第365章 妙手回春凌神医（215）
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“你，你也没问我啊，我为什么要告诉你。”小冰冰低着头，声音很小，像是怕被听到一样。
“你为什么要拔自己的头发啊！”
伟婷气得快要晕过去了，一直以来都在担心女儿是不是身体出了什么问题，
没想到竟然是她自己故意这么做的，这不是没事儿找事儿吗简直就是胡闹！
“因为我的头发又黄又细，不好看，而且上面有细菌。”小冰冰小声地解释道。
“哪来的细菌啊！你的头发本来就是这样的，你以为拔掉就能长出又黑又粗的吗”伟婷有些哭笑不得。
小冰冰点了点头，似乎对自己的行为并没有意识到错误。
“凌医生，我这个女儿还有救吗她怎么会变成这样呢看到她的头发掉的像狗啃的一样，我还以为她得了什么奇怪的病，结果却是她自己拔掉的，真是把我气死了。”
伟婷无奈地看着手机屏幕里的凌医生，希望能得到一些建议和帮助。
“有救的，就是因为她有强迫症导致的。带她去精神科看病就可以了。”
“我搞不懂，她为什么会得这个病”
“强迫症它的发病原因可能与遗传因素、个性特征、心理社会因素和环境因素有密切的关系。”
“我家里没有这样子的病人呀，唉……这能改变过来吗再这样子下去，我也会被她的强迫症搞的精神崩溃。”
“当然能治好啦！但是需要一些时间和耐心哦。
对于强迫症患者来说，可以通过多种方式来改善他们的病情呢。
比如药物治疗、认知行为疗法以及放松训练等等。”
“嗯，具体说说吧，怎么个药物治疗法”
“药物治疗方面，可以在医生的专业指导下，服用像氟西汀、舍曲林、帕罗西汀这类药物来缓解病情哦。
这些药物能够有效地调节大脑中的神经递质水平，帮助患者控制强迫症状。不过要注意，用药需谨慎，一定要遵循医嘱哦。”
“那认知行为疗法又是怎么做的呢”
“认知行为疗法可是一种非常有效的心理治疗方法呢。
它主要是帮助患者识别并改变那些负面的思维模式和行为习惯。
这样一来，就能从根本上改善强迫症的症状啦。
这种疗法通常需要专业心理咨询师或治疗师的指导和支持哦。”
“听起来挺复杂的，还有其他办法吗”
“当然有啦！放松训练也是很有用的哦。它可以帮助患者缓解紧张和焦虑情绪，
进而减轻强迫症状呢。常见的放松训练方法有深呼吸、渐进性肌肉放松等等。这些简单而实用的。”
“还是挺复杂的，头大如斗，唉……”伟婷听到身心疲惫。“等下我下麦后带她去找精神科医生吧，累……
对了，凌医生，我也有脱发，我不是自己扯的是它自己掉的，整个屋子都是我的头发，怎么办
每天早上起来梳头掉满了一地，真怕头发会掉光了，本来头发就不多，这该怎么办”
“那你有没有数过一天大概掉多少根”
“啊，那到没有数过，反正就是掉的满地都是。”
“一般而言，每天的掉发量超过100根时，就属于“脱发”了。
但发量不多的人，每天掉发超过50根时，也要警惕“脱发”。
如果您连续3个月以来，每天掉发100根以上，就属于严重脱发。你自己数一下，看看有没有掉够一百根。”
“那真没认识数过，反正每天整间屋子都是我的头发，我想知道，是什么原因引起我掉头发的呢”
“脱发的原因多种多样，但主要有以下几种。
首先就是遗传因素，如果你的家族中有一方或者两方都有脱发史，那么恭喜你，你很可能也会步他们的后尘，成为一个‘秃子’。
其次，随着年龄的增长，人体的新陈代谢逐渐减缓，头皮细胞的活力也随之降低，这就导致了头发的生长速度变慢，脱落的速度却加快。
所以说，年纪越大，头发越少，这是不可避免的自然规律。
最后，科学家们还发现，衰老不仅影响了我们的外貌，还对我们的dna造成了损害。
这种损害会导致我们的毛囊干细胞被破坏，进而影响头发的生长和健康。
因此，随着年龄的增长，我们的头发会变得越来越细，越来越少，最终变成一个光溜溜的大光头。
在我们身体中，有一种神秘而强大的物质，被称为睾酮，它属于雄激素的一种。
然而，正是这种看似平凡的激素，却可能引发一种名为雄激素性脱发的疾病。
这种脱发并非只困扰着男性，女性同样可能成为其受害者，可以说是祸及大多数人的“脱发原罪”！
还有就是精神状态：生活中的压力与焦虑对头发的影响不可小觑。
尤其是在期末考、高强度的工作期间，许多人都会经历洗头时一撸一大把，
甚至扫地时都能发现遍地可见的头发丝儿的恐怖情景。
这背后的原因在于，当我们承受巨大压力、处于紧张或焦虑状态时，
这些不良情绪会通过神奇的下丘脑-垂体-肾上腺轴（hpa轴）传递到身体各个部位，
导致皮肤的慢性炎症增加，进而加剧脱发的情况。
不规律的作息：那些深受脱发困扰的人往往有一个共同特点，
他们都是夜猫子，酷爱熬夜，而且还特别能熬。
程序员们就是其中最典型的例子。
长期熬夜不仅打乱了生物钟，还可能导致内分泌紊乱，进一步加重脱发问题。
因此，保持良好的作息习惯对于保护头发健康至关重要。
还有一种就像小冰冰那样的，喜欢“薅”头发，无论是有意、或无意的“薅”头发，都会给头发带来牵拉，导致头发的脱落增加。
甚至有一些焦虑、紧张的患友，会不自主的一直拔头发，导致一种叫“拔毛癖”的疾病。”
“这么多原因啊，难怪了，我有压力大，有熬夜的习惯……我的女儿有拔毛癖还有强迫症，唉，小小年纪就有这么多毛病啊，晕死了。”
说完用眼睛瞥了一下隔壁的小冰冰。
“慢慢调理吧，你只要把她带到精神科，医生会给你指导的，不必过于担心。”
