第10章 教学夏苒

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主题曲挑战进入第二天。 训练营的气氛如同拉满的弓弦，紧绷到了极致。 练习室里充斥着节奏强烈的音乐、汗水的气息和女孩们咬牙坚持的喘息声。 江黎曦如同一个不知疲倦的精密仪器，依旧沉浸在高速运转的练习中。 她将导师指导的技巧反复锤炼，融入肌肉记忆。 百遍或许早已超过。 每一个动作的角度，每一次呼吸的转换，每一句歌词的吐纳，都被她拆解、重组、优化，追求着趋近于本能的完美。 她的存在，本身就成了a班练习室的一种压力和动力源泉。 夜幕深沉，窗外的探照灯将训练营照得亮如白昼，却也衬得室内更加空旷，墙上的时钟指针悄然滑过午夜。 练习室里的人越来越少。 精力耗尽、肌肉酸痛的女孩们陆续拖着疲惫的身体离开，返回宿舍寻求短暂的休息。 最终，连最卷的徐瓷也揉了揉发胀的太阳穴，收拾东西走了。 偌大的练习室，只剩下音乐的回响和江黎曦独自练习的身影。 又完成了一遍近乎无瑕的唱跳后，她终于停了下来。 汗水几乎浸透了她的训练服，额前的碎发湿漉漉地贴在皮肤上。 她微微喘息着，看着镜中那个眼神依旧清亮、却难掩身体疲惫的自己。 “差不多了。”她低声自语。 今天的训练量已经足够，过度消耗反而会影响明天的状态。 她需要休息和恢复。 收拾好水杯和毛巾，江黎曦关上a班练习室的灯，走向安静的走廊。 宿舍楼大部分窗户已经暗下，只有零星几个房间还亮着灯，偶尔传出极轻微的、怕打扰别人的练习声。 就在她经过一个拐角，即将走向宿舍区时，一阵极其微弱、断断续续的音乐声，夹杂着明显带着哭腔和喘息的跟唱声，从走廊另一头的一间小型备用练习室里传了出来。 江黎曦脚步一顿。 那声音……很熟悉。 带着努力压抑却无法完全控制的沮丧和疲惫——是夏苒。 江黎曦几乎没有犹豫，脚步一转，便朝着那间备用练习室走去。透过门上的玻璃窗，她看到了里面的情景。 夏苒一个人，对着不算干净的镜墙，笨拙地重复着《星轨》里一个复杂的腿部动作组合。 她的动作明显无力，节奏卡不准，转身时甚至差点绊倒自己。 她停下来，看着镜子里狼狈的自己，眼圈通红，用力抹了一把脸，吸了吸鼻子，又咬着牙继续尝试，嘴里跟着哼唱，气息却乱得一塌糊涂。 那样子，可怜又倔强。 江黎曦静静看了一会儿。她没有立刻推门进去，而是转身，先回了410宿舍。 宿舍里一片黑暗，苏萌似乎已经睡了。 江黎曦放轻动作，快速用毛巾擦干身上的汗，换上了一身干净的干爽训练服，又将头发重新扎好。 然后，她拿起自己的水杯，接了一大杯温水，又顺手从夏苒那个塞满零食的柜子里，拿了两根能量棒。 做完这一切，她再次悄无声息地离开宿舍，走向那间备用练习室。 就在她快要走到门口时，一个温和的声音从身后响起。 “江黎曦这么晚了，还不休息” 江黎曦回头，看到徐瓷正站在不远处，手里也拿着一个保温杯，脸上带着些许惊讶和关切，是准备回去休息。 江黎曦停下脚步，语气平静地解释，“夏苒还在练习，我去看看。” 徐瓷愣了一下，随即了然。 她白天练舞时就注意到夏苒有些跟不上，动作记不牢，vocal也很吃力，但性格乐观一直在努力。 “她啊……确实很努力，只是进度慢了些。你自己练习量也很大了，不需要休息吗” “我还可以。”江黎曦回答得简单。 顿了顿，补充道。 “她帮过我。”她指的是选宿舍时那微不足道却真诚的零食分享，以及苏萌要求换床位时，夏苒那不知所措的困境。 在她的世界里，这种简单的善意，值得回报。 徐瓷看着她。眼前的女孩神情依旧平淡，但那双清澈的眼睛里，没有丝毫的不耐烦或施舍感，只有一种纯粹的、觉得“应该如此”的坦然。 她心底某处微微一动。 “我跟你一起去看看吧。”徐瓷笑了笑，改变了回宿舍的主意。 “正好，她vocal部分问题也不小，光练动作不行，动作你来，vocal虽然没有你好，但是还应，vocal我来” 两人一前一后，推开了备用练习室的门。 