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晚上回到家,李易跟老爸、老妈说,找了个健身房的暑假工。

甚至还在朋友圈发消息:有想要健身游泳的,可以联系他。

并附上九宫格的照片。

是阳光健身房的环境照片。

以增加可信度。

实际上,李易只是去健身而已。

以李易如今高三学生的身份,交际圈里应该没有人要健身。

真有要健身的联系他,就当给范文思增加业绩。

第二天。

吃了早餐,李易并没有急着去健身房。

百通广场要10点才开门。

阳光健身房在百通广场内,也是10点开门营业。

顾曼曼健身的时候,不喜欢被人盯着。

九点还没正式营业就去健身了。

她和李易约好,九点过去。

7点起床,吃了早餐。

剩下的时间可以学习:股市方面的信息。

方便后面在股市里操作。

同时使用‘预知未来’的能力,看看今天股市大盘的走向。

看看持有的‘长泰科技’今天的走势如何

“看来没有操作的必要。”

使用预知未来的能力,看‘长泰科技’今天的走势。

一字板涨停!

按照李易这两天学到的股市消息,以及股吧里股民的分析来看。

‘长泰科技’庄家开始拉升。

没有三五个涨停板,不可能把散户吸引过来。

大部分筹码都在庄家手里。

只有不断涨停,吸引散户过来。

然后一边拉涨停,一边出货,让散户来接盘!

今天李易不需要太多操作!

甚至可以预料,明天‘长泰科技’也是涨停。

……

“你要杀我是吧!”

“你这是公报私仇!”

阳光健身房,李易换了一身宽松的运动服和运动鞋。

在有氧区慢跑15分钟热身。

然后戴着顾曼曼给的护腰,跟着她健身。

第一个是固定器械:腿弯举机。

练腿部前侧的肌肉。

30kg的重量,一开始李易觉得还可以接受。

可顾曼曼这个妖精,伸手抬着弯举机,不让其快速下降:“动作要慢、要慢、充分感受腿部肌肉的发力和收缩……”

“快上快下的是练习腿部爆发力。”

“尽量慢下来,控制速度,充分感受肌肉的收缩、撕裂……恢复后才能增加肌肉强度!”

李易发现,顾曼曼是个恶魔。

用最温柔的话、最轻描淡写的动作,让李易感受最致命的痛苦!

可做了几个动作,原本李易靠着爆发力,快速将弯举机举起来,靠着惯性落下去,并不觉得难受。

可这会儿放慢了动作……完全靠腿上的力量和肌肉,将30kg的重量举起来、再控制着速度:慢慢放下!

所有的重量都压在肌肉上。

那感觉……比杀了他还难受!

这话虽然夸张!

可真的酸爽了。

“健身不练腿、早晚会后悔……健身不练腿、迟早得阳v!”

“听说过没有”

“我这是为你好,赶紧的,还有三组,这次25kg、然后20kg……逐一递减!”

“不会吧不会吧你连我一个女孩子都比不过”

看着顾曼曼穿着运动背心、短裤……身材是真的好。

嘲讽李易的时候,侧身展示自己的大长腿……那是真长!

简直就是腿精!

不过,李易看她展示腿的时候,撩起裤脚,能看到腿上绷起的肌肉线条。

真夸张!

不是那种大块头的肌肉。

感觉是浅尝辄止,将肌肉线条刻画的非常完美。

难怪腿那么长、腿型还那么完美。

这时候,李易发现,这腿精的臀也很翘……身材堪称完美。

“就是熊小!”

还有,顾曼曼哪里学来的阴阳怪气!

哦是昨天晚上,跟着自己学的

那没事了!

“你又说我熊小看看这小吗”

穿着运动背心,顾曼曼咬牙切齿的挺了挺胸。

看起来是有弧度的。

“呵那不会都是肌肉吧其实根本没有,然后练肌肉撑起来”

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