第5章 水补林妹妹
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林妹妹身体弱小，所以林妹妹在文雅居室学画画的时候，老师傅就经常跟她说：“水是生命之源，一天喝八杯水，足矣。”林妹妹听进去照做了。林妹妹边拿着水杯边喝白开水说：“现在是第三杯了。”
渐渐的林妹妹觉得喝水这件事必须提上日程，于是她经常把偏冷的果子放进热水壶中浸泡。林妹妹说：“这苹果切片后，倒入开水浸泡一会，水是微甜，而苹果则是滋润喉咙的感觉。”
后来，她还把酸溜溜的无籽绿色的柠檬切一块放进菜肴中，柠檬依旧酸溜溜。但是把柠檬置于一杯开水中，水是有淡淡的酸味。林妹妹说：“这种感觉太爽了。”原来水是无色无味的，但是林妹妹加入了苹果后，水变成了微甜的。
水中加入柠檬后，水是偏酸的。林妹妹说：“这种感觉太奇妙了！”她喜欢用各种果实与水一起食用，她说：“我太幸福了！”
爱吃腐竹的林妹妹没有亲手制作过腐竹，也没有看见过腐竹的制作方法，这天林妹妹单独前往附近的商超寻找长得像腐竹的模样的食物，她一眼看中了一款摆在透明塑料袋中的黄色长条的东西，她看了上面的标注是支竹，但是价格要11.2元。
她的画画作品还没有卖出去，身上仅有老师傅和师母今天给她的工钱。她想：“买回去可以大家一起吃，如果大家觉得好吃就收钱！”于是她开心地买下了这袋“支竹”。回到家后，她把支竹拿出来两条，她想吃几口试试支竹的香味，可是她用力掰断支竹，支竹反而有弹力似的完全没有动静。这可急坏了她！
于是她用指腹轻轻揉搓支竹的边缘摩擦下来一点支竹，她放进嘴巴尝试了味道，然后又闻了闻“支竹”的气味，没有黄豆的香味。她继续观察掰断后的“支竹”的切口，她发现切口有点类似塑料块。
林妹妹瞬间破口大骂：“好你个商家！这支竹很明显就是破玩意。”于是她立马打了法律求助电话。她问了维权把事情的经过和祸害的事情告诉了电话那一方的人。
电话那头传来女声说：“你的诉求是什么如果你遇到了这样的情况，我很替你难过。花了钱买了假货！我建议你立马到那家商超把这件事告知商家，把你的损失挽救回来！”林妹妹说：“是啊，（她突然灵机一动把支竹甩向沙发‘砰地一声’。）妈呀！这个支竹用力甩向沙发也纹丝不动，你帮我说说理，这还是腐竹吗你能吃它吗太可怕了！”
电话那头说：“这…这怎么回事我也觉得好可怕！你赶紧想办法把这件事办了吧！你去找商家评评理。”林妹妹听了这话哪里觉得行得通上次因为一件小事和商家理论都被劈头盖脸地骂了一顿。林妹妹觉得委屈：“为什么明明不是我的错，而自己却像是做错了事情的那个人”不敢高声语的林妹妹就这样泄了气挂掉了电话。
林妹妹一想起那个商超有许许多多这样的支竹就心生害怕，她再也不敢去那个叫“商超”的地方。后来，当天下午，林妹妹习惯了马上外出去找果实，她专门找菜市场里当季的蔬菜水果买回家品尝。
林妹妹点了点数，她发现六月季节的当季水果有水蜜桃、香瓜、柠檬、荔枝等果，而蔬菜类有南瓜花和叶茎、红薯叶、黄瓜、丝瓜和茄子，她把这些新鲜的果蔬放在冰箱的保鲜层，保存两到三天依旧是新鲜如初，她还可以随取随吃，心情大好！
慢慢的这种饮食习惯把林妹妹养成了心情极佳，身材体重都达标的好女孩。有一天，林妹妹的好被大家集体发现了，大家通通夸赞林妹妹是个好女孩！阿毛还特地写下一封表白信给她说：“林妹妹有你真好！我爱你！我代表教育集体告诉你：‘你是健康饮食科代表啦！’”
林妹妹听到大家对健康的重视才明白自己的努力没有白费，渐渐的她把这些好习惯写进课本中，提醒那些和她一样的女孩子，要科学饮食，养成早睡早起的生活习惯！
