贵的户外躺椅上。一个烧年俊俏女生穿着贴身的粉色瑜伽服，侧影显出些许圆润可爱的弧度， 此刻却像一滩融化的冰淇淋，完完全全“滩平”在了椅子里。她一只手捧着超大杯奶茶，双份冰淇淋球沉浮其中， 另一只手也没闲着——指尖在ipad屏幕上划拉着热播美剧，蓝牙耳机里还流淌着番茄巅峰小说朗读的背景音。 那张本就明艳的俏脸微微仰着，眼神偶尔放空望向天空， 整个人散发出一种混合着慵懒和满足的、奇异的美感，像条正惬意享受日光浴的来自太平洋底… 上岸观光的美人鱼。 只不过，这位“美人鱼”的巢穴旁边，景象略显违和。 划船机、椭圆仪、哑铃……各种崭新昂贵的健身器材如同被遗忘的雕塑， 静静地堆放着，无一例外，都蒙着一层细腻的薄灰，无声诉说着主人…近期的……嗯，安逸。 而就在她头顶上方，不足一米宽的天台女儿墙边缘！ 一只体型敦实、橘白相间的大喵，正以一种极其违反喵星人定义的姿势， 一只前爪死死扒着女儿墙的内沿，后腿悬空在外，全靠大力水手般单臂力量把自己庞大的身躯毫不费力地往上牵引！ 它油光水滑的皮毛下，肌肉绷紧的线条清晰可见， 每一次发力，那紧绷的肱二头肌都在阳光下鼓起一个夸张的小包。 喉咙里发出“嘿——咻！嘿——咻！”的低沉号子，活脱脱一个撸铁撸疯了的猫哥！ “卧槽！”秦无忌眼皮狂跳，嘴角不受控制地抽搐了一下，“引体向上还是标准宽握这猫成精了吧！” 那猫哥“哈基米”似乎察觉到遥远的窥伺，潇洒抬头，猫瞳精准地穿过八百米距离，和秦无忌的视线在半空撞了个正着！ 那眼神…… 三分恨铁不成钢，三分“老子就这么牛逼”，还有四分“看什么看没见过猫健身啊”的暴躁倔强！ “噗！”周汐颜顺着他的目光也看清了，一个没绷住，差点笑出声，随即又迅速板起脸，透着担忧，“这高度……它快撑不住了！” 话音未落！ 天台上，瘫成日光浴美人鱼的“哈麻麻”终于有了一丝动静。 她慢悠悠放下喝了一半的奶茶，懒洋洋地冲着正在玩命引体的橘猫喊了一嗓子，声音被风吹得断断续续飘来： “咪咪又在瞎折腾啥呀小心掉下去噶了哦” 这一嗓子，像是压垮骆驼的最后一根稻草！ 悬在墙沿做运动的哈基米，浑身紧绷的肌肉仿佛被按了暂停键，猛地一抽！ 阳光暖暖地晒着金海湾小区的天台。哈基米—— 一只橘白相间、分量感十足的猫咪，正试图用它那毛茸茸的前爪扒住光滑的天台墙沿， 猫脸上原本带着一丝“我真是倒了八辈子霉摊上你这懒货”的嫌弃。 突然！ 猫眼中人性化地掠过一丝巨大的“卧槽！”和“我特么就不该理你！”的悲愤！扒着墙沿的前爪，瞬间打滑！ “喵嗷——！！！” 一声凄厉惊恐到变音的猫嚎撕裂了天台的宁静！那橘白相间的圆球身体瞬间失去平衡，眼看着就要向楼下栽去！ “呃啊——！！！”天台躺椅上正享受日光浴的哈麻麻，那点悠闲劲儿瞬间被吓得魂飞魄散！ 她尖叫着从椅子上弹射起来，脸上的软肉都在惊恐地剧烈抖动。 金海湾楼下，几个悠闲散步的居民下意识循着惨叫抬头，顿时炸开了锅！ “猫！天台上有猫要掉下来了！” “天呐这么高！” “好牛逼的肌肉猫……” 惊呼声卡在喉咙里还没完全吐出！ 下坠的橘影在完全脱离天台边缘的千钧一发之际，猛地一顿！ 只见一只带着醒目白色“手套”的橘色前爪，如同最坚固的猫爪钩，“砰”地一声狠狠扒住了天台边缘冰冷的水泥沿！ 几乎在同一瞬间！ 另一只前爪闪电般跟上，死死扣住了边缘！ 巨大的冲击力让哈基米整个身体都狠狠撞在墙壁上，发出沉闷的撞击声，震得爪下的水泥碎屑簌簌落下！ 哈基米整只猫悬在半空，像一块被风吹动的、沉重的橘色风帆。 它急促地喘着粗气，胸腔剧烈起伏，但那双圆溜溜的猫眼里， 只有一种近乎燃烧的、属于求生本能的爆金币的光芒！ 