第67章 深蹲的作用

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青川一中大礼堂内，参观彩排的人数随着时间推移持续增加，不少学生一听说下午大礼堂有元旦晚会彩排，便纷纷闻讯赶来。 在家待着多无聊啊，有热闹不凑那还是华夏人吗 陈默所在的位置在舞台偏后面，前面和中间的好位置在陈默彩排时就已经被占的差不多。 还好陈默一行七人并没有近视的，虽然位置稍稍靠后但也能接受。 是的没错，陈默虽然主动躲着唐沁，但奈何人家女生主动找上门。 “这人好像越来越多了，要不先撤”陈默看着不远处的门口越来越多人涌入，试探问道。 “那去哪现在回家有些太早了吧。”林勋眼睛紧紧盯着舞台上热舞的女生。 “天气还是有些凉的，要不去99%去那边喝杯奶茶”唐沁眼珠一转，提议道。 王远眼睛一亮，“我觉得ok！这天气确实冷！” 陈默一脸嫌弃的看着王远，那刚才是谁说人太多，热的都要脱衣服的。 虽然王远一直强调说对唐沁没有任何想法，但陈默可不信，班上就你最关注唐沁，这不是此地无银三百两嘛！ 几人刚走出大礼堂就发现天空中的太阳逐渐被阴云覆盖，天色又开始慢慢变得阴沉。 “看这天等会恐怕是又要来一波大暴雨了。”陈默摊了摊手，“奶茶我们今天是没机会喝了，现在还是抓紧时间回家吧。” 唐沁抬头看着阴云密布的天空，遗憾的叹了口气，“那下次一定噢” “下次一定，下次一定。” “下次一定！” ... 陈默看着依依不舍中带着期待的几人，心中浮起的窃喜又慢慢消失。这个时候的“下次一定”还不是后世的那种客套话，“改日也只是改天的意思”。 “别看了，眼睛都黏人家身上了。”陈默一脸揶揄的看着王远。 王远挠挠头，“我说真的陈哥，我对唐沁真没那种想法，你信我！” 见陈默敷衍的点点头，王远急了。 “真的啊！我对她就只是好朋友！跟林晓还有李晴是一样的！你信我！你们相信我啊！！” 王远一会跑到陈默面前，一会又跑到林勋面前，在四人面前反复保证，就差指着天空发誓了。 “噢～你说对唐沁没有喜欢的感觉，就跟对林晓和李晴一样，只是好朋友”陈默挑挑眉，瞥了一眼快要跳脚的王远。 “对！对对对！”王远抓住陈默的手臂，一脸坚定不移。 陈默嘴角溢出一丝笑容，“听到没有兄弟们，我们旺哥喜欢彭芳！” 王远、林勋、张浩、张力：“” “噢～”3 “旺哥”3 三人不语，只是一味的大笑，但就是这副嘴脸让王远更为羞怒。md，什么意思就旺哥了，不就中午没忍住吗淦！ 忍一步越想越气，王远索性找上好兄弟林勋泄怒。 好在他没真动怒，陈默四人也只是朋友间的调侃和玩笑，嬉笑打闹间，五人在一处三角路口分别。 天色愈发暗沉，仿佛下一秒就要降下雷霆暴雨。陈默与张浩四人分别后，回家的脚步不自觉的加快，甚至还专门往空地里走。秉着宁可信其有,不可信其无的心思，树底下和电线杆旁陈默都不敢靠的太近，他可不是大爱仙尊，没有春秋蛊可以再让他有机会再重来一次。 砰 轰！ 陈默刚关上客厅的门就听见门外传来一声巨大的雷声，继而噼里啪啦的雨水从天空中倾盆而下。 「灾难始终慢我一步！」 不知怎得，陈默脑海里突然划过这句台词。刚好他关门，刚好天上就下雨，一切都是刚刚好。 回到房间看了眼手机，刚过四点，趁着还有时间，陈默脱掉外套准备上三楼锻炼。家人最快也要半小时后才能到家，窗外暴雨如注，狂风将玻璃窗拍打得砰砰作响。那些总说下雨天在家打游戏看剧的人，大概从未体验过在极端天气里运动的畅快。 暴雨天气里连风都格外猛烈，当你大汗淋漓时迎面吹来一阵狂风，凉意如电流般窜遍全身，那种畅快感简直无与伦比。 为了避免感冒生病，陈默谨慎的穿着长袖长裤进行高抬腿热身，高抬腿陈默一般做三十个，主要作用就是激活心肺，提高心率。高抬腿过后就是六十个开合跳，开合跳一个大约等于一秒，六十个也就是一分钟。 做完两个热身动作，陈默这才感觉身体缓缓变热，不过原地高抬腿和开合跳也仅仅只是预热而已。除了这些，陈默还需要一些关节活动和动态拉伸，就比如肩部绕圈和深蹲，一个激活肩关节，一个。。。则是为了练习翘臀做准备。 很多女生都觉得男生看女生的身材都是先看胸后看腿，或者先看腿后看胸。但其实只有男生才知道是先看眼睛，若发现没被女生发现后，男生才会更加大胆的投以欣赏的目光。 而很多男生也以为女生看男生的身材除了身高要么是胸肌要么就是腹肌，但陈默却觉得男生的臀部更吸引女生的目光。 陈默目前的学业成绩已趋于稳定，若高考期间正常发挥，考入理想大学并非难事。 对于华夏人而言，成家与立业的先后顺序始终是人生重要命题——有人主张先成家后立业以求安稳，有人坚持先立业后成家夯实基础，公说公有理，婆说婆有理，这种传统观念的碰撞从未停歇。面对这个关乎未来的议题，陈默认为有必要提前进行理性的规划。 父母有时候的想法总是天真的，读高中时对谈恋爱严防死守，但一上大学却要求你必须谈朋友，好似恋爱技巧和看人本事是天生就拥有的技能一般，待到大学毕业更是催婚催生孩子。 尽管陈默自己也憧憬着上大学能有个甜甜的恋爱谈，但他深知这如同成绩提升般需要循序渐进，并不是一下子就能吃成个胖子。想要拥有甜甜的恋爱，肯定也需要自身的沉淀与提升，但至少，自身外表要能吸引到女生的注意，那才有机会续写故事。