九日宁提示您:看后求收藏(阿里小说网novels.allcdn.vip),接着再看更方便。

等到所有人都反应过来的时候,一宁已经归队,似乎刚才的一切都没有发生,但他们的脑海中依然停留着刚才的那一幕。

英姿飒爽的女孩儿,风驰电掣,身姿轻盈,高高扎起的马尾在空中随风带起,整个人充满了青春的活力与张扬。

“宋一宁,你果然是如张教练所说般优秀,我刚才并不是故意挑衅你,只是单纯的测试一番。”

何美婷知道她刚才的举动在大家的眼中是刁难宋一宁,或许宋一宁不会这么想,但她还是有必要说清楚,万一让大家日后心存误会就不好了。

篮球比赛最重要的便是团队精神了,即使个人能力再优秀,也不一定能夺冠,团队精神才是一支球队真正的核心竞争力,积极沟通才能有效合作。

“何教练,我懂的。”一宁不卑不亢地说道,淡定从容,她知道何教练并不是小心眼的人,只是想要看看她的能力是否可以跟得上团队训练。

“那好,咱们就开始训练吧。”

威严的女声让所有人都意识到该开始训练了,他们刚才一番动作已经浪费了不少时间,这次联赛已是迫在眉睫了,他们必须抓紧时间,争分夺秒地进行训练。

男生去了另一个球场训练,而女生就在这个球场训练,一切条件都严格按照正规比赛的模式来,让他们提前适应。

“我这次带来了一支职业女篮队,你们必须从实战训练中迅速地成长,我需要看看你们每个人的特长和优势。”

她虽已观察了些许时日,但还需在真正的实战中,每个人都用尽自己的极限与真正实力,她才能看出谁最适合哪个位置。

大前锋,小前锋,中锋,得分后卫,组织后卫,她必须选出每个人的位置,根据每个人的情况,制定相应的训练计划。

此话一出,女生们面露惊色,窃窃私语。

“竟然让咱们和职业队打那不是纯粹打击我们的嘛。”

“我们都是高中生,到时打比赛的也只是业余水平,需要训练这么严苛吗”

……

何教练也自然是听到了她们的话,但她不会责怪,都是些小姑娘,活泼可爱,她也不会太过苛责的,但是该严苛的地方,她自然不会懈怠。

“根据你们的真是情况,我会决定你们每个人的位置,然后你们和职业球员两人一组,各自进行着完全不同的训练,而我会随时指出你们每个人训练时出现的问题。”

这番解释,让女生们明白了何教练的意思,也知道了训练计划,因材施教,何教练这是在认真地培养他们,不只是为了应付这次的联赛。

她们一时间非常感激何教练为她们所做的一切,也为有这样的一个教练而由衷地感到自豪骄傲。

果然是职业队,排成队,互相对着,一个个超过一米八的大个子,强健有力,他们这些女生平均身高也只是刚超过170而已。

无疑,她们没有一丝优势,但这只是平时的小比赛而已,她们安慰着自己,不用有压力,也不用有负担。

要的就是这股“初生牛犊不怕虎”的气势。

她们这些女生已经互相认识过了,但一宁却没有提前认识过,大家商量对策的时候,一宁只是站在一旁,默默听着。

只是五个人上场,队里已经有些女生想要出风头而抢着上场了,但一宁并不在乎这些,相信刚才何教练已经知道她的实力了。

“宋一宁,你做后卫,我知道你的优势,三分神射,为了赢,你可以加入吗”