喉咙里滚动着低沉而威慑的“呜呜”声，像是在给自己下达最后的命令。 下一秒！ “喵呜——！！！” 一声短促却凝聚了全部力量的嘶吼从它喉咙里挤出！ 仅凭双爪死死扒住那狭窄的边缘，那毛茸茸的橘色腰腹爆发出惊人的核心力量！ 后腿猛地蹬在光滑垂直的墙面上借力，整个身体如同被压缩到极限的弹簧，向上悍然一窜！ 嗖！ 橘色的身影险之又险地翻回了天台安全区域！ “呼哧…呼哧…呼哧…” 哈基米卧在天台地面上，眼神异常锐利明亮，死死锁定差点害它归西、此刻吓得魂不附体的哈麻麻身上。 它用力甩动身体，抖落沾上的灰尘和不屑。然后—— 做出了一个让楼下所有吃瓜群众和天台之上…哈麻麻都目瞪口呆的动作： 两只后腿稳稳站立，前爪叉开撑在圆滚滚的腰侧（如果猫有腰的话）， 挺起毛茸茸的胸膛，猫头高昂，对着惊魂未定、差点酿成大祸的哈麻麻， 发出了中气十足、饱含着劫后余生、极度愤怒以及恨铁不成钢的咆哮： “喵呜！！嗷嗷…嗷呜——！！！” （那气势，简直像一个刚从鬼门关爬回来、浑身浴血却依旧要指着逃兵鼻子痛骂的暴怒将军！ 翻译：废物老妈！还不给哈基米练起来！等着下次本喵真噶昂！） 楼下目睹奇迹的路人：“……” 正准备出手的秦无忌和周汐颜：“……” 【系统弹幕原地爆炸：！卧槽无情！猫哥牛逼！！！ 这臂力！这核心！这求生欲！年度励志喵非你莫属！本系统愿称你为最强喵代练！ 宿主大大！快去抱大腿（划掉）抱猫哥！让它开班！我第一个报名vip！学费用星际小鱼干结算行不行哈哈哈哈！】 秦无忌额角青筋一跳：“闭嘴！干活！” “走！” 周汐颜反应更快，低喝一声，那双笔直修长的漫画腿在地上猛地一蹬， 身形快如疾风，率先冲向宴会厅侧门。 秦无忌紧随其后，【善恶凝视】的目标死死锁定天台上那只叉着腰喘粗气的“励志喵”和瘫软在地的“美人鱼富婆”。 两人如同两道鬼魅的影子，在宾客们凝固的惊愕目光中冲出宴会厅， 留下身后一片狼藉的“婚礼”现场和眼中幽光闪烁的桂公公。 ------ 金海湾顶层天台，阳光明媚，微风吹拂，本该是岁月静好。 然而气氛却剑拔弩张。 秦无忌和周汐颜刚冲出消防通道门，就差点被一个高速滚来的瑜伽球迎面撞脸！ “小心！”周汐颜轻叱一声，漫画腿闪电般侧踢，动作干净利落，带着破风声！ 嘭！ 柔软的瑜伽球被一脚踹爆，炸开漫天彩色泡沫碎片，像下了一场缤纷花瓣雨。 泡沫雨中，传来哈麻麻带着哭腔的尖叫，破音了： “咪咪！你到底要干嘛啊！放过我行不行！我不想练！我不想撸铁！我只想躺着喝奶茶看剧啊啊啊——！” 只见哈麻麻被逼到了天台角落的划船机旁，背靠着冰冷的金属器械，退无可退。 而她面前，橘猫哈基米站立着，“气势汹汹”。 它一只爪子稳稳按住一个20kg的哑铃片，另一只爪子则指着划船机的坐垫， 猫脸紧绷，眼神凶狠（假装的），喉咙里发出不容置疑的“呜呜”低吼，仿佛下一秒就要把哑铃片砸过去。 它脚边，散落着被撕咬开的薯片包装袋、捏扁的奶茶杯、 甚至还有一包开封后只吃了几颗的进口坚果——显然，这都是它从哈麻麻怀里抢出来毁掉的“违禁品”。 “喵！嗷嗷嗷！”（缴械！上刑具！立刻！马上！） 那架势，活脱脱一个铁面无情的健身房魔鬼教练，还是带毛的那种。 “噗…”周汐颜忍俊不禁，又强行忍住，低声对秦无忌道：“这猫哥…业务能力一级棒昂。” 秦无忌没笑，他眼中的世界色调分明。 哈麻麻头顶，灰黑色的惰性能量如同粘稠的淤泥， 几乎凝成实质，沉沉地压着她，上面飘着一个猩红的数字：【4%】（善灵指数）。 并且还在以极其缓慢的速度下降！那淤泥散发出的“躺平吧别挣扎了”的绝望磁场，令人窒息。 而哈基米头顶，金光灿璨！ 