大雪峰山提示您:看后求收藏(阿里小说网novels.allcdn.vip),接着再看更方便。

几人吃着饭,听着周文文讲着下午出去溜达的经过,周父周母也是时不时的插上几句,饭桌上的气氛比较的祥和。

夹上一块红烧肉,吃到嘴里,肥而不腻,香甜可口。再夹上一筷子清蒸石斑鱼,味道鲜美,入口清甜。

端起酒杯,与周叔走上一个,生活简直不要太好。

周文文看到两人喝酒,也跟着把被子端了起来,还特意的跟周振勇碰了一下,说:“祝老爸身体健康,我先喝啦”

周振勇听到后,笑了摇了摇头,说道:“你这妮子,场面话学得不错呀”

说完后,自己也喝上一口,然后仔细的品着口中的酒味。

几人说说笑笑的把晚餐给吃完了,收拾好了后,大家坐在一起,又休息了起来。

不过今天田明月要去跟其他的老师家属一起去跳广场舞,一会儿要下去。

周文文听到后,说道:“卫海洋,一会儿咱们也下去看看呗”

卫海洋点头说好。

周振勇一看家里只剩下自己啦,就说道:“一会儿我也跟着下去看看吧”

田明月说道:“你以前不是不愿意下去嘛,今天怎么啦”

周振勇说道:“今天吃撑了,出去溜达一圈”

好吧,周文文和卫海洋插不上嘴,就听着两人在那里拌嘴。

把剩下的两块西瓜,几人分食了后,卫海洋提着垃圾袋,跟着几人就下了楼。现在的时间快要到跳广场舞的时间了。

卫海洋把垃圾扔到了垃圾桶,然后跟着几人往跳广场舞的地方走去,地方不远,大概有个100米左右,现在那里已经有人在了。

这是学校里的升旗的地方,空间很大。学校的大灯照着,显得比较的明亮。卫海洋看着人群,数了数,大概有30多个人。

规模还算可以,应该一会儿还会有人过来。

领头的是位老大妈,在招呼着大家的同时,还在调试着机器,放跳广场舞用的歌曲。

田明月已经进入到人群里了,就听到有人说田老师过来啦,徐老师来啦......

还有人问道:“田老师,那边的是你家里的姑娘吧”

田明月说道:“是我姑娘,你不认识啦”

那人说道:“好久没有见了,有点儿面熟,不跟你一起可能认不出来了”

还有人问道:“旁边的那个小伙是你姑娘的朋友吧”

田明月笑着说道:“是呀,我姑娘的朋友”

