第895章 健身指导教练

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送走了长命，夕阳的金辉正顺着落地窗往客厅里漫，尤金指尖无意识地摩挲着沙发的扶手，将心底那点按捺不住的急切悄悄压了下去。 他望着远处被夕阳笼罩着的花园，耐心等着夜色漫上来。 罗伊则早就没心思关注窗外的景致了。 他半倚在沙发扶手上，目光像被磁石吸住似的黏在尤金身上，嘴角的笑意藏都藏不住。 所有碍事的人都不在——朋友们被尤金突发的大马猴事件全都甩在了高卢，连总爱插在他们中间的纳赛尔也难得缺位，这简直是老天爷都在帮忙铺路。 从载着长命的直升飞机消失在天空尽头开始，罗伊就开启了寸步不离的模式， 尤金去储藏室把玩玩具，他会跟过去靠在门框上看； 尤金和三只毛茸茸玩耍，他在一旁看着； 尤金拿起书翻了两页，他就凑过去把脑袋搁在对方肩上，呼吸都带着笑意。 “纳赛尔回来之前，这里就只有我们了。”罗伊忽然在尤金耳边轻声说，温热的气息拂过耳廓，高兴中又带着那么点心酸。 在尤金身边，被外界称为时尚界大佬，被下属吐槽暴君的人物在爱人面前永远是阳光青年的模样。 尤金好笑的侧头看他，正对上那双亮得像盛了星光的眼睛。 他的心仿佛也受到了感染，化成了软乎乎的蜜糖，他笑着抬起手，捏着对方的下巴凑过来，给了他一个响亮的吻做答案。 一时间，夫夫两个都挺乐呵。 晚上，想去健身房消遣一会儿的罗伊舍不得离开自己的心肝，于是他热情的对尤金发出了邀请。 “尤金，”他走过去蹲在沙发前，仰头望着爱人，“去看看我最近的健身成果好不好毕竟我可是要在五月份，代替奥利维耶家族出战啊。”他笑眯眯给出建议。 尤金打算摇头的动作顿住了。 这是个大问题。 奥利维耶家族的荣誉可是很重要哒，新晋卢瓦尔公爵的荣誉需要勇士们的扞卫！ 他矜持的点点头，“那就去视察一下吧。” 罗伊立刻笑开了，伸手把沙发里懒洋洋的尤金拉了起来。 两个人相携去了健身房。 有心上人看着和没心上人看着的健身房，仿佛两个地方。 往常罗伊来这里，不过是习惯性地消磨时间，可今天尤金站在旁边，连冰冷的器械仿佛都镀上了层暖意。 罗伊礼貌的谢绝了健身教练的指导，并快速的将人请了出去。 罗伊转身去更衣室换衣服，出来时穿了件黑色的紧身背心，勾勒出流畅的肩背线条，下身是条灰色的运动短裤，露出结实的小腿肌肉。 尤金坐在旁边的休息凳上，原本漫不经心地转着手里的运动水杯，目光却不由自主地被吸引了过去。 尤金的状态如何，被关注的对象自然拥有绝对的发言权。 罗伊的笑容掩都掩不住。 “尤金，你来摸一下，卧推的发力模式不同，锻炼的部位也是不同的。” 他热情的招呼着眼神盯着发力部位拔都拔不出来的爱人，要给他亲自解释该如何标准的做好这个动作。 尤金没忍受住诱惑，飘飘然的顺着招呼上前。 难得罗伊能闲下来的日子，难得两人的二人世界，他自然也是打算发生点什么的。 想想大概已经被送进卧室的床头小黄漫。 现在这会儿嘛，也不失为一个不错的游戏。 这样想着，他乖乖的上前，认真的在热心肠的教练要求下，把手放上去，感受着手下因为健身部位不同，而截然不同的发力部位。 “这样平推，锻炼到的主要部位就是胸大肌。”教练严肃的进行着健身教学。 “你来感受一下，胸大肌发力的感觉。”教练让学生亲自上手，认真的感受了一下这个动作做标准之后，肌群正确发力是什么样子。 尤金严肃着脸，认真点头。 “好的，教练。” 罗伊认真的看着肃容学习的尤金，用最标准的姿势做了一组平推动作。 尤金惊叹不已，“好大！不是、我是说，好标准的动作！” 平推运动果然有效果。 在运动中感受胸大肌发力，比日常用手臂丈量，让人有着比以往更清晰的感知。 毕竟虽然不能说是天天，但也三不五时 的靠着这里睡觉，尤金对于罗伊锻炼的成果其实认知并不是特别准确。 只有在这个时候，他才更直观的感受到了罗伊对扞卫奥利维耶家族荣誉的渴望。 被尤金毫不做作的夸奖夸的差点岔气的罗伊…… 他轻咳了一声，握住胸前的手，阻止它的离开。 他觉得，这手拥有一种魔力。 它的存在，让枯燥的训练变的让人欲罢不能。 尤金好奇的看着阻止他离开的罗伊。 罗伊微笑，“卧推这个动作对我们是很有好处的。它不光可以锻炼我们的胸大肌，如果你向上斜推，它可以更好的锻炼我们胸肌上部的位置。 你把手往上挪一下，就能清楚的感受到它的发力点。” “健身房小白”捧场的惊叹，“竟然是这样的吗我试试看！” 他的手缓缓的、缓缓的从胸大肌摸索到了上部的位置，不确定的按了按，“是这里吗” 罗伊闷哼一声，笑容从脸上消失了。 他的眼睛直直的盯着好学的迷糊学员，沙哑了声音说，“很好，就是这里！ 我示范一下标准动作，你要好好的感受一下它的发力要点。” 尤金也严肃的抿紧了唇，“教练你生病了吗嗓子有些哑。你稍微示范一下就好，我会认真学的。”他体贴的说道。 罗伊有些欣慰的点点头，然后，认真的亲自给学员演示了一遍，该如何正确的发力，才能锻炼到这个部位。 尤金受教的摸了又摸，若有所得，连连受教点头。 不过很快，他又面露沮丧。 罗伊见状，疑惑道，“你还好吗，尤金” 尤金摇摇头，“不太好。我有些笨，记不住怎么办” 罗伊释然，“不要紧，如果你需要，我随时乐意为你解惑，贴身指导。” 尤金于是又放心的笑了开来。把手缓缓挪移到了胸大肌下方，“我知道了，上移的动作是锻炼胸大肌上方部位，那下移自然是锻炼到下方部位是吗” 手掌无意中磨过什么，身下的教练像条脱水的鱼儿一样弹动了一下。 尤金的手僵在了当场，很快又把手挪到了对方的心房，感受着对方的心跳，“天啊，教练，你没事吧你的心跳好快！” 罗伊按住尤金关心则乱的手，闭了闭眼睛，忍过了那一阵感觉，将那手用重新挪到了胸大肌的下方，然后认真道，“没事，我们继续教学。” 尤金感受着手下微微发力的肌群，严肃着脸点点头。 “如果有需要，请一定要告诉我，我学过一些急救知识，可以为你做人工呼吸。” 罗伊感激的道谢，认认真真的完成了自己的健身教学。 尤金于是学会了使用卧推器械锻炼胸部肌群的三个小妙招。 不过虽然欣喜于自己学会的招式，尤金到底还是担心教练的健康问题，对他今晚的状况担忧不已，催着他回房间好好休息。