火焰VS闪电提示您:看后求收藏(阿里小说网novels.allcdn.vip),接着再看更方便。

说快不快,说慢不慢的,三个人都收拾好了自己的小天地,周琪看了看自己的铺位,满意的点了点头,打了个响指说道“大功告成,热死了,我要洗澡,你们呢”

梁梓荫和赵晓彤都摇了摇头,赵晓彤说“你先洗吧,你洗完我洗”

周琪本来已经往浴室那边走了,听到赵晓彤这样说,停住了脚步“我一会不出门,你要出门,你先洗吧。”

赵晓彤嘴上说着“没事,不急”手上已经拿起了洗漱用品,周琪却没注意到这个细节,还在说“去吧去吧,以后我们在一起时间长呢,都要互相体谅不是。”赵晓彤回应到“是的是的,你真好”。转身已经进了浴室。

周琪看赵晓彤进了浴室,就凑到梁梓荫身边,拿起了卷在一起的瑜伽垫问道“这是什么,像爬爬垫,好像不是,褥子好像也不是”。

梁梓荫回应到“那是瑜伽垫”。

周琪吃惊的说“瑜伽垫,你会瑜伽”

梁梓荫点点头“嗯,会一点。”

周琪立刻说“难吗听说瑜伽对身材保养很好,可惜我一直没时间,你能教我吗”

梁梓荫微笑着说“当然可以呀,瑜伽主要的功能就是通过呼吸和形体动作的配合达到内分泌和谐,很简单的,但是要起到保持形体的效果,还是要一个过程的,而且也不是单论瑜伽就可以,还有很多很多的其他的配合。比如运动,比如饮食,最主要的是心态。”

周琪一听“这么厉害,怪不得你身材这么好。”边说边从上到下又打量了梁梓荫一下,“听说瑜伽很要求身体的柔韧性,你会一字马吗”

梁梓荫笑了笑,很随意的抬起右腿,把右脚放在了上铺的床沿。

周琪吃惊的看着梁梓荫标准且轻松的高抬腿一字马,嘴巴夸张的形成了一个o字形,立刻抱着梁梓荫的胳膊“教教我呗,太牛了太牛了,好帅啊。”

梁梓荫放下右腿说“好呀,反正还有一点时间才吃晚饭呢,做完瑜伽洗澡也更好”边说边把解开了瑜伽垫上绑着的绳子,“对了,你有瑜伽服吗”

周琪摇了摇头“没,以前没练过。”

梁梓荫笑了一下“没关系,我看你衣服挺多的,穿一套弹性好一点,轻薄一点的衣服就行,宽松的也没关系。”

周琪点点头“有有”。转身关上了宿舍门,梁梓荫也拉上了晾台的窗帘,并拿出瑜伽服。

周琪很快就找了一件黄色运动背心和一条黑色宽松运动裤,她提溜着转身问梁梓荫“这套可以吗”

梁梓荫也刚把外面的长纱衣脱掉叠好放在床头,正在准备脱白色背心,回头看了看周琪拿到的衣服,点了点头说“可以”然后就脱掉了背心,正在解内衣扣子的时候,却看到周琪又是张大嘴巴,目不转睛的看着她,不禁脸色一红,微微转了个身,口中说道“看什么呢,赶快换衣服呀”。

周琪提着衣服一步走到梁梓荫身边“天哪,好美,我以为你的胸是内衣垫的呢,没想到你穿这么薄的内衣,胸型还这么好,一点都不外扩,这么饱满还这么挺,怎么做到的是瑜伽吗”

梁梓荫飞快的拿起放在床边的瑜伽服套在身上,脸上的红晕还没消退,但是神情已经淡然了许多“遗传基因,当然后天的健康生活也很重要。快点换衣服吧,我教你瑜伽。”

周琪恋恋不舍的移开目光,边脱连衣裙嘴巴里边说“瑜伽效果这么好吗我一个女生都觉得这么美,那不那些男生看到不都走不动路了”

梁梓荫趁周琪换衣服的空档,飞快的换上了瑜伽裤,并把乌黑亮丽的长发盘起来,用一根瑜伽束带束在了头上。

这时候周琪也换好了衣服,转头看向梁梓荫,梁梓荫穿的是灰色的瑜伽背心搭配黑色的瑜伽短裤,整个人的身材被完美的展现出来,她的身形是完美的流线型,全身上下找不到一点点赘肉,极具张力。

周琪口中说道“学了那么久的曲线玲珑,婀娜多姿,却发现这两句也无法形容你身材的美,太打击人了。”最后这句伴随着她举起的拳头在稍过头顶的摆动,却是喊出来的。

这时候,浴室的门打开了,赵晓彤一边擦着头发,一边走了出来,边走边问“什么太打击人了”当她看到梁梓荫和周琪的装扮的时候,也是微微一愣,尤其是看到梁梓荫时,目光也稍稍在她挺拔的胸部停留了一下“你们准备瑜伽吗”