几人聊天间,音乐已经响了起来,大家排到自己熟悉的位置,开始跟着音乐活动了一会儿就跳了起来。

卫海洋与周文文两人看了一会儿后,就离开了这里,准备去转转。

周振勇站在队伍的后面,看着跳舞的人群,自己也时不时的跳动一下。他当体育老师,身体的协调性还是不错的。

跟周振勇说了一下后,两人就手牵着手溜达了起来。

。。。。。。

回到家里后,大家在客厅里坐着。田明月刚跳完广场舞,正在歇息。

几人说了几句话后,就开始准备洗漱了,现在快晚上10点了,周振勇和田明月要准备休息了。

洗漱完之后,卫海洋跟周文文分别进入了各自的屋里。现在的时间对于卫海洋来说,还不是太晚,现在不困。

刚回到屋里没有一会儿,那边周文文的信息就过来了。

周文文:你困不困

卫海洋:不困呢,你呢

周文文:我也没有感觉困,在那里不都是晚上11点左右睡么

卫海洋:嗯,家里面的人睡得早。那你准备做什么呀

周文文:我正在敷面膜呢,几天没有敷了。

卫海洋:你是躺在发信息呢

周文文:嗯呐,在等面膜的时间呢

两人聊着,就到了要睡觉的时候。周文文发了个睡觉的表情和晚安的表情给卫海洋,卫海洋也回了个晚安。

放下手机,卫海洋开始进行锻炼自己,把今天要做的俯卧撑给做完了。做完后,就到了海洋之心中。

海洋之心中的看上去没有太大的变化。太阳,海风,海浪,沙滩,礁石,树林,一切都正常。

当然里面的鱼虾蟹等会有稍微的变化,或者长大一些,或者成了其他的盘中餐。

卫海洋没有在研究它们,直接躺在了躺椅上,开始睡觉了。充足的睡眠是保证身体机能和活力的第一要素。

闭上眼睛,不想其他事情,把心神托与这方天地,不一会儿卫海洋就睡着了。

海底的泉眼还是咕咕的冒着泉水,流量上比之前要大上一些,不过卫海洋没有仔细的观察,就没有发现这个细节。

一觉醒来,神清气爽,状态超好。

卫海洋开始在海水里游起泳来,这也是之前自己订的计划,游上一个来回。

这次游泳,卫海洋把憋气的练习穿插在其中。从游过去到游过来花费了一些时间。

上岸后,身体晾干,卫海洋就出去了。

回到屋里,看了一下时间,快到早上五点了,天也接近要亮了。外面已经有亮光出现了。

卫海洋决定在等一会儿,休息一下后,就出去跑跑步。幸亏昨天晚上吃的东西比较多,现在还没有感觉到太饿。

继续的躺了半小时,卫海洋听到外面有人走动,想来是周叔或者周婶起来了。

卫海洋也不打算再躺着了,于是穿带好就出去了。

出门后,发现是周振勇起床了。卫海洋连忙问早,得知他要去运动,卫海洋也说跟着一起去。

于是两人就一起出门来到了学校的操场上。

现在操场上有一些人已经在运动了。有跑步的,有散步的,有打太极的,还有做操的。他们用自己的方式来活动着。

卫海洋准备小跑一会儿,不准备出多大的汗,不然换洗的衣服不够。

与周叔一起跑了起来,开始不时的聊着天,后来就各自跑步了,因为呼吸上来了。

周振勇跑了三圈后就去做养生操了,卫海洋自己又慢跑了几圈,就是稍微的出了下汗。

跟周叔回去时已经6点多了。

回到家里看到田明月已经起来了,在收拾着东西,准备做早餐了。

跟她打了招呼后,卫海洋先去洗漱了。

出来后,水杯里已经有水了。周振勇让卫海洋喝杯水,自己也去洗漱一下。

喝着水杯里的水,卫海洋就到了厨房。

卫海洋问田明月:“婶婶,家里有没有面粉呢”

田明月说道:“有呀,你问面粉做什么”

卫海洋说道:“要不我做些葱花鸡蛋饼当早餐吧”

田明月说道:“不用了吧,我打算早上喝粥吃炒粉呢”

卫海洋说道:“没事,婶婶,尝下我做的,绝对好吃”

。。。。。。

早餐时间到了,周文文也已经洗漱好了,坐在桌子边等待着早餐呢。

她的状态看起来还不错,应该是休息好了。

卫海洋把葱花鸡蛋饼端到桌子上,田明月把粥也端了过来,碗筷已经放好,舀上就可以了。

菜是田明月炒的青菜,再加上辣椒酱,正好配着吃。

都市言情推荐阅读 More+
王爷息怒

王爷息怒

凌雨露
卫元瑶和男友顾昭因为意外被储灵袋的灵性一起重生到另一个时空之中。顾昭重生到一个乞丐之身,卫元瑶被迫嫁给当朝战神墨玄,然而她和顾昭行为甚是亲密,这让墨玄极度愤怒……
都市 连载 46万字
绝世强者

绝世强者

我本疯狂
出身寒微的高中毕业生陈野,突然变成了人尽敌国的绝世强者,他的人生会发生怎样的改变?权力?财富?美人?“往后余生,我的规矩,就是规矩!”——陈野。
都市 连载 246万字
医妃自惊华

医妃自惊华

拂色
【腹黑双面冷王爷VS性格顽劣俏女医】初见,是她窃听他的琴音失足落水,为他所救,狼狈不堪;又见,她抢了他的雪顶韩翠,他拿了她的宝贝簪子,她又毫不犹豫地坑了他一把,“互相伤害”的默契,逐渐生长。一眼万年,许是如此。后来啊,他为她性命作保,她因他重拾起那尘封的爱恨。时局微妙,暗流涌动,她该如何在其中斡旋求生?“虽千万人吾亦不念,虽千万事吾亦不觉。”她向来不是个后知后觉的人,可这份独一无二的温柔与纵容,她
都市 完结 39万字
建造狂魔

建造狂魔

好多牛
那年,葛小天在自家地头搭了个草棚,不料,里面蹿出俩壮汉。……帝国时代啊?可这是现代社会啊!难道要我推着火炮去攻打县城?我石乐志,还是你石乐志?算了,咱们还是一起去搬砖吧,等赚了钱,再包个小工地。然后……全球建造集团成立了………………天秀集团总部群:961693456
都市 完结 396万字
三年陌路婚姻,离婚后他后悔了

三年陌路婚姻,离婚后他后悔了

黄家小姐
她暗恋了他整整大学四年,而他也追了他的白月光四年。毕业那天,白月光与男友结婚,他竟也拉着她去民政局扯了证。三年后,在他生日那天,他丢下一纸离婚协议书,说白月光离婚了,他要与她一起出国创业。别人都说她是拜金女,他便给了她很多资产和现金。结果离婚那天,她丢下她净身出户的离婚协议书潇洒离开。三年后,他回国接手集团,成了她的头号客户。他在办公室里一把搂过她,她威胁道:“你再这样,我告你职场骚扰了我跟你说!
都市 连载 164万字
嫁国公,一胎双子,渣男悔断肠

嫁国公,一胎双子,渣男悔断肠

谁给我的勇气
沈青蒿本以为会跟未婚夫相敬如宾,白头偕老,幸福一生。可等了两年,却等来了一句“木讷无趣,一介商女,如何能入我萧府门?”却在见到沈青蒿时,被她的美貌惊为天人。“当然,看在你可怜的份上,我可以允你入府为妾。”沈青蒿将信物放下,连眼尾都没给他留一个。“凭你也配!我们退婚吧!”她用一句话结束了从小定下的娃娃亲。而他,却以为她在玩欲擒故纵,直到一道赐婚圣旨下来,她嫁给了大权在握的景国公。才蓦然发现,她真的不
都市 连载 96万字