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看着大家把炖的汤以及卤的东西都吃进了肚子里面去之后，我感觉非常的舒畅，我跟他们说，水手长啊（甲板普通船员老大）加油长啊（机舱普通船员老大），你们两位领导啊，我特别跟你说明一下，明天啊，可能啊你们的下属啊，会很想睡觉，我建议，如果没什么特别事情的话呢，你们跟大副及大管轮报告一下，干脆明天全体休假一天24小时，让他们好好的睡上一觉。
两个人很狐疑的看着我，小心的问我说：“为什么”
“因为我在今天的晚餐里加了一些药材，而这些药材呢是大补大发的，所以，他们今天晚上会休息都特别舒服，特别的安稳，每个人的身体都会比现在更强壮、更好！”
“不会出什么问题吧”两人异口同声，很小心的问我。
“不会的，放心吧，他们都会好好的，后天醒过来之后呢，包括你们两个都会来感谢我的。”
一夜无话，隔天早上起来之后，就看到大副二副三副，大管二管三管，我这个甲板实习生，还有机舱的两位我们学校的实习生几个人轮番在船上面走来走去，显然呢，大管轮跟大副都已经同意了他们的申请，所有的普通船员都在睡觉，全部的高级船员全部在当班，这应该也创下了世界船运史的奇迹了。
隔天再醒来，只看到所有的普通船员全部冲向了浴室！因为普通船员呢是没有单独的洗浴房的，就是两个非常大的洗浴间，结果现在里面的满满的都是人！只见每个人的身上都被一层黑色的污垢布满，然后发出阵阵的恶臭！这些污垢就是他们大家积存在身上几十年的毒素全部被排出来，所造成的效果。只见众人洗了一遍，又闻闻看自己的身上，觉得还不够彻底的又再次的洗了一遍，就听到哗啦啦的水声，好像几十个大瀑布同时开闸一般。据事后统计，当时候消耗的淡水量达到了6吨之多！
果不其然，每个人呢都跑过来跟我道谢，因为他们都感觉到自己身上充满了无限的体力，而且精神是非常的旺盛，这种旺盛的不是兴奋的那种旺盛，而是感觉所有的体能都回到25岁一般！
小还元丹，事实上如果给修行的人使用，可以马上恢复他们所有消耗的灵力体能，但是如果给一般的普通的人用的话，延年益寿到百岁，而且终极一生都不会再生病，是妥妥的没有什么问题的！
就在船明天就要离开加拿大的时候，这个晚上，山上的那只灵狐前辈突然跑了下来。只见他的精神萎靡不振，右前腿呢，明显的是被什么东西打伤了，一拐一拐的，然后呢，6条尾巴竟然只剩下了4条，看起来是非常的可怜兮兮！
“前辈，你怎么了怎么伤成这样子！”我立即把金针取出来，立即就开始治疗牠的伤势，在治疗的过程里面，有几根长针下的位置是非常疼痛的，但是他都一一的忍住了，连一声哼都没有发出来。没过一会儿我就把他的丧事料理好了，除了那只脚需要再休息一个月左右才能完全康复以外，其他的外伤全部都已经处理好了
“ 哦，也不知道为什么，山里面突然跑出来一只巨大的灰熊，足足有四丈高，也是兽修，他的境界呢，甚至已经达到了筑基的第八期，我根本不是他的对手！他破除了我的洞府的隐匿法，把我洞府里面的宝藏几乎都抢了一空，我在混乱之中跟他打了一架，结果呢，那两只海豹一直被他活活的打死，另外一只也被打成了重伤，我在旁边的守护护卫，几只灵修也被他打的，死的死、残的残，没死的大都受伤了，我不得已之下才急急忙忙的赶下山来，看看你是不是还在这里。因为上次听你说会医术，所以我就想下来看看，您是否可以帮我们把伤势医治好。”
