龙门鲤书提示您:看后求收藏(阿里小说网novels.allcdn.vip),接着再看更方便。

因为跨年夜狂欢,第二天花滑队所有人都起晚了。 “快点!快点!” “我的毛巾呢谁拿错了!” “完了完了,都怪昨晚疯过头了!” “别啰嗦了,赶紧的!” 洗漱间里一通手忙脚乱,嘈杂的脚步声响彻宿舍楼。 操场上,短道队的队员们正在做热身运动,看到花滑队的队员们集体狂奔而来,不禁哄笑起来。 短道队和花滑队为了抢冰场的使用权,向来不对付。短道队成绩不错,傲上天了。花滑队向来不服,但一说到成绩,就哑火。 这不,短道队可不会错过嘲讽的机会。 “哟,知道冬运会拿牌希望渺茫,这是自我放飞了” 花滑队的队员们气喘吁吁,异口同声地回怼:“关你们什么事!” 短道队:“成绩不咋滴,脾气倒不小。” “别理他们,开跑,让他们在后面吃灰!” “有本事比一下呀,看谁跑不过谁!” “我没听清,你们说什么和我们比跑步哈哈哈……”短道队员抬起腿,炫一炫肌肉粗壮健美的大腿:“输了的,扫一个月宿舍楼厕所,敢不敢” 花滑队队员们相互对视一眼,莫名其妙的团魂燃起来了! “比!” 于是,隆冬的清晨中,两支队伍互不相让的冲刺在跑道上,青春无敌,热气腾腾,热血激昂! 赵琪琪一边跑一边四处张望:“晓凡呢怎么没看见她” “刚才洗漱的时候乱七八糟的,我就没看见她。”李梦琪喘着粗气说。 “不会还在睡吧”赵琪琪担心地说。 夏颖点点头:“很有可能。”…… 此刻的训练厅,保安大爷刚刚打开门,巡视一遍。 “哎呦,吓死我了。”他眯着眼睛,看向训练馆里孤零零的一个身影。“谁在那” “爷爷早!我是花滑队的林晓凡。” “哦,是你呀。”大爷想起来了这个嘴甜的小丫头:“丫头,咋这么早我这刚开门。” 林晓凡俏皮地笑着:“早点来训练。” “行,你在这儿,我还有活。” 大爷走后,训练馆里安静下来。 偌大的场馆内只有这一个区域亮着灯,各类器械在阴影中静静地排列着,像是沉睡中的巨人。 林晓凡独自一人站在这片寂静之中,她的身影显得那么渺小却又那么坚定。 她静静看着墙上贴着的成绩单。 她的目光略过一排排数字和名字,那是排在她前面一个个追赶目标。 最后她的目光落在自己的名字上,她认真看着名字后每一项成绩。 寂静之中,她审视现在的自己。 她深知自己的劣势明显,力量不行,每次尝试高难度跳跃时总感觉力不从心;柔韧不行,很多优美的伸展动作做不到位;平衡不行,在复杂的旋转和步伐衔接中容易出现晃动。 然而,她也拥有着旁人难以企及的优势。她拥有着重生前的绝佳冰感,仿佛与冰面有着天生的默契,能敏锐地感知冰的细微变化。技术动作的规范更是她的强项,用刃精准,滑行流畅丝滑还有那很强的艺术表现力,能将音乐与动作完美融合,让观众沉浸在她所营造的氛围中。 但是因为身体能力的不足,不足以支撑她将这些优势在冰面上充分实现。好在,她现在的身体很年轻,身体条件很好,具有无限的潜力。只要通过刻苦的训练,逐步提升力量、柔韧性和平衡能力,她相信自己一定能够重回巅峰。 “只要每次都有进步,我一定能重新站上巅峰。那么,实现目标就从冬运会开始吧!” 李教练来到训练馆时,看到林晓凡已经在热身了。 这时队员们才陆续到来。 赵琪琪凑到林晓凡身边,说道:“原来你在这儿啊,我还担心你迟到呢。” 林晓凡正在拉伸,她将右腿向上抬起,伸直膝盖,大腿紧紧贴向身体,小腿向后弯曲,直至超过头顶。她的上半身保持着优雅的姿态,头部微微后仰,双手紧紧握住脚踝,整个身体呈现出一个美丽而又极具挑战性的弧线。 她一边拉伸一边回答:“提前来热身。” 夏颖满脸疑惑:“你好像和以前不一样了,在远航选拔赛时,我就觉得你像是变了一个人。” 林晓凡只是笑笑,没有多作解释。 训练开始后,林晓凡不再不满质疑,而是认真执行李教练的每一个指令。 她努力完成高强度的训练,咬牙跟上莫晴和刘艳的节奏。 等到训练结束时,她几乎力竭。 即使她如此努力,李教练还是毫不留情地扣分再扣分。 “林晓凡,速度不达标,扣1分。” “林晓凡,超时,扣1分。” “林晓凡……扣1分。” “解散。林晓凡,留下加练。” 林晓凡心里默骂:“可恶的伏地魔!” 然后,化愤愤为动力,继续训练。 李教练有多可恶,纪教练就有多可爱。 纪平雅简直爱死林晓凡了。 林晓凡的舞蹈天赋仿佛是上天赐予的瑰宝,她不仅精通各种舞种,舞蹈技巧更是精湛绝伦。无论是热情奔放的国标舞,还是优雅含蓄的古典舞,她都能信手拈来。 她对舞蹈的艺术理解,完全不像是一个 13 岁的小女孩。当她跳舞时,舞蹈技巧和情感的表达臻于完美。跳斗牛舞时,她仿佛化身为勇猛的斗牛士,每一个步伐都充满力量,眼神坚定而炽热,让人感受到那股无所畏惧的气势;跳桑巴时,她又像是热带丛林中欢快的精灵,身姿摇曳,热情似火,将桑巴的欢快与激情展现得淋漓尽致;而当跳起探戈时,她的眼神、动作,以及每一个停顿和转身,都充满了故事性,让人深陷其中。 更难得的是,在每一种舞蹈中,她都能精准地把握其独特的韵律和情感内涵。 纪平雅简直要她拐去做专业舞者,因为她坚信,林晓凡一定会成为舞蹈界熠熠生辉的明珠。 “鹅儿,你真不考虑做专业舞者” 纪平雅太喜欢软糯可爱的小丫头了,爱称她“女鹅”,撒娇时就成了“鹅儿”。 林晓凡无奈:“纪教练,你可是在挖自己的墙角哦。” 纪平雅这时候才想起自己花滑教练的身份,可惜长叹:“啊~为了花滑,我牺牲太大了,未来的世界舞蹈冠军啊!” 林晓凡自信地说:“我会拿到花滑世界冠军的!” 纪平雅愣了一下,“可是花滑……” 看着林晓凡小小的身体,却大大的自信。纪平雅心里升腾起激情:“没错,我们一起创造奇迹!” …… 艰苦的训练一天天进行着。 渐渐的,林晓凡开始跟得上高强度的训练节奏了;再然后,她可以轻松完成了;再然后,她游刃有余了。 陆地训练,她越来越稳定,腰腹力量、柔韧训练、平衡训练,一项一项都在攻克。 她进步飞快,令人惊叹。 就连苛刻的李教练都好几天没扣她的分了。 中午,这天的陆地训练结束时,李教练布置完所有人的上冰训练任务,他顿一顿,继续说道:“林晓凡,准备上冰。”

