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挣扎了一会儿后，这个学生终于达到了他的身体极限，昏了过去，温和地看了学生一眼。邱若冰接着对着铁绳上的所有人喊道:“我相信每个人都看到了。这是一个小时不坚持的结果。”
停顿了一会儿，邱若冰又咯咯笑了起来，说道:“不过你不用担心，这池子里的虫子不会杀你，只会让你全身发痒，一刻钟后就会自然恢复正常。”
“一刻钟，”他们咽下口水，一副奄奄一息的样子，
刚才，我看到那个学生只在一瞬间就全身都是血痕。太可怕了。如果持续一刻钟，估计每个人都会发疯。尤其是四个女学生，不管她们多么讨厌虫子，都无法忍受独自的瘙痒。毕竟，他们是女性，不能在公共场合脱光衣服抓伤。如果他们不得不穿着衣服忍受一刻钟的瘙痒，结局会比男生更加“痛苦”。而且据估计，没有女生愿意让这些虫子在自己身上停留一刻钟，那么她们可能无法想象自己能做些什么，但是理论上如果女生掉进水里秋天如果结冰应该采取其他方法来解决，毕竟这是圣灵学院，不能让女生在众目睽睽之下脱光猥亵的事情发生，左脚小心翼翼地踏上巨石，水流直直地流下无情地撞击大腿。似乎有一千斤巨大的力量不断地作用在上面，除了疼痛，冲击力就是把自己放回水池里，在确保左脚站稳之后，范晔的双手突然发出铁索，整个人跳了起来，完全站在巨石上，无尽的水流拍打着全身，仿佛随时都在受到数百人的重击，身体里的骨头似乎随时都要散架，脑袋正面临着电流冲击的方向，一种眩晕的感觉袭上心头，几乎没有人倒下，身体真元快速运转，头脑瞬间清醒了许多，但是全身都被水流包围着，这时所有的知觉完全消失了，眼前只有模糊的水幕，耳朵只像雷声一样轰鸣，身体的每一个动作都要使用护理力量，腿像装满铅一样重，为了最大限度地保证身体的稳定，范晔坐在地上，一瞬间感觉好多了。有了范晔的成功例子和下面失败的痛苦例子，此刻每个人都突然变得强大起来。先前的不适瞬间消失了。在邱若冰的催促下，他一个接一个地坐在巨石上，开始承受水流的冲击。在此期间，哀鸣声自然不可避免，与震耳欲聋的水声交织在一起，弥漫在巨石周围。“砰！”
巨石上的一个年轻人终究支撑不住他。他像炮弹一样撞进了游泳池，发出了与水下声音相当的巨响。过了一会儿，他从水池里站了起来，和之前掉进水里的那个年轻人没什么不同。他的身上也长满了黑虫子。摆脱虫子后，他也开始在地上打滚，撕心裂肺地尖叫。略微锋利的指甲在自己身上留下了血痕。这个少年显然比上一个更糟。他抓了一刻钟的痒，松了口气。一天下来，他的整张脸几乎都扭曲了。他躺在地上喘着气，有些呼吸微弱。这种情况增强了范晔和其他人坚持下去的信念。他一个接一个地咬紧牙关坚持。虽然人体内的一些真元已经耗尽，但他仍然尽力用自己的身体对抗电流的冲击。为了生存一个小时，站在泳池边抬头看，我可以明显地看到十几个人的身体大部分都摇摇晃晃，快要掉进泳池里了。正如俗话所说，当人力不足时，许多人在接受过培训后就崩溃了。虽然粘在地上后不可避免地会掉到水里，但一个小时悄悄地过去了。在这期间，三个人掉进了水里，最后一个甚至在成功之前就掉进了水里。“生活应该如此”是有一定意义的。其余的人安全幸存了一个小时。虽然他们中的几个已经处于半昏迷状态，但他们仍然微笑着，在同伴的帮助下离开了巨石。他们沿着铁绳走到游泳池边。最让范晔吃惊的是钱小胖。