纯净的、充满活力的金色光芒如同一个小太阳，数值：【999%】！ 那金光带着强烈的意志，正不断冲击侵蚀着包裹哈麻麻的惰性淤泥，试图将其净化驱散。 但金色的光芒撞上淤泥，如同泥牛入海，消耗巨大，效果却微弱。 【系统疯狂哔哔：卧槽！猫哥燃起来了！ 它在烧命啊！宿主大大快看！那惰性能量场在反向污染猫哥的金光！ 虽然慢得像蜗牛爬！再拖下去猫哥要变灰猫了！冲啊！为了猫哥的小鱼干！为了爱与正义！】 “闭嘴！方案！”秦无忌在脑中低吼，【善恶凝视】急速扫描现场。 “强行打断” 周汐颜指尖微动，一丝锐利的青色风旋在掌心凝聚。 “不行！” 秦无忌立刻否定， “那惰性能量场和她的精神深度绑定，暴力破除会反噬她的本源！” 他目光扫过哈基米脚下的哑铃片和划船机，“核心是‘动’起来！打破她的惰性循环！得用物理疗法…嗯” 他眼神一亮，有了主意。 “汐颜，控场！别让猫哥真的砸哑铃片！” “明白！” 周汐颜身形一闪，快得在原地留下淡淡的残影，再次出现时已挡在哈麻麻和哈基米之间。 面对暴躁喵教练高举的“凶器”，她手掌一翻，并未硬接，而是带起一股柔和却强劲的推力，精准地拍在哑铃片侧面。 呼！ 沉重的哑铃片像被无形的手托了一下，改变了方向， “哐当”一声，稳稳落在旁边的软垫上，没伤到任何人或猫。 哈基米：“” 猫脸懵逼。 “喵嗷！”（干嘛你哪边的） “嘿，猫哥，” 周汐颜冲它友好地眨了下漂亮的杏眼，语气带着点匪气的商量， “消消火，暴力教学要不得。看我们的”她对秦无忌一扬下巴。 秦无忌一步踏前，停在惊魂未定、眼泪汪汪的哈麻麻面前两米处。 无视她头顶那令人压抑的灰黑色淤泥，声音沉稳有力，带着一种不容置疑的穿透力： “李妍（从系统资料得知哈麻麻本名），看着我的眼睛！” 哈麻麻下意识抬头，撞进秦无忌深邃的瞳孔。那双眼睛仿佛有魔力，瞬间吸引了她全部注意力。 “想想你躺在icu插满管子，连呼吸都疼得像刀割！” 秦无忌的声音陡然拔高，如同惊雷炸响在她混沌的意识深处！ 【精神冲击（柔和版）——植入恐惧画面！】 嗡！ 哈麻麻浑身剧震！眼前的天台、橘猫、俊男美女瞬间消失！ 取而代之的是一片刺眼的白！消毒水的气味浓得呛人！ 她看到自己躺在狭窄冰冷的病床上，手臂扎着吊针，胸口贴着电极片， 喉咙里插着粗大的管子，每一次艰难的呼吸都伴随着胸腔斯列般的剧痛！ 肥胖的身体沉重得如同灌了铅，连挪动一根手指都做不到！ 身体各项指标在旁边的仪器上疯狂报警！死亡的气息冰冷地缠绕着她！ 绝望！深入骨髓的绝望和无助！ “不…不要！我不要这样！！！” 强烈的恐惧和求生欲如同火山般从她心底爆发！巨大的精神刺激瞬间冲垮了部分惰性壁垒！ 轰！ 她头顶那片粘稠的惰性淤泥猛地一阵剧烈波动，颜色似乎变淡了一丝！ 猩红的数字跳动了一下：【6%】！ 【系统：nice！恐惧疗法生效！惰性壁垒松动！猫哥！就是现在！上才艺！】 “喵——呜！！！” 哈基米猫瞳爆亮！ 它等的就是这一刻！蓄力已久的金色光芒如同找到缺口的洪流，猛然从它小小的身躯里汹涌爆发！ 金光并非攻击，而是瞬间笼罩了旁边的划船机！ 下一刻，让所有人（猫）目瞪口呆的一幕发生了！ 那台厚重的专业划船机，覆盖着一层淡淡的金色光辉， 竟然在一阵令人牙酸的金属摩擦声中，自己动了起来！ 坐垫向后滑动，拉桨柄带着风声向前送出，稳稳地停在了哈麻麻触手可及的位置！ 【系统尖叫：卧槽卧槽卧槽！物理外挂！ 意念驱动器械！猫哥你这‘代练’是物理意义上的代练啊！挂壁！举报了！】 