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几人吃着饭,听着周文文讲着下午出去溜达的经过,周父周母也是时不时的插上几句,饭桌上的气氛比较的祥和。

夹上一块红烧肉,吃到嘴里,肥而不腻,香甜可口。再夹上一筷子清蒸石斑鱼,味道鲜美,入口清甜。

端起酒杯,与周叔走上一个,生活简直不要太好。

周文文看到两人喝酒,也跟着把被子端了起来,还特意的跟周振勇碰了一下,说:“祝老爸身体健康,我先喝啦”

周振勇听到后,笑了摇了摇头,说道:“你这妮子,场面话学得不错呀”

说完后,自己也喝上一口,然后仔细的品着口中的酒味。

几人说说笑笑的把晚餐给吃完了,收拾好了后,大家坐在一起,又休息了起来。

不过今天田明月要去跟其他的老师家属一起去跳广场舞,一会儿要下去。

周文文听到后,说道:“卫海洋,一会儿咱们也下去看看呗”

卫海洋点头说好。

周振勇一看家里只剩下自己啦,就说道:“一会儿我也跟着下去看看吧”

田明月说道:“你以前不是不愿意下去嘛,今天怎么啦”

周振勇说道:“今天吃撑了,出去溜达一圈”

好吧,周文文和卫海洋插不上嘴,就听着两人在那里拌嘴。

把剩下的两块西瓜,几人分食了后,卫海洋提着垃圾袋,跟着几人就下了楼。现在的时间快要到跳广场舞的时间了。

卫海洋把垃圾扔到了垃圾桶,然后跟着几人往跳广场舞的地方走去,地方不远,大概有个100米左右,现在那里已经有人在了。

这是学校里的升旗的地方,空间很大。学校的大灯照着,显得比较的明亮。卫海洋看着人群,数了数,大概有30多个人。

规模还算可以,应该一会儿还会有人过来。

领头的是位老大妈,在招呼着大家的同时,还在调试着机器,放跳广场舞用的歌曲。

田明月已经进入到人群里了,就听到有人说田老师过来啦,徐老师来啦......

还有人问道:“田老师,那边的是你家里的姑娘吧”

田明月说道:“是我姑娘,你不认识啦”

那人说道:“好久没有见了,有点儿面熟,不跟你一起可能认不出来了”

还有人问道:“旁边的那个小伙是你姑娘的朋友吧”

田明月笑着说道:“是呀,我姑娘的朋友”

几人聊天间,音乐已经响了起来,大家排到自己熟悉的位置,开始跟着音乐活动了一会儿就跳了起来。

卫海洋与周文文两人看了一会儿后,就离开了这里,准备去转转。

周振勇站在队伍的后面,看着跳舞的人群,自己也时不时的跳动一下。他当体育老师,身体的协调性还是不错的。

跟周振勇说了一下后,两人就手牵着手溜达了起来。

。。。。。。

回到家里后,大家在客厅里坐着。田明月刚跳完广场舞,正在歇息。

几人说了几句话后,就开始准备洗漱了,现在快晚上10点了,周振勇和田明月要准备休息了。

洗漱完之后,卫海洋跟周文文分别进入了各自的屋里。现在的时间对于卫海洋来说,还不是太晚,现在不困。

刚回到屋里没有一会儿,那边周文文的信息就过来了。

周文文:你困不困

卫海洋:不困呢,你呢

周文文:我也没有感觉困,在那里不都是晚上11点左右睡么

卫海洋:嗯,家里面的人睡得早。那你准备做什么呀

周文文:我正在敷面膜呢,几天没有敷了。

卫海洋:你是躺在发信息呢

周文文:嗯呐,在等面膜的时间呢

两人聊着,就到了要睡觉的时候。周文文发了个睡觉的表情和晚安的表情给卫海洋,卫海洋也回了个晚安。

放下手机,卫海洋开始进行锻炼自己,把今天要做的俯卧撑给做完了。做完后,就到了海洋之心中。

海洋之心中的看上去没有太大的变化。太阳,海风,海浪,沙滩,礁石,树林,一切都正常。

当然里面的鱼虾蟹等会有稍微的变化,或者长大一些,或者成了其他的盘中餐。

卫海洋没有在研究它们,直接躺在了躺椅上,开始睡觉了。充足的睡眠是保证身体机能和活力的第一要素。

闭上眼睛,不想其他事情,把心神托与这方天地,不一会儿卫海洋就睡着了。

海底的泉眼还是咕咕的冒着泉水,流量上比之前要大上一些,不过卫海洋没有仔细的观察,就没有发现这个细节。

一觉醒来,神清气爽,状态超好。

卫海洋开始在海水里游起泳来,这也是之前自己订的计划,游上一个来回。

这次游泳,卫海洋把憋气的练习穿插在其中。从游过去到游过来花费了一些时间。

上岸后,身体晾干,卫海洋就出去了。

回到屋里,看了一下时间,快到早上五点了,天也接近要亮了。外面已经有亮光出现了。

卫海洋决定在等一会儿,休息一下后,就出去跑跑步。幸亏昨天晚上吃的东西比较多,现在还没有感觉到太饿。

继续的躺了半小时,卫海洋听到外面有人走动,想来是周叔或者周婶起来了。

卫海洋也不打算再躺着了,于是穿带好就出去了。

出门后,发现是周振勇起床了。卫海洋连忙问早,得知他要去运动,卫海洋也说跟着一起去。

于是两人就一起出门来到了学校的操场上。

现在操场上有一些人已经在运动了。有跑步的,有散步的,有打太极的,还有做操的。他们用自己的方式来活动着。

卫海洋准备小跑一会儿,不准备出多大的汗,不然换洗的衣服不够。

与周叔一起跑了起来,开始不时的聊着天,后来就各自跑步了,因为呼吸上来了。

周振勇跑了三圈后就去做养生操了,卫海洋自己又慢跑了几圈,就是稍微的出了下汗。

跟周叔回去时已经6点多了。

回到家里看到田明月已经起来了,在收拾着东西,准备做早餐了。

跟她打了招呼后,卫海洋先去洗漱了。

出来后,水杯里已经有水了。周振勇让卫海洋喝杯水,自己也去洗漱一下。

喝着水杯里的水,卫海洋就到了厨房。

卫海洋问田明月:“婶婶,家里有没有面粉呢”

田明月说道:“有呀,你问面粉做什么”

卫海洋说道:“要不我做些葱花鸡蛋饼当早餐吧”

田明月说道:“不用了吧,我打算早上喝粥吃炒粉呢”

卫海洋说道:“没事,婶婶,尝下我做的,绝对好吃”

。。。。。。

早餐时间到了,周文文也已经洗漱好了,坐在桌子边等待着早餐呢。

她的状态看起来还不错,应该是休息好了。

卫海洋把葱花鸡蛋饼端到桌子上,田明月把粥也端了过来,碗筷已经放好,舀上就可以了。

菜是田明月炒的青菜,再加上辣椒酱,正好配着吃。

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