范乐雯看着安静的宋一宁,见她丝毫没有想要出风头的念头,但她见过以往宋一宁的实力,如果有宋一宁的加入,那么到时就不会输得太难看了。

一宁抬眸看向范乐雯,姿容绝丽,面容谦和,不是她记忆中的那个清高大小姐,似乎变了一个人,但变得更加玩危险了。

可以放弃一时的荣辱,暂时屈居人下,只等日后的一朝蛰伏,这样的心性似乎与她差不多,如今的一宁也是这样。

“可以。”一宁嘴角嫣然一笑,微微低头,表示同意。

这样的宋一宁,似乎与别的女生格格不入,作态优雅,遗世独立,一下子显得她们刚才的激烈讨论犹如买菜大妈一样。

最后决定了五个人“出战”,宋一宁,范乐雯,谢英宣,还有另外两个女生,叶卉,夏丽。

宋一宁作为得分后卫,兼任小前锋,在速度和爆发力具有优势,同时三分外线投也是极具威胁性的。

范乐雯作为控球后卫,她有极强的进攻力和组织能力,抓住合适的时机发起进攻。

谢英宣作为小前锋,灵活的走位,进攻得分,推进上篮。

而叶卉和夏丽体型也比较高挑,具备一定的速度,分别担任大前锋和中锋的位置。

五人阵容初步定型,何美婷只是站在旁边看着这群女生的配合,让她们初步地进行深入地互相了解。

职业女篮队的五个队员看着对面的五个女孩子,跟小妹妹似的,毫不掩饰的轻蔑,若不是何教练让她们过来训练她们这群菜鸟,她们才不会来。

不过来亲眼看看这新晋的少年英雄宋一宁也蛮不错的,刚才的百米冲刺,她们也是见识过了,那一手,还真是震惊到她们了。

比赛开始,双方的中锋对面站立,准备跳球。

一声哨响,比赛正式开始了,篮球被抛向空中。

当球快要达到最高点时,双方中锋同时跃起,伸直了手臂向球拍去,毫无意外,是那位职业中锋拔得了头筹。

对面的得分后卫得到球后,极其利落地传给了大前锋,和小前锋默契配合着,球就被投入篮框了,2:0,职业队首先赢得开门红。

中锋夏丽捡起球传给组织后卫范乐雯,无疑这是一个不小的打击,但她们很快调整了心态,立马投入了下一轮的进攻。

范乐雯见识过宋一宁的三分球,她急需一个三分鼓足大家的信心与斗志,所以她将球准备传给宋一宁,接受到范乐雯的眼神,一宁立马懂了她的意思。

这是让她强行射篮。

防着一宁的正是职业中锋,只有她负责防着一宁,身高高达一米九,如果一宁跳起的话,恐怕直接就被封盖了。

黑溜溜的眼珠子转了转,一宁想到了一个主意,她虽个子小,但这也是一个优势,灵活轻巧,她就算是晃也要把这个高个子晃倒。

一宁的假动作徐晃,速度极快,让防守她的中锋措不及手,险些被晃倒,然后一宁假动作往内线突破,中锋看到后随即转身准备追防。

可没想到一宁随即撤回三分线外,准备出手,一个跳投,篮球在空中划出一道美丽的抛物线,准确地命中篮筐。

完美的空心球!

全场沸腾,她们都停下了手中的动作,对于刚才宋一宁的虚晃和假动作,还有那突然的跳投,专业程度丝毫不亚于她们这些职业球员。

宋一宁是天生的后卫,天生的神射手,她似乎完全是为篮球而生,此时何美婷的脑海中只有这个念头。

这样的天才如果不入国家队,那绝对是国家的损失,也是浪费了宋一宁身上的天赋,何美婷心中起了心思,只是不知道这样的人是否会甘于被驱使

再看球场上,那五个女生显然是用尽了全力,而职业女篮队只是用了七分力,她们不会太过分,以大欺小,这样对她们来说是一种耻辱,况且教练也叮嘱过她们,不要太过分。

双方比分虽不至于太难看,但也绝对是毫无胜算,一宁个人能力就算再强,但她只是个人作战,全靠别人给她传球,而范乐雯组织能力也并不弱,团队配合也算协调,但很难在实力强劲的职业女篮队下追平比分。

不过这在何美婷眼中看来,已经是很不错了,只配合过几次的业余团队在职业球队下的层层打击下,竟然也夺得了不少分,相信经过她的一番训练,这支球队一定会绽放出它的光芒。

时至终场,比赛结束了,自然是职业队取得胜利,几个女生因为输球有点垂头丧气,虽然知道结局注定如此,但还是心中不舒服,不过一宁倒是并不在意,她只要知道输不在她就行。

“小妹妹们,你们也不要太伤心,有何教练为你们作指导,一定可以快速进步的。”一位和善的队员安慰着这一群失落的小姑娘们。

“说实话,你们的表现确实是出乎我的意料,尤其是范乐雯和宋一宁两人,能力要高于其他人,范乐雯更适合成为组织者,掌控大局,而宋一宁个人能力极强,但是你不懂和队友配合,作为这个团队中的独行侠。”

