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亲爱的伙伴们,大家晚上好!今天咱们来聊聊一个关乎我们身体健康的重要话题——别再盲目打吊瓶血管了。 饭后在小区散步,无意间听到王大妈对张大妈说:“春秋季节,心脑血管最容易出问题。像我们这种上了年纪的人,要定期去诊所打打吊瓶,通通血管,可以预防中风。不然啊,万一中风了又辛苦自己又拖累子女。我最近就打算再去诊所疏通疏通血管……” 这番话让我陷入了深思,打吊针真的能通血管吗 近年来,随着疫情的发生,大家对身体健康的关注度日益提高。但不知从何时起,刮起了一阵主动去诊所挂吊瓶 通血管 的风潮。人们普遍认为,随着年龄的增长,血管或多或少会有些问题,需要去医院通一通,以此预防中风,解除后顾之忧。然而,这种做法真的科学吗 经过初步调查,用来通血管的这些吊针,其实短期内使用并不能起到什么通血管的作用。而且,老百姓想象中的 通血管 和医生所说的 通血管 常常是两回事。 那么,血管为什么会堵呢首先,我们需要弄清楚这个问题的根源。如果把血管比作水管,粥样斑块就像水管里形成的水垢。水垢不断增厚会堵塞管道,使水流不通,甚至局部水流中断。当斑块不断增长,就会堵塞血管。有些斑块虽然没有完全堵塞血管,但由于斑块破裂或斑块表面糜烂,也可以形成血栓,使血流中断,导致心肌梗死和脑中风。 医生所说的治疗冠心病、脑血栓的 通血管,是指在急救时用的溶栓药(如尿激酶)来溶解血管中的血栓。血栓是发生心脑血管阻塞的主要原因,一旦血管堵塞,其支配的器官和组织将出现功能异常甚至坏死。在堵塞的早期,医生可以使用溶栓药物将血栓溶化,使得血管再通,这就是医生所说的 通血管。而老百姓所说的 通血管,是指在还未发生中风前,打吊针来预防血管堵塞。但动脉粥样硬化这种长期的血管狭窄阻塞,是无法靠这些针来 的。老百姓 通血管 一是想 血管内的斑块,二是想要稀释粘稠的血液。然而,动脉粥样硬化的血管斑块是冲不掉的,它是长在血管上的,只能通过长期口服药物控制斑块的 。并且,想稀释粘稠的血液也是做不到的。像这两种情况,我更建议规范使用口服药物。 输液通血管并没有科学依据。老百姓以及一些医生认为的这类 通血管针,对改善心脑血管疾病或许多少有点帮助,但大都缺乏 循证医学 证据。一种治疗方法有没有效果,不是医生说了算、也不是病人感觉有效就有效,而是需要客观事实、客观数据说话。这就是现代医学所提倡的循证医学,一种治疗是否有效是要有循证医学支持的。目前 输液预防方法尚没有得到科学、严谨、大规模的临床验证。而且临床上用药治疗原则一般是:能口服治疗的就不肌肉注射,能肌肉注射的就不静脉输液。预防心脑血管疾病,主要靠口服药物治疗,所谓突击输液通血管能预防中风的说法和做法,都是不科学、不严谨,不应得到推广的。 那么,预防脑中风的正确方式是什么呢其实,预防中风并没有太多窍门,都是公开的知识,只是能真正做好的人不多: 控制饮食、控制体重;合理的饮食结构和适当的体重对于预防心脑血管疾病至关重要。要减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄入,多吃蔬菜、水果和粗粮,保持营养均衡,避免暴饮暴食。 控制血压、控制血糖、控制胆固醇;定期监测血压、血糖和胆固醇指标,按照医生的建议进行药物控制和调整生活方式,如低盐饮食、适量运动等。 戒烟限酒;吸烟和饮酒是导致心脑血管疾病的重要因素,戒烟限酒可以显着降低患病风险。 适量运动;适量的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,可以增强心肺功能,促进血液循环,提高身体免疫力。 劳逸结合、规律作息、避免精神过度紧张劳累。保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累,同时要学会调节情绪,保持心情舒畅。 看到这段话的朋友,别再盲目打吊瓶 血管了。 值得一提的是,中草药在预防血管堵塞方面具有一定的潜力,但需要明确的是,中草药不能替代现代医学的预防和治疗方法。血管堵塞通常与动脉粥样硬化相关,涉及多种因素如高血脂、高血压、糖尿病等。中草药可以作为辅助手段,帮助改善血液循环和调节相关代谢指标。以下是一些常用的中草药及其作用: 活血化瘀类中药: 丹参:丹参具有活血化瘀、改善微循环的作用,其有效成分丹参酮能够扩张血管,改善心肌供血,降低血液黏稠度,有助于预防血管堵塞。 川芎:川芎嗪能够扩张冠状动脉,增加心肌血流量,改善微循环,对预防血管堵塞有一定帮助。 红花:常用于活血通经、散瘀止痛,有助于改善血液循环,减少血小板聚集。 调节血脂类中药: 山楂:具有消食化积、行气散瘀的作用,现代研究表明,山楂有助于降低血脂,预防动脉粥样硬化。 何首乌:传统上用于补肝肾、益精血,现代研究发现其具有降血脂的作用,有助于预防血管堵塞。 抗氧化和抗炎类中药: 黄芪:具有补气固表、利尿消肿的作用,其抗氧化和抗炎特性有助于保护血管内皮,减少动脉粥样硬化的风险。 银杏叶:银杏叶提取物被广泛用于改善血液循环,其抗氧化作用有助于保护血管健康。 使用中草药时,应注意以下几点: 个体化治疗:中医强调辨证施治,不同体质和病情可能需要不同的药物组合和剂量。 专业指导:应在专业中医师的指导下使用中草药,避免自行用药可能带来的风险。找韩老师hancg找韩老师 综合调理:中草药可以作为预防血管堵塞的辅助手段,但更重要的是结合健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。 此外,对于一些已经患有心脑血管疾病的患者,除了上述预防措施外,还应积极配合医生的治疗方案,定期进行复查和随访,及时调整药物剂量和生活方式,以降低疾病复发的风险。 总之,预防心脑血管疾病是一个长期而系统的过程,需要我们从多个方面入手,保持健康的生活方式和积极的心态,才能真正实现身体健康和生活质量的提高。希望大家都能重视自己的身体健康,远离盲目打吊瓶 通血管 的误区,采取科学有效的预防方法,为自己和家人的幸福生活保驾护航。

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