周琪连连应到“嗯嗯,你要不要一起来,晚点再去图书馆”

赵晓彤摇了摇头“以后吧,再说地方也摆不开,等过几天我们一起买了瑜伽服,看看学校里的舞蹈室能不能用再一起。”她一边回应一边把洗漱用品放在自己的桌子上,目光又飞快的瞄了一眼梁梓荫。

梁梓荫则回应到“好想法,那你快去忙吧,说好了啊,后面我们一起。”

赵晓彤点点头,走到门口,回头看了看她们两个,梁梓荫会意的往门口视线的死角处移了一下脚步,赵晓彤把门打开一个刚好能出去的宽度,闪身走了出去,关门的时候,她又飞快的瞄了一眼梁梓荫。

梁梓荫看到赵晓彤走出宿舍,拉开晾台的床帘,让光线洒进宿舍,然后在两张床铺的中间铺上了瑜伽垫,虽然空间略小,但是勉强够两个人做一些简单的瑜伽动作了。

都市言情推荐阅读 More+
这一世,咫尺天涯

这一世,咫尺天涯

一个不成才
我无法告知你生命的意义,因为我也迷茫。我无法诠释你此刻的黑暗,因为我也毫无光亮。但我希望我们都是候鸟,奔走在南方和北方。迁徙从来不是顺从和逃避,而是大自然赋予的坚韧和对抗困难的顽抗。要学会欣赏一路的崎岖,并在沿途种满理想。
都市 完结 145万字
暗夜王者

暗夜王者

十月香
一场血雨拉开了末世的序幕!暗红色的天空之下,阳光成了永远的回忆,空气中充斥着血腥与暴戾的气息!为了生存,强者疯狂掠夺,弱者苟延残喘!秩序崩坏,...
都市 连载 130万字
我的绝色女总裁

我的绝色女总裁

一斗之才
醒掌天下权,醉卧美人膝!叶冲强势回归,化身护花使者,他横扫八荒,战无不胜,他善解人衣,深处花丛之中,他冷酷无情,仇敌灰飞烟灭。泡美人,扩后宫,溺水三千,能瓢多少瓢多少!干事业,组班底,三千越甲,可吞多少吞多少!且看叶冲如何玩转都市,缔造不败神话。(本书多女主,莫被书名误导,喜欢纯情专一的书友慎入。)
都市 连载 104万字
坏娇娇钓鱼,鱼儿自愿上钩

坏娇娇钓鱼,鱼儿自愿上钩

木子柚甜
是本校园甜宠文,女主周小草坚韧良善,男主男配都爱她,为她争风吃醋,最终男主祈砚经过层层考验收获女主的心。而季流盈,是看女主不顺眼,嚣张跋扈欺负女主的恶毒女配,最终死的悲惨。死亡一年前,季流盈觉醒记忆。她看清一切,更加痛恨周小草。她想报复周小草,但周小草身后的男人团太强大。所以,计划第一步,抢走周小草身后之人,让她一无所有。-大仇得报之日,季流盈为了摆脱他们,恶人先告状。她选择远走高飞,却被爱而不得
都市 连载 44万字
财阀后妈给的多,如烟周周扶新墙

财阀后妈给的多,如烟周周扶新墙

进击的白老师
偶遇前任,刘非意外获得系统。可老父亲一通电话打来,他懵了,系统麻了。老父亲居然要结婚了?娶的还是外国女财阀!?得知这个消息,刘非暴跳如雷!坚决不从!谁料!财阀后妈一出手就是千万豪车上亿豪宅。刘非当即跪拜:“偶妈!非飘零半生..”俗话说的好,穷,则独善其身,达,则兼济天下。那现在条件有了,刘大少自然肩负重任。如烟学姐只是希望有个家,给她!导员白婕负债,几岁的女儿都养不起,帮她!系统发来任务?你特么自
都市 连载 142万字
师姐摆烂后成了修真界的白月光

师姐摆烂后成了修真界的白月光

尧岁不知何年
希灵前世是个烂好人,温柔体贴尽心尽责的照顾师弟师妹,却被所有人嫌弃。不管做什么都是成为女主陪衬。现在好了,她直接撒手不干。渣男未婚夫当众跟女主卿卿我我?一纸休书甩在渣男脸上,从此孑然一身,独自美丽。未婚夫傻眼了,希灵居然真的要休他,一定是欲擒故纵。前世不顾魔修用人质威胁快刀斩乱麻,救出了所有人,却被说成不顾人命,冷血无情。一直哭哭啼啼什么事也干不了的女主反而成为了‘善良温柔的女神’好,这一次我不救
都市 连载 125万字