sun晚风吹提示您：看后求收藏（阿里小说网novels.allcdn.vip），接着再看更方便。
“林，这是你后面几周的训练计划。看好它，以后你要严格按照这里面的要求来做。”
克洛普将一份训练计划，交到了林毅的手上。
林毅伸手接过，翻开。
看着上面的训练内容，林毅直咧嘴。
克洛普制定的这份训练计划非常详细。
上面严格规定了林毅每天几点几分，要做什么训练，训练量有多大。
甚至就连每日三餐吃什么东西，吃多少，都有严格规定。
看得林毅头皮直发麻。
按照这份训练计划中的内容，林毅每天的训练量非常的大。
比如三十米折返跑，第一周的时候，他每天要做12组，第二周就变成了14组，而第三周则是变成了16组。
后面就按照16组的标准。
还有深蹲，他每天要在负重二十公斤的情况下，做15组，每组20个。
其他的各种折磨人的训练内容，更是五花八门。
林毅感觉，如果按照训练计划中的内容来做的话，他可能会猝死。
不过现在主教练让他这么做，他也只能硬着头皮接下来。
而其他球员，同样都拿到了属于自己的那份训练计划。
不过林毅在看了其他人的训练计划之后，却惊讶的发现，自己的训练计划内容貌似是全队当中训练量最大的。
其他人的训练计划中，训练量最大的胡梅尔斯，他的训练量也就相当于自己的百分之八十左右。
而其他人则是更少。
像体能较差的魏登费勒，训练量只有自己的不到一半。
当然，对方是门将，对体能的要求确实没法和其他球员比。
但是这也有些夸张了。
要知道自己的体能可是只有81啊。
这个分数，虽然不算低，但是也绝不是队内最高的。
起码胡梅尔斯，斯文本德，京多安这些人就比自己的体能分数要高。
但是他们的训练量只有自己的百分之七八十的量。
这实在是有些让人费解。
“难道是因为自己在测试时的表现太逆天”
林毅突然想到了这个可能。
由于有系统这个外挂。
能够保护他训练的时候不受到伤害。
所以在先前的测试时，他的身体数据在拉高到一定的数值之后，就不再往上增加了。
这或许会让教练组认为，自己的体能极限没有到。
从而给自己不断的加码。
怪不得先前测试完的时候，教练组的体能教练看向自己的目光都是异样的。
这么一想，一切就解释的通了。
林毅不禁暗叹一声，系统害我啊！
只是此时再想后悔也已经来不及了。
于是，在接下来的日子里，林毅按照克洛普的训练计划，每天都被练得欲仙欲死。
但是每一次在到达极限之后，却都能神奇的被一股神秘力量迅速的恢复。
多特蒙德的其他球员们也是同样的在各自的训练计划之下，每天被练得叫苦连天。
不过他们好的一点是，有一个乐趣。
那就是每天在自己的训练计划完成之后，一群人聚在一起幸灾乐祸的看着林毅在那里继续吭哧吭哧的训练。
每次看到林毅被比自己多得多的训练量，练得欲仙欲死的时候。
他们原本疲惫的身体，竟然神奇的就不那么累了。
不过众人笑归笑，但是心里对林毅却是佩服的。
设身处地的想一想，如果让自己承受林毅的那些训练量。
他们估计自己可能坚持不了一周，就得被送医院。
但是林毅却能在被累得半死的情况下，第二天依然生龙活虎的继续被虐。
“这家伙的身体恢复能力实在太变态了！”
这是多特蒙德的体能教练罗伯托对林毅的评价。
而他的这个评价，多特蒙德队内所有人都是认可的不能再认可了。
因为事实就摆在那里。
谁如果不服，都可以上去试试。
但是却没有一个人敢上去试的。
尤其是几个新来的小伙伴。
原本对于林毅不熟悉。
虽然知道那是上赛季的德甲金靴，更是力压梅西和c罗的上赛季欧洲金靴。
但是他们没有见过对方了厉害。
光看数据，并不能直观感受对方的可怕之处。
所以心里难免有着各种的小心思。
但是现在，不说别的，光是体能这一块，他们就不得不承认自己不如对方。
即便高傲如罗伊斯，也只能甘拜下风。
“体能好有什么球场上还是要看个人能力的。”
罗伊斯只能在心里这么安慰自己。
而奥巴梅杨和姆希塔良，此时则是彻底服气。
“能力压梅西和c罗的家伙，果然是个变态！”
奥巴梅杨悄悄的跟身边的姆希塔良说道。
姆希塔良点头表示认同。
“确实是个变态！这家伙真的只有18岁吗这是18岁的球员能做到的事情我现在一直在想，我18岁的时候在干嘛。”
“还用问，我们18岁的时候，也只能在青年队踢个主力，偶尔能进一线队锻炼一下，都能乐得鼻涕冒泡。”
奥巴梅杨也是不禁的唏嘘感慨。
显然两人都被勾起了回忆。
一般球员，在十七八岁的年纪，混的好的，也就刚刚从青年队，调到一线队。
到了一线队，也不可能立刻就让你上场。
一般都得先随队训练。
训练表现好了，能进个大名单。
进了大名单之后，也只能在替补席上坐着。
等待着出场的机会。
一般情况下，只有比赛进入垃圾时间，或者现有阵容确实有些状态不佳的情况下，可能才能捞到一个替补上场的机会。
如果在上场的这段时间里，能够有一个不错的表现。
后面才会被主教练所青睐，给你慢慢增加上场时间。
这个时候，如果你还能表现的越来越好，才有可能成为球队的首发主力。
可以说整个的过程，一般都会持续半个赛季或者一两个赛季。
这中间你的状态稍有起伏，不能达到教练的预期，就有可能被打回原形。
继续去等待机会。
可以说能够最终混出头的球员，那全都是经历过各种的困难起伏的。
而现在，自己面前的这个华国人，竟然只用了一个赛季，就让自己达到了这样一个高度。
这绝对已经算是传奇了。
能够做到这一点的球员，甚至别说做到林毅这种高度，能有他一半，甚至三分之一的表现。
都已经能够称得上是一个绝对的天才了。
所以也就难怪两名新球员，会有这种想法了。
