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晨光透过木窗洒进餐室,味噌汤的热气在碗沿绕了圈,混着蝴蝶忍面前小碟里生姜佃煮的清香。 静弥戳着碗里的鲑鱼饭团,目光却落在蝴蝶忍的手上,她拿筷子时,右手刻意避开用力,夹菜的动作比平时轻了些,显然后背的瘀伤还是带着痛。 “忍小姐,”静弥放下筷子,语气平静却带着认真,“你等下要去巡察病房吗我跟你一起去。” 蝴蝶忍夹生姜佃煮的动作顿了顿,抬眼看向她,眼底闪过丝讶异,随即扬起那抹熟悉的笑,只是弧度软了些:“不用特意陪我,你今天该继续训练的。” “训练可以等会儿,”静弥摇摇头,目光落在她的肩膀,“你后背的伤还没好,查房时要弯腰看伤员、拿药品,我能帮你搭把手。” 她没说太多,却把担心藏在了平实的话里,一如平时清冷却细腻的模样。 蝴蝶忍看着她眼底的笃定,没再拒绝,只是轻轻点头:“那就麻烦你了。” 两人收拾好碗筷,刚走到病房区,就看见神崎葵推着药车迎面走来,半翼蝴蝶发卡在晨光里闪着淡蓝的光。 “忍,静弥。”神崎葵停下脚步,递过一份伤员清单,“昨晚最后那位伤员的伤口有点渗血,我已经重新换药了。” 蝴蝶忍接过清单,刚想抬手翻页,静弥却先一步接过,帮她把清单摊开,特意避开她受伤的右肩。 蝴蝶忍看了她一眼,眼底泛起浅淡的暖意和无奈“我只是伤了不是残了,不用这样小心的”,但还是没有进一步阻止,与神崎葵确认伤员情况时,声音也放得更轻了。 巡察病房时,静弥始终跟在蝴蝶忍身后半步远。看到蝴蝶忍要拿高处的药瓶,她先一步取下,递到她手里。 豆豆眼护士寺内清蹲在床边换纱布,抬头看到这一幕,小声对中原澄说:“静弥姐姐好细心呀。” 蝴蝶忍听见了,却没说话,只是在静弥递来药棉时,轻声说了句“谢谢”。 静弥摇摇头,目光落在伤员的伤口上,帮着把用过的纱布叠好,动作轻柔又利落,没有一丝慌乱。 等巡察完最后一间病房,已近正午。蝴蝶忍揉了揉后背,对静弥说:“去训练场吧,看看你的训练情况。” 训练场的木桩还沾着晨露,阳光落在木刀上,泛着浅棕的木纹光。 静弥拿起木刀,走到木桩前,深吸一口气,按照之前练的动作挥砍起来——手臂不再僵硬,腰腹发力也比以前稳,木刀划过空气时,“唰”的声音清脆又利落,连挥砍的落点都精准了不少。 蝴蝶忍站在旁边,紫眸里带着认真。等静弥挥完一组,她才走上前,语气平和:“动作比上周稳多了,腰腹的力道也找对了,现在可以开始加上呼吸法了。” 静弥停下动作,握着木刀的手紧了紧,眼底闪过期待,却没说话,只是认真听着。 蝴蝶忍刚要开口讲解动作,就见静弥的目光落在自己的后背,眉头微蹙,语气带着不易察觉的担心:“忍小姐,你的后背……演示动作会不会牵扯到伤” 蝴蝶忍愣了愣,随即笑了,眼底的暖意更浓,她轻轻拍了拍自己的后背,语气轻松: “放心,只是演示呼吸和动作的配合,不用太用力,不会扯到瘀伤的,而且我也不是那么脆弱的人”她说着,特意活动了下肩膀,证明自己真的没事。 静弥看着她的动作,确认没有不适,才轻轻点头,重新摆好认真听讲的姿势。 蝴蝶忍这才放心地走到她对面,双脚分开与肩同宽,双手握住木刀刀柄,深吸一口气,胸腔没有明显起伏,反而腰腹微微鼓了鼓,像是把空气沉进了丹田。 “呼吸法的关键,是让气息跟着动作走,”蝴蝶忍的声音随着呼吸放缓,“吸气时提刀,让气息沉到腰腹;吐气时落刀,把气息顺着手臂送出去,和挥刀的力道合在一起。” 话音落,她模拟挥刀的动作,手臂划开一道流畅的弧线,幅度不大,吐气时还带着轻微的“哈”声。 声音虽轻,却透着股沉稳的力道,显然刻意控制了力度,避免牵扯后背。 “你试试,先不用挥刀,先练呼吸和动作的配合。” 静弥跟着她的姿势站好,闭上眼睛,试着把气息沉下去。 起初还会慌,吸气时总忍不住抬胸,蝴蝶忍便走到她身边,指尖轻轻按在她的腰腹:“别抬胸,感受气息往下走,像喝水时把水咽进肚子里那样。” 静弥按照她说的,慢慢调整呼吸,指尖能感受到腰腹随着气息起伏。 等找到节奏,她拿起木刀,吸气时慢慢提刀,腰腹微微鼓胀; 吐气时猛地挥刀,气息顺着手臂送出去,木刀“唰”地砍在木桩上,力道竟比刚才还强了些。 蝴蝶忍看着她的动作,嘴角扬起一抹真心的笑,不再是公式化的弧度:“对,就是这样,气息和动作要贴在一起,别脱节。” 静弥又试了几次,虽然还偶尔会乱了呼吸,但已经能慢慢找到节奏。 阳光落在两人身上,木刀挥砍的声音、呼吸的节奏,混着远处飘来的紫藤花香,格外清晰。 蝴蝶忍看着她认真的侧脸,白发在阳光下泛着浅淡的光,忽然想起昨晚静弥帮她上药的样子,清冷的人,连学呼吸法都带着股执着的细致。 她走上前,轻轻拍了拍静弥的肩膀,语气里带着鼓励:“先练到这里,先去吃饭,记住呼吸的节奏,下午再巩固。” 静弥停下动作,擦了擦额角的汗,抬头看向蝴蝶忍,眼底带着浅淡的笑意:“谢谢忍小姐。” 这是她第一次主动露出这样明显的笑,眉眼间多了几分鲜活,像晨光落在紫藤花瓣上,温柔又明亮。 蝴蝶忍看着她的笑,心里的疲惫散了些,教别人学呼吸法,比自己练更有不一样的暖意; 原来看着一个人从笨拙到慢慢进步,是这样让人安心的事。 她转身往回走,声音里带着轻愉悦:“回去吧,葵应该把午饭准备好了,今天或许有你爱吃的辣味菜。” 是的,蝴蝶忍已经从神崎葵那儿听说了静弥喜欢吃辣菜的事情。 静弥跟在她身后,握着木刀的手还带着挥砍后的热度,心里却比手上更暖,在这个残酷的世界里,跟着眼前这个人学呼吸法,好像真的越来越踏实了。

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