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楚非雾没有修炼，难得睡了一个好觉。
第二天一大早，程景洲把她叫醒便匆匆走了，澹宁也消失不见了。
楚非雾打了个哈欠，慢悠悠地向后山走去。
她早就想好了，既然她有两种心法，两个循环，若是战斗起来，最关键的是自己本身的体质以及防御力。
哪怕她的灵力远比他人高一截，体质太差的话，体力不够或者受伤，也难以发挥出两种心法的战斗优势。
而论对这方面的研究，就要数土系最为顶尖了。
其实土系是发展最均衡的属性，攻可一力降十会，守可地动山摇定不惊。
如今的斗塔前十人，第二位就是土系的修炼者。
楚非雾将灵力运转在脚上，即使她悠哉悠哉地走着，但仍旧很快就到了后山的那块平山头。
一进去就感受到了肆意挥洒汗水的肉体气息……
等一下，土系的师兄师姐们怎么都穿那么少啊！！！
只见师兄们都打着赤膊，露出硕大的巧克力色的胸肌和八块腹肌；师姐们上身一抹束胸，下身则是材质飘逸的束脚阔腿裤。
他们不是趴在地上做着平板支撑，就是举着巨型岩石一上一下，肱二头肌的线条紧绷流畅。
楚非雾看呆了眼。
“嘿！这不是小师妹吗！”身后响起一道雄浑的嗓音，楚非雾的背部当即就狠狠打了一巴掌：“你不是土系的，在这干嘛！”
楚非雾没站稳，向前一个趔趄，差点跌倒，幸好迎面来了一位师姐，扶住了她。
这位师姐一头长长的羊毛黑卷发，大大的眼睛睁得圆圆的，怒视向楚非雾身后：“盛鸣！你能不能轻点！这是小师妹，不是你那些铁打的兄弟！”
紧接着，师姐也朝着楚非雾的后背拍了一巴掌：“小师妹，你不是土系的，在这干嘛”
楚非雾又是一个趔趄！
她恨不得当即吐血！
我请问呢给人后背狠狠一巴掌就是你们土系的打招呼方式吗
盛鸣伸手抓住楚非雾：“你瞅瞅你，也给小师妹打歪了！”
“你胡说！”
“停，停……”
楚非雾举起手，两人才终于停下，齐齐望着她。
“我想在土系旁听……”
“啊”
卞微和盛鸣盯着楚非雾，一同张大了嘴。
在学院里待了这么些年，从没听说过还有别系弟子旁听这种事
况且，土系有什么可学的！
楚非雾继续解释道：“我想让师兄师姐教我一些强身健体的招式，只用基础灵力即可的那种，我的体质太差了……”
“嗐，这样啊！”
盛鸣爽朗地大笑，又是一巴掌拍在了楚非雾背上！
“包在师兄身上！”
楚非雾感受着背部传来的阵阵疼痛，面无表情地想，今晚回去泡澡，背上一定会浮现出三个通红的手印……
盛鸣已是窥气后期，他伸手，一块直径足有两米的巨型岩石飞到他的手上，接着他就要递给楚非雾：“师妹，你每天举一百下这石头，只需一个月，我保证你身体杠杠的！”
他拍着自己的胸脯作保证。
楚非雾仰头，看着头顶这巨大的岩石，投下的阴影将她盖了个严严实实，顿时心如死灰。
师兄，你说实话，今天我是不是就得死这儿
“去你的！”
一旁的卞微看不下去了，扬手就将那块巨石打飞了。
只见巨石以极快的速度砸向了一旁的山壁，轰隆一声，山壁竟裂缝，碎了半个山头下来！
正在山壁下练习的土系弟子们纷纷熟练的跳开：“我就说在这地方练习好吧！还能锻炼我们不擅长的躲避之术呢！”
楚非雾目瞪口呆。
好家伙，原来这平山头是你们这么一点点给砸出来的啊！
“小师妹，你来选选，这玄龟功、金刚罩、磐石诀，这三种都是只需要基础灵力就可以学习的强身健体之术，你想学哪个”
看起来卞微比盛鸣靠谱多了，当即就说出了可供楚非雾修行的术法，要她选择。
楚非雾有些怔住。
她也不太懂这些的区别，该选哪个呢
卞微明白楚非雾的困扰，她拍了拍手：“来三个师兄，给我们小师妹演练一下！”
“喝！”
一声齐喝，三个打着赤膊的巧克力肤色师兄走到楚非雾面前。
“玄龟功！”
第一个师兄，伸出双手，拇指和食指张开，其他三指弯曲，向前缓缓推进，随即，颈部以下，小腿之上，浮现出了一只硕大的透明龟壳！
卞微随手扔过去几颗包含着灵力的小石子，撞在那透明的龟壳上，顷刻间被弹开来！
盛鸣在一旁解释道：“玄龟功，将灵力凝结为龟壳状，保护人体的五脏六腑，行动灵活，且十分坚实。”
坚实是坚实，就是，它，不太好看啊……
楚非雾暗自心想，要是练了这功，程景洲一定会对着她哈哈大笑叫她楚王八的……
不行不行不行！
“金刚罩！”
第二个师兄出列，伸出双手抬至头顶，接着沿着身体两侧化下来，一道隐隐泛着金光的透明灵罩从头顶将他整个人笼罩在内。
楚非雾上前，对着左看看，右看看，还伸手敲了敲，金刚罩发出“咚”“咚”地闷响声。
“师兄，你走一步我看看”
师兄果断摇头：“师妹，不可，这金刚罩就是原地护体用的，走出去就护不到了。”
“啊”
楚非雾也跟着摇头：“不可不可，这岂不是只能站在原地挨打吗也不适合我。”
“磐石功！”
第三个师兄果断上前，他只是扎了个马步，再无其他动作。
楚非雾懵懂道：“没了”
“小师妹，你看着！”
卞微在一旁朗声道，她不知从何处拿出一根足有大腿那么粗的树干，向其中灌注了灵力，只见原本能将岩石都劈碎的树干在接触到师兄的八块腹肌时，竟骤然爆裂开来，变成了无数片木头碎屑！
这！
师兄解释道：“磐石功修炼的是我们的身体本身，因而不必用额外的灵力维持也能够有极强的防御能力。”
楚非雾两眼放光。
能防御，能移动，还不用额外耗费灵力，这不就是她理想中的锻体之术吗
“这个！”她兴奋地指着第三个师兄，回头向卞微喊道：“师姐，我要学这个！”
可卞微连同其他的师姐们，脸色一同变得奇怪了起来。
“你想好了，真的要学这个”