哈基米累得舌头都吐出来了，急促地喘着，但猫眼依旧死死盯着哈麻麻， 前爪颤抖着再次指向划船机，发出虚弱却不容置疑的嘶鸣：“喵…嗷…”（动…动起来…别停…） 划船机仿佛有了生命，拉桨柄微微震颤，发出催促的嗡鸣。 泪水瞬间模糊了哈麻麻的视线。 刚才icu的窒息感还未散去，眼前这为了她拼尽一切的猫，还有那台“活”过来的划船机…… 恐惧化为力量，绝望被求生欲点燃。 “呜哇——咪咪！我练！我练还不行吗！” 她爆发出崩溃般的哭嚎，几乎是连滚爬爬地扑到划船机前， 带着一身肥肉，手脚并用地把自己塞进座位， 死死抓住那仿佛带着猫哥体温的拉桨柄，用尽全身力气，狠狠向后拉动！ “嘎吱——！” 划船机发出一声不堪重负的呻吟，坐垫艰难地开始移动！ 一下！两下！ 汗水瞬间从她额头、脖颈疯狂涌出！动作笨拙得像刚上岸的企鹅。 但每拉动一下，她头顶那片灰黑色的惰性能量便肉眼可见地稀薄一分！ 金色的数字顽强地向上跳动：【7%】…【8%】… 哈基米紧绷的身体终于松懈下来，瘫倒在地，看着主人笨拙却认真的动作，疲惫的猫眼里露出了爸爸般的欣慰。 【系统：能量对冲峰值！惰性壁垒瓦解加速！宿主大大！物理阻断！斩断那根‘脐带’！快！】 秦无忌眼中精光爆射！时机到了！ 他猛地踏前一步，右手五指张开，掌心向上！ “出来！” 一声低喝！ 嗡！ 掌心瞬间爆发出一道刺目的金光！并非攻击性的能量束，而是一条纯粹由无数细小金色符文构成的锁链！ 锁链一端缠绕在秦无忌手腕，另一端则如同拥有生命的光蛇，无视物理距离，无视那惰性能量场的阻碍，瞬间穿透空间！ 目标并非哈麻麻，而是缠绕在她腰间一根极其微弱、近乎透明的灰色能量丝线！ 那丝线，源自她瘫倒的懒人沙发上！是惰性能量场的核心污染源， 如同脐带般源源不断向她输送“躺平吧”的毒素！ 【善意的枷锁物理超度版】——专缚无形孽债！ 噗！ 光蛇般的符文锁链精准无比地缠绕上那根灰色丝线！ “断！” 秦无忌五指骤然收紧！ 咔嚓！ 一声只有精神层面能“听”见的脆响！ 灰色丝线应声而断！ “啊——！” 哈麻麻发出一声短促的惊叫，身体猛地一颤，像是有什么沉重的枷锁突然从灵魂深处被卸了下去！ 一股前所未有的轻松感席卷全身！ 与此同时！ 哗啦啦—— 笼罩在她头顶的灰黑色惰性能量如同失去支撑的沙堡，瞬间崩塌、瓦解、消散！ 金光暴涨！ 哈麻麻头顶的数字疯狂跳动，如同解开了封印！ 【30%】！【50%】！【80%】！ 最终稳稳停留在——【85%】！（善灵指数）！ 她煞白的小脸肉眼可见地涌起血色，那双原本混沌绝望的眼眸清亮得惊人， 难以置信的活力在其中跳跃……却混合着浓得化不开的尴尬！ 汗水早将瑜伽服浸透，黏腻地紧贴肌肤，每一寸线条都勾勒得分明，可身体却前所未有地轻盈有力。 “我……我做到了我真的……拉动了！” 少女不敢置信地盯着自己紧握拉桨柄的手， 再转头看向旁边累得瘫软在地、却仍努力对她眨巴着鼓励眼神的金渐层猫咪哈基米。 巨大的狂喜瞬间冲垮了堤坝，紧随其后的却是后知后觉、铺天盖地的羞耻。 “呜……咪咪……谢谢你……”眼泪再次决堤，汹涌而出，“我再也不喝那么多奶茶了！再也不了！” 她手脚并用地爬下划船机，带着泪痕和一身汗水，迫不及待地就想去拥抱那只将她从颓废深渊拉起的救命恩猫。 指尖几乎要触碰到哈基米温暖柔软的绒毛。 就在这温情时刻—— 异变，骤起！ 方才被那柄名为【善意枷锁】的无形利刃斩断的灰色能量丝线，竟未彻底湮灭！ 一缕最精粹、最顽固的惰性本源，如同垂死毒蛇凝聚毕生怨毒发起的最后一击！ 它以超越视觉捕捉极限的速度，化作一道近乎透明的阴毒灰影，挟带着不甘的尖锐嘶鸣—— 零点零一秒！ 目标：瘫软在地、毫无防备的哈基米！ 目标核心：猫哥头顶那团象征着新生希望的璀璨金光！