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“西米露，不要这么紧张，刚才不是说了吗，这个病完全可以治疗，别紧张呀。”
凌医生看到西米露已经有点失控了，连忙安慰道。
她看着西米露，眼眸里充满了关切和鼓励。
西米露听到凌医生的话后，连忙调整自己的呼吸，深吸一口气，努力让自己平静下来。
但她的双手仍紧紧握在一起，微微颤抖着。
她努力让自己放松下来，想起了凌医生曾经在直播间教给他们的方法，
慢慢地吸气，然后缓缓地呼气。
每一次呼吸都尽可能地深入，将新鲜的氧气带入身体，同时排出体内的废气。
随着呼吸的平稳，西米露的心情逐渐平复。
她专注于呼吸的节奏，感受着空气进出肺部的感觉。
渐渐地，她的心跳也恢复到正常水平。
西米露抬起头，感激地看着凌医生。
她轻声说道：“谢谢你，凌医生。我现在感觉好多了。”
凌医生微笑着点了点头，表示理解和支持。说：“当你感到焦虑或不安时，可以尝试放松技巧来缓解压力。
不错，西米露，还学会了自我调节。”凌医生赞扬道。
西米露听到凌医生的夸奖，脸上绽放出灿烂的笑容：“嗯，你之前有教过，我学习了。”
接着西米露像是想起什么，脸色凝重紧张地问道：
“凌医生，这个双相情感障碍真的是精神病吗我可不想住去精神病院，我……我听说进去了用电击治疗，或者打针，好可怕呀。”
凌医生看着西米露担忧的神情，耐心地解释道：
“西米露，不要过于担心。虽然双相情感障碍属于精神疾病，
但并不是所有患者都需要住院治疗，更不会轻易使用电击或打针等极端手段。
会根据你的具体情况制定个性化的治疗方案，帮助你恢复健康。”
西米露皱着眉头，依然有些害怕地说：“可是我还是很担心，万一病情加重怎么办呢”
凌医生安慰道：“只要你积极配合治疗，按时服药，定期复诊，就可以有效控制病情。
同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。相信自己，一定能够战胜病魔。”
西米露深吸一口气，坚定地点点头：
“凌医生，我一定会努力配合治疗的，但是，我要去哪里看病，我家离你所在城市好远,，怎么办啊……那我该怎么办呢”
西米露依然满脸惊恐地看着凌潇潇，泪水涌出眼眶。
“你去你们当地三甲医院的精神科看病就可以啦。或者专科精神病院。”凌潇潇安慰道。
“呜呜呜……我很害怕，我，我，……这个病能不能治好，我可不想做疯子。”西米露终于无法忍受，失声痛哭起来。
“西米露，别哭，等下你漂亮的妆花了，眼泪冲掉了眼线，粉底，就变成大花猫。”凌潇潇连忙提醒她。
“凌医生，我的眼线粉底都防水的，哦，嗯，好……”
西米露虽然这么说，但还是止住哭泣，她不想自己这美美的妆容变花了，也不想在直播间出丑。
“双相情感障碍目前是一个可治疗，可预后，可减少复发，但难以完全痊愈心理障碍疾病。
别太担心，梵高、丘吉尔这些大人物都是双相情感障碍患者。”
凌潇潇温柔地解释着，希望能给西米露一些安慰和勇气。
西米露听后，心情稍微平静了些，但仍充满恐惧：
“真的吗可是我还是很害怕，我不知道自己以后会变成什么样。”
“别怕，只要积极配合医生的治疗，按时服药，定期复诊，保持良好的生活习惯和心态，病情肯定会得到控制和改善的。
而且，现在医学这么发达，一定会有更好的治疗方法出现的。”凌潇潇鼓励道。
西米露点了点头，表示愿意尝试治疗，并询问凌潇潇关于药物副作用的问题。
凌潇潇耐心解答：“任何药物都可能有一定的副作用，
但医生会根据你的具体情况选择最适合你的药物，并密切关注你的身体反应。
如果有不适，可以及时与医生沟通调整用药方案。同时，家人和朋友的支持也是非常重要的。”
西米露感激地看着凌潇潇：“谢谢你给我及时诊断出来，如果不是你提醒，我还是会疯狂的购物，还不知道自己有病，到时候病情越来越严重，后果不堪设想。”
“不用谢，不过你也要注意保护自己的隐私，不要让别人知道你的病情。
毕竟，社会上对精神疾病还是存在一定偏见的。”凌潇潇叮嘱道。
西米露点点头表示明白，然后又问道：“那我可以工作吗”
“当然可以，只要你觉得自己能够承受工作压力，并且不会影响到病情，就可以工作。但要注意适当休息，避免过度劳累。”凌潇潇回答道。
西米露松了一口气，心里踏实了许多。她决定勇敢面对现实，积极接受治疗，相信自己一定能够战胜病魔。
直播间的网友们再一次疯狂滚动弹幕。
“西米露，原来你有精神病。”
“西米露疯美女。”
“啊，购物狂原来是有病的啊。”
“真的看不出来，漂亮的小姐姐居然……”
“我难道也是双相情感障碍吗我也喜欢购物，咋办呢”
“我的偶像梵高是个疯子，哈哈。”
西米露看到粉丝朋友们的弹幕，大多数人都在嘲笑她的。
她内心充满着哀伤，不敢再多看一眼，因为她清楚地意识到自己现在的处境十分尴尬和脆弱。于是，她连忙说道：
“凌医生，谢谢你，我，我还是下麦吧，我崩不住了，我想哭，哭完了，我让我爸爸妈妈带我去看病，谢谢你凌医生，再见。”
她的声音带着明显的颤抖和无奈。
“好的，抓紧时间去治疗哈。”凌潇潇温柔地回答道。
西米露说完这句话后，便迅速切断了与直播间的连接，消失在了屏幕之中。
整个直播间陷入了一片沉默，只剩下那些不断滚动的弹幕，似乎还在嘲笑着刚才发生的一切。