突然的动静吓了夏苒一跳。 她像只受惊的小兔子，猛地转过身，脸上还挂着没擦干净的泪痕和汗水。 看到是江黎曦和徐瓷，更是窘迫得满脸通红，手足无措：“黎曦瓷姐我……我就是再练一会儿，马上就好了……” 直播镜头虽然大部分关闭了，但训练营的公共区域和部分练习室仍有夜间值守的固定机位。 这一幕，被忠实记录了下来。 深夜依然坚守在直播间的观众们瞬间激动了： 【夜猫子有福利！哇！深夜剧情！】 【她怎么一个人哭唧唧地练啊，心疼！】 【黎神和瓷姐！他们怎么来了啊啊啊这是什么组合！】 【捕捉感人画面，江黎曦是特意回来的吗她还换了衣服！】 【破防了，夏苒看到人来了那个慌张样子好真实，像做错事的小孩。】 “进度落后了就要多花时间补上，没什么不好意思的。” 江黎曦走到她面前，将温水和能量棒递过去，“先补充点水分和能量。” 她不等夏苒反应，直接走到镜子前，站定：“哪个动作不会跟着我做。” 她的语气依旧没什么起伏，却带着一种令人安心的力量。 夏苒愣愣地接过水，看着江黎曦干净利落的背影，眼圈又红了，这次是感动的。 徐瓷也走了过来，温和地说：“夏苒，你先别急着跳整套，把唱不好的部分单独拎出来，我听听你的气息问题。” 小小的备用练习室里，气氛悄然改变。 江黎曦负责舞蹈部分。 她放慢速度，将夏苒一直卡壳的那个腿部动作分解成最简单的步骤， 一遍遍示范，甚至上手帮她调整重心和脚位：“这里，膝盖要打开，重心落在前脚掌，不是脚后跟。” “转身时头先走，带动身体，视线定住就不会晕。” 她的指导精准、直接、毫无废话，全是干货。 徐瓷则负责声乐。 她让夏苒停下舞蹈，单独练唱，指出她换气太急、喉咙太紧的问题：“想象气息沉到丹田，不要浮在胸口。” “这个高音不要硬吼，用气息推上去，声音靠前。” 夏苒努力地跟着学，虽然依旧笨拙，但有了明确的方向和及时的纠正，进步明显比一个人瞎琢磨快得多。 直播间的弹幕已经完全变成了感动和赞扬的海洋： 【呜呜呜哭了，太好了！有人帮她了！】 【江神面冷心热，她真的，我哭死！话不多但全是行动！】 【瓷姐好温柔啊！】 【这画面太感人了！这才是追光的意义啊！】 【夏苒加油！小太阳要加油啊！不要放弃！】 【团队精神，看得我好暖，不是只有竞争，还有互相帮助！】 【节目价值观出来了，追光不止是个人闪耀，也是互相照亮啊！】 【实名羡慕夏苒，能被黎神和瓷姐开小灶！】 时间在耐心的教导和努力的练习中悄然流逝。 夏苒的动作渐渐有了模样，歌声也稳定了不少。 虽然离优秀还很远，但至少不再像之前那样绝望和混乱。 “今天就到这里。”看着夏苒累得几乎站不稳，江黎曦终于开口，“过度练习反而会记错动作。回去睡觉，明天再巩固。” 徐瓷也点头：“没错，声乐也需要休息和消化。你今天进步很大了，保持这个状态，三天时间足够。” 夏苒看着两人，眼泪又忍不住掉下来，但这次是开心和感激的泪水：“谢谢……谢谢黎曦……谢谢瓷姐……我真的……我不知道该怎么……” “不用谢。”江黎曦打断她，递给她一张纸巾，“回去睡觉。” 三人一起走出练习室，走廊空旷而安静。 直播镜头记录下他们并肩离开的背影。 【晚安，辛苦了，大家都辛苦了。】 【期待明天，感觉明天会更好！】 【爱了爱了，对江黎曦好感度爆棚！对徐瓷也是！】 【这才是偶像，有实力又有心，爱了爱了！】 回到410宿舍，夏苒几乎是沾床就睡，嘴角还带着一丝安心的笑意。 江黎曦轻手轻脚地洗漱完毕，躺回床上。 身体很累，但心情却异常平静。 帮助别人解决问题，本身也是一种奇特的能量回馈。 窗外，训练营的灯光温柔地笼罩着这片承载着无数梦想的土地。 这个深夜发生的小小插曲，没有激烈的竞争，没有炫技的表演，只有一份不经意的察觉、一份举手之劳的善意和一份负责任的教导， 却如同微光，照亮了某个角落，也温暖了屏幕前无数人的心。 追光之路，或许孤独，但并非只有独行。