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直到一声沉闷的“咚”响将他从半梦半醒间惊醒。 莫天明猛地睁开眼，汗水混着药汁从额角滑落。视线还有些模糊，但清晰地看到师父陈刚站在桶边，手上稳稳地抱着一个约莫尺半高的黑色坛子。坛身黝黑，看不出材质，坛口被一层厚厚的蜡封严密地封着，透着一股沉甸甸的陈旧和神秘感。 “起来。”陈刚的目光落在莫天明身上。 莫天明深吸一口气，那浓郁的药味驱散了些许昏沉。 他没有丝毫犹豫，双手撑住桶沿，猛地站起，带起一片灼热的白雾。 尽管肌肉依旧酸痛，但那股疲惫感竟神奇地消退了大半。 他赤裸着上身站在桶中，看着师父手中那神秘的黑色坛子，莫天明眼中带着好奇！ “怎么要我请你下来”陈刚的揶揄让莫天明脸颊发烫，恨不得钻下地缝。他麻溜翻下灶台，精壮的上身满是青紫淤伤，混和着药水格外扎眼。 陈刚指了指旁边的椅子，待他坐下，便从坛中挖出一大块粘稠药膏，不由分说抹在他淤伤最重处和几处要害。 药膏刚触皮肤，先是火烧火燎的刺痛，转瞬化作沁入骨髓的清凉与麻痒，仿佛无数细针在皮下筋肉间游走。 “这是我震远武馆配合十三太保横练的独门铁骨膏，”陈刚沉声道，“活血化瘀，强筋壮骨，能加速你皮膜筋骨的锤炼。” 说着，他蕴着暗劲的手掌如烧红烙铁，在涂了药膏的皮肤上重重拍打揉按。每一次落掌都带着灼痛刺骨的力道，似要将他的皮肉筋骨狠狠锻打融合。 【叮！检测到外敷特殊膏药“铁骨膏”！气血、筋骨恢复速度大幅提升！暗伤修复效果增强！虎啸铁布衫熟练度+0.2%】 “唔……”莫天明咬紧牙关，额头青筋暴起，豆大的汗珠混着药膏滚落。 他能感觉到药力在渗透，师傅的暗劲在刺激，但体内气血的奔涌却显得有些滞涩、散乱，无法真正将这股外力引导到最深处，形成有效的锤炼。 家传铁布衫果然只重外壮筋骨皮的“形”，缺失内壮气血、统御劲力的“神”，此刻弊端尽显。 “哼！劲散气浮，毫无气血之雄！就这家传铁布衫都敢练，当真不知天高地厚！”陈刚敏锐地察觉到了莫天明的困境，冷哼一声，道破了关键。他拍打的手势陡然一变，更有节奏，每一次拍击都仿佛敲在莫天明呼吸的节点上！ “今日，我便传你十三太保横练核心呼吸法门！你且听好口诀，一字一句，烙印于心！” 他带着传承的肃穆，声若洪钟，字字清晰，在狭小的柴房内回荡： “吸如长鲸吞沧海，心观丹田息自沉！ 绵绵若存归炉鼎，脐下三寸火种明！ 气满周天闭如锁，意守玄牝镇山河！ 开声吐气如箭射，皮毛炸立似戟张！ 一声叱咤风云变，气贯四梢石可穿！ 双手轻抚引归元，百脉和畅息绵绵！ 动极归静养真意，浑圆一气守太和！” 这七句长诀，意境磅礴，将横练呼吸法的精要阐述得淋漓尽致！ 【叮！检测到暗劲武者教导核心功法《十三太保横练》呼吸法口诀！学习模块激活，深度解析中...】 陈刚眼中精光湛然：“这法门就六个字要诀——沉、炼、锁、催、爆、养！每一步都得把气和念头拧在一起，打起来的时候哼哈二气别瞎用，‘哼’是缩回来硬抗，‘哈’是打出去破防，记住了！” “跟着我的劲，借着药力把这口气练进骨子里去！” 话音未落，陈刚带劲的巴掌“啪”地拍下，节奏正好卡在口诀的节点上：“吸如长鲸吞沧海！沉丹田！吸——！” 莫天明只觉一股力道推着他猛吸，气如长鲸入腹，“咚”地砸在丹田处！ “绵绵若存归炉鼎！观想火种！燃——！”巴掌更重，莫天明赶紧闭气，就觉丹田像个小炉子，一点火星“腾”地燃起来！ “气满周天闭如锁！镇住！鼓荡——！”陈刚的手掌跟铁锤似的，莫天明咬着牙鼓气，那团火顺着气血往四肢窜，烫得骨头缝都在颤！ “开声吐气如箭射！炸毛！哈——！”掌力拍到最狠时，陈刚一声暴喝，莫天明猛地喷出口气，浑身汗毛“唰”地竖起来，跟扎了刺猬似的！ 【叮！气血运转效率大幅提升！筋骨淬炼效果强化！虎啸铁布衫熟练度+2.1%！】 “气贯四梢！给我冲！”叱咤声里，莫天明只觉气血全往手脚尖涌，指节脚趾都在发烫，仿佛能戳穿石头！ “吸！” “闭！” “哼！” “哈！” …… 最后收势时，陈刚的手掌轻了下来，像在按抚：“引归元！息绵绵！” 莫天明跟着抬手抚过丹田，气血慢慢沉回去，呼吸也变得又细又长。 “静！守太和！”陈刚收手退开。 莫天明站在原地，浑身跟烧红的铜似的冒热气，皮肤下的肌肉微微跳动，充满了爆炸性的力量和前所未有的坚韧感。 他感觉自己的呼吸仿佛都带上了一丝金属的铿锵之音，丹田处暖烘烘、沉甸甸，那口新生的“气”如臂使指，心意微动，便能微微凝聚于体表。 【叮！成功完成首次《十三太保横练》核心呼吸法引导！气血贯通，内壮初成！】 【叮！检测到虎啸铁布衫（初窥门径 43.5%）与核心功法《十三太保横练》完美契合，且境界稳固！开始功法进阶融合...】 【叮！进阶融合成功！恭喜宿主，《虎啸铁布衫》已进阶为《十三太保横练》！】 【当前境界：十三太保横练——熟练度 30.0%（初窥门径）】 “感觉如何”陈刚的声音带着一丝疲惫。 “感觉…感觉前所未有的好……这才是真正的横练功夫…这…这太神了！”莫天明声音沙哑，带着震撼和一丝狂喜。他家那点粗浅练法跟这个比，简直就是小孩子过家家。 “哼！不过初窥门径，离气贯四梢、浑圆一气还差着十万八千里！”陈刚抹去额头的汗水，语气依旧严厉。 但看着弟子身上那层初现的坚韧光泽，眼底的满意更深了几分，“记住这口诀！记住这感觉！行立坐卧，呼吸不停，淬炼不止！将这口气，给我练到骨子里！练到血液里！练到每一次心跳都与之共鸣！这，才是你在地下拳台活下来的最大依仗！” “是！师傅！”莫天明对着陈刚深深一躬，这一躬，敬的是这无上真诀，是师门传承，更是师傅的再造之恩。