虽然他看起来憨厚，但力气并不弱，竟然硬生生地持续了一个小时，之前他是所有人中看起来最弱的一个，甚至连在铁索上也是因为范晔暗中帮忙才安全到达巨石，原本范晔以为他会第一个倒下，但没想到结果竟然是这样，也不知道是钱小胖之前故意示弱还是其他原因。就在范晔也为他高兴的时候，钱小胖突然歪着身子，整个人再也坐不住了。他向外倒下，看着他的身体随着离巨石越来越远而掉进水池里。范晔一面敏捷，一面抓住钱小胖的衣领。他只是把他举起来。“小胖，你没事吧”范晔用一只手把他从巨石上拉了出来，站在铁绳上问道。钱小胖显然醒了几分钟。他看了一眼范晔，开怀大笑:“葛叶。”
“我希望你没事，”范晔安顿下来。
说完这些话，钱小胖很快被扶下了铁绳，离开了巨石的“危险境地”。看着湿漉漉的人们沿着铁绳互相帮助，邱若冰嘴角再次露出坏笑:“任何还有力气的人都将继续跟随这位导师进行下一次训练。”
“而且，”人们甚至想死的心都有了，
“当然，你不认为这已经结束了吗，对你来说是不是太便宜了”邱若冰咯咯笑道。“不，我没有力气了，我也不会去。”
“我也不去，如果我继续下去，我会死的。”
“这训练在哪里，简直是变态折磨我们.“
“……“
一群人再也抑制不住体内的愤怒，已经当场倒了下去，两次训练已经让他们连手指都不想动了，现在全身都麻木了，我能去哪里进行下一次训练，更别说他们了，甚至在恢复一个多小时之前，真的叶原范也觉得有点无法忍受，他的嘴唇都发白了，但是总体情况比其他人要好。这也是由于古代灵魂对自身的残酷训练和万劫书的力量。“你真的不打算继续训练吗”邱若冰咧嘴一笑。人群本能地抬起眼睛，心中升起一丝恐惧。他们想支撑自己的身体站起来，但显然他们做不到。
“如果你说是或不是，你会杀了我们所有人。十八年后，你将成为另一个英雄。”
“不管怎样，我们没有力气再移动了，即使你杀了我们。”
“……“
他们讲完后，眼角的余光，他们都同时转向邱若冰。他们认为她会大发雷霆，然后给一群人上一课。然而，很奇怪，她不是故意生气的，但是她想了一会儿，然后淡淡地说:“看来你真的达到了你身体的极限。在这种情况下，今天的训练到此结束。每个人都收拾好，准备回去。”
“什么，我们没听错，你让我们回去，”他们都一脸不可置信，身体本能地缩了缩，以为秋若冰在耍什么花招，但是秋若冰这次似乎是真的，没有耍大家，而是干咳一声，略带生气地道:“难道老师的话这么不值得信任，如果你不想那么就不要回去了。”
“有一种误解，认为我们相信你说的话。“
“是的，当我们突然听到这个好消息时，我们只是有点激动.“
“……“
所有人都会错过这样一个好机会，成群结队地躺在那里，睁大眼睛，更加慷慨地赞美吗原因是早点回去，早点睡觉。“既然你已经决定回去，为什么还躺着我为什么不让你去游泳池和那些虫子竞争呢谁游得快呢”邱若冰笑了笑，站在一旁搓着手，“不，我们马上起床。”
你哪里还敢怠慢丝毫，突然不知哪里的力量被蹭得从地上弹跳起来，带着久违的笑容，“你还是不要快点离开，最后五回打扫院子三天，”
邱若冰的遗言就像是对每个人的神圣帮助。他的力气突然增加了几分钟，他不顾疼痛和酸麻朝院子的方向逃命。虽然院子不是很大，但清理它也是一项费时费力的任务。没有人想分享这样一件坏事。当时大家都拼命向前冲，而范晔却把钱小胖夹在中间。看着一些苦恼的学生，邱若冰苦恼地喃喃自语:“这些家伙的潜力真的不是被逼出来的。为什么学院只有这两种培训如果还有一个，那肯定会更加刺激他们的潜力。”
停顿了一下，邱若冰惊讶地看着范晔:“要是每个学生都像范晔一样好，我就不用这么累了。”
在这之后，邱若冰沉吟着，顺手提到了昏迷的弟子之前，直接凌空而起，越过众人的头顶，迅速朝院子开枪。