都市言情推荐阅读 More+
捡漏王陆飞扬

捡漏王陆飞扬

彭文鸿
陆飞扬是三线厂的职工子弟,十八岁哪年遭遇家庭变故,父母先后离世,双胞胎姐姐被拐卖,而变故发生时他在参加魔鬼训练,乃至得知变故,已是人去楼空…
都市 连载 50万字
离职后我被前上司缠上了

离职后我被前上司缠上了

在逃兔子
流放日子本来不好过,但大概是衰神走了。宋襄一到基层,瞬间是腰也不疼了,腿也不酸了,一咬牙就跑上了人生巅峰。人生就是这么……起起伏伏起起起。严厉寒衰神实锤!酒会上严厉寒端着酒杯,眼神扫到多日不见的她,冷笑。对我余情未了,直接追到酒会上了?宋襄死亡微笑:严总,我好像没有邀请你。严厉寒:你脑子伤心坏了?台上主持人:让我们欢迎集团新任总裁宋襄小姐。严厉寒:???
都市 连载 424万字
镇北王府有个疯郡主

镇北王府有个疯郡主

赵骗
不是言情小说!无cp权谋文纯恶女无重生无穿越纯恶人女主权谋天下女主真疯批凶残黑心肝镇北王府刁蛮跋扈的小郡主看上了河东裴家嫡子裴瑾年,将跟其有婚约的崔小姐差点淹死。皇帝将其赶出京城,送到白雀寺苦修赎罪。三年后,打了胜仗的镇北王用一身功勋换了秦金枝回京,众人皆等待看到秦金枝落魄凄惨的模样,谁知回京后的秦金枝嚣张依旧,回城当天就当街打掉皇子的牙!仗着帝后的宠爱竟诬陷裴瑾年父亲下毒害她,裴瑾年为救父亲退了
都市 完结 93万字
重生医武剑尊

重生医武剑尊

魅力大叔
剑尊重生,逆天崛起!一代剑尊遭天帝暗算,重生回到三百年前的地球,这一世我将以天帝为奴,凡逆我者,杀!
都市 连载 346万字
农门长女发家史

农门长女发家史

鱼滚滚
肖明廷第一次见叶云舒的时候,叶云舒正拿着把菜刀横在她奶奶的脖子上威胁。“不就是一死吗?我就是死,也要拉着你们当垫背的!”如愿做了叶家的上门女婿,帮着她种田经商做买卖,日子过得风生水起。但说好的没有第三者呢?那个总在她身边转悠的宋至算怎么回事?叶云舒皱着眉,一脸的讨好:“嗯……要不,咱们的亲事就作废吧?”肖明廷:没门!窗户也没!
都市 连载 70万字
宠婚甜蜜蜜:亿万老公,爱个够

宠婚甜蜜蜜:亿万老公,爱个够

偌小初
第一次见面,她就成了他的掌心宠。从此甜蜜蜜。
都市 连载 178万字