何教练一言中的,其他三人的表现可圈可点,但宋一宁简直是太出人意料了,反应快,极具爆发力,可也足够暴露了她在团队中的缺点,被对手强力防守,后来的她连三分球也投不出几个了。

而范乐雯一直顾着整个局势,看得出来她以前便是有着丰富的比赛经验,如果精心培养,到时也绝对是团队中的不可或缺的人物。

漫不经心的一宁突然被教练点名,然后听到了教练给她的点评,虚心接受着,到了后期,她的投球确实是被限制了,对手紧密防守着她,让她力不从心。

“宋一宁,你当时成为了对手的防守中心,但是你想想,如果你不带球,这样你的队友不就有机会可以投篮了吗,你觉得我说的对吗”

何教练犀利地指出了刚才比赛中出现的问题,也给了一宁一个在团队中发展的方向。

“您说的很对,确实是我忽略了团队合作。”

顿觉醍醐灌顶,一宁认为何教练说得非常有道理,她刚才确实可以这么做,趁着队友防守出现空挡的同时,她立马把球传给队友,然后就可以顺利投篮了。

但是当时的一宁已经全然忘记了这是个团队,很好,她虚心认识到这一点,也下定决心会在这一点上突破。

后来的一宁,在那场篮球联赛中,充分发挥了自己的作用,她成为了进攻体系中的核心队员,吸引对手防守的能力无人能及,因为她一个人,导致对手的防守体系一片混乱,同时她也可以轻松命中超远三分球。

她甚至极少进内线,只在三分线外,但也足够了。

“你能认识到这点我很欣慰,但是我希望你可以真正地运用在球场上。”何教练满意地点了点头,对于这样的队员很是满意,听话谦虚,不骄不躁。

因为以前便有过球员仗着自己个人能力极强,不懂得团队合作,导致冠军失之交臂,何美婷深深地认识到了团队精神的重要性,也学会了该如何充分发挥每个人都优势长处。

“谢谢教练的指导。”

一宁真诚地道谢,就算她并不是那么热爱篮球,但是“在其位谋其职”,她既然参加了这次比赛,自然是要尽全力的,同时也可以让自己学到更多,变得更强,何乐而不为呢

何美婷点头示意,随后便是点到了范乐雯的名,一番夸赞少不了,但一番指点才是最重要的,让她知道了自己的缺点在何处,这才能让自己更加优秀。

“范乐雯,我最欣赏你的一点便是不贪功,不以自己得分为目的,对整个比赛有着很强的控制力,知道该在何时发起进攻,但你有最多的传球机会,为什么大多时候选择把球传给宋一宁,内线同样也有很多个投篮机会的。”

“何教练,是这样的,我从前和宋一宁是在一起上篮球课的,所以非常信任她的能力,总会下意识地选择将球传给宋一宁,我以后会将视线放在内线的。”

大家听了范乐雯的解释,也大多表示理解,的确,她们两人以前合作搭档过,这也不能怪范乐雯,毕竟她也只是想进球而已。

“你能认识到这个程度,很不错,希望你以后可以信任所有的队员。”

何教练连连点头,很是满意,心中认为范乐雯是“孺子可教也”,果然是一代更有人才出啊,今年更是出了天才!

本书由潇湘书院首发,请勿转载!

网游竞技推荐阅读 More+
九星杀神

九星杀神

铁马飞桥(纵横)
变异体质,能吞食一切,逆天功法,弑天武技,伴随着他走上掠夺之路,以杀神之名,登峰绝顶,一路伏尸百万!诸国林立,万宗驰骋,看主角笑傲群雄,荣登大道之巅,这里残酷..
网游 连载 490万字
七夜邪帝:医妃撩上瘾

七夜邪帝:医妃撩上瘾

荨心
为救渣男,她尝遍百草,却落得个根基容貌全毁,身葬寒尸林。重生归来,医术在手,灵猫在侧,她步步为营。白莲花渣男前来找茬?她辗转应对,你白莲花你渣,那就让你自食其..
网游 完结 110万字