胃不好爱喝汤提示您：看后求收藏（阿里小说网novels.allcdn.vip），接着再看更方便。
时代山海小区。 “卧槽！！！” 李初夏长腿猛地在地上一蹬，整个人往沙发一贴，身上碎花短睡裤也被拉到了白腻浑圆处。 圆润丰盈的大腿直接暴露在空气中。 正在换衣服的陈倩，好奇道：“咋的啦中彩票了啊。” “快来！快过来！”李初夏低头看着手机，快速招手。 把内搭脱掉，套上睡裙后，陈倩快步走到沙发处坐下，把手搭在她肉感十足的酒杯腿上，凑近道：“啥啊，这么激动” “超级帅哥！6块腹肌，你看这肩线也是绝了，腰更是细得跟动漫里抠出来的一样。” 李初夏把手机放过一些，让两人都能看到，手指着屏幕中照片。 “嘶！” 看清照片后，陈倩倒吸一口气，眼睛瞪得大大的看着照片，嘀咕道：“骨相很ok，下颌线也够锋利，典型的‘纸片人脸’，加上这薄肌还没多余肌肉的身材，简直是cos圈的天选衣架啊！” 她入圈多年，还从没见过哪个男人有这么极品的颜值身材。 这身材比例，完美的就跟不存于现实一样。 “对！他要是出五条悟绝对炸！白发一戴，高领咒术服一穿，那清瘦感肯定比那些练得壮硕的coser贴多了！”李初夏手指慢慢滑动着照片，看得很是认真，眼神更是震惊。 在这个抖主‘诚先生’发第一个作品时，因为瘦的跟个竹竿一样吓人，她就随手关注了。 平时空闲也有提出不少建议，主要是想看看他能走到什么地步。 看他日常更新的视频，能知道他很自律，锻炼也很拼。 所以肉眼可见的增重效果，她也不是很意外。 但她是真没想到脱下衣服后的他，身材这么亮眼。 看着那性感的人鱼线，她心里都有些发慌。 “我觉的‘崩坏’景元更好，他气质沉稳有贵气，高眉骨自带清冷神秘感，配上这宽肩窄腰的，再拉个冷白皮强化清冷神性，绝对神还原！” 陈倩也在盯着手机看，在看到什么时还咽了咽口水，手也在闺蜜大腿上胡乱摸着。 李初夏按着她作怪的手，脸色异常的红润，嗔怪道：“别乱来，我要工作了，这视频得好好帮他剪才行。” “剪视频他是谁啊圈里有这号人吗” “抖音认识的一个抖主，之前很瘦的...” 李初夏把腿放回地上，靠着沙发背，跟陈倩说起跟诚先生认识的过程。 说话间，陈倩拿起自己的手机，搜索了诚先生抖音号，眼睛很快瞪大，一脸难以置信，“这也太夸张了吧！才一个月不到，能有这效果吃激素都没这么快啊！” “薄肌身材就是脱衣有肉，穿衣显瘦，只能说他穿衣时有点瘦的离谱，迷惑性极强。” “24岁左右，比我们大2岁，50多万的机车，时常待在健身房，这帅气多金的，ip还是深城，你不想面个基，看看真人” “你想去啊，你要想的话，我帮你约下看看。” “我还是算了，他这款肯定看不上我，但你不同啊，你这要命的腿，要命的腰...” “说啥呢...就一个普通网友...” ... 2025年5月30日，星期五，晴转多云。 早6点。 天边泛白镀金，鸟儿叽喳脆啼。 优秀的生物钟启动，许诚快速掀开被子，拿起一套运动服跑向卫生间。 换下粘稠的裤衩睡裤，穿上清爽的运动套装。 刷牙洗脸释放废渣一条龙。 带上运动耳机，出门下楼，开始晨跑。 也没有跑到外面，就是在小区里绕圈。 倒也遇到几个大爷‘吭哧、吭哧’地跑着，跟他们打了个招呼。 便快速拉开了距离，享受一个人的有氧。 躯体优化，各项属性大涨后，运动变得轻松很多。 身体轻盈，耐力强，速度也快。 5公里下来，平均配速4分钟，用时不到20分钟。 早早完成了今日运动量。 慢走出小区，没有车流尾气污染，周边早餐铺各种香气飘荡。 在包子铺大姨看不见眼睛的笑容下，提着大袋早餐离开。 回到家中，简单冲洗汗液，把早餐摆上桌面。 莲蓉包、肉包、油条、豆浆、小米粥。 咬着包子，许诚拿出手机，看向v信。 其中猛男的信息，是凌晨1点多发过来的。 【猛男：“视频弄好了，你看看效果，有什么意见请留言，我要趴觉了。#困”】 点开底下分享链接，看向视频成片。 先是暗黑开场，一道低饱和冷光打在自己侧脸，显得很是骨感，肋骨根根凸起的背脊怼近镜头，配着低沉旁白：“120斤的纸片人，真的受够了。” 随即镜头突然切黑，秒弹“day1”荧光字幕，杠铃砸地声炸响，他攥拳嘶吼+汗水飞溅慢镜头，背景音切燃向电音，每帧都充满暴燃感。 然后是快剪20多天的训练场面，卧推时肌肉线条初显、餐桌高蛋白大餐、晨起称重每3天一跳，最后定格“145斤”时，屏幕炸开金色“达标”特效。 画面再变，镜头拉远，只穿着运动短裤的他，慢慢走出黑暗，体型协调优越，身上肌肉线条流畅，嘴角带着淡淡微笑。 字幕：“20天，从纸片到有型。” 结尾处甩出战绳挥出水幕慢镜头，配上正好卡点的史诗感感叹，令人热血沸腾。 许诚看得眼睛直冒青光，又点开视频重看，声音还调大了些，把油条也大口咬掉一截。 抖音这么火是有原因的，谁不想自己酷酷帅帅，漂漂亮亮地出现在画面中。 不说取悦别人，光是取悦自己也能带来满心愉悦。 满足心中对美的向往追求。 把整根油条吃完，许诚心满意足地把视频搬弄到抖音。 配上文案：男神系列之路初见成效，身材已基本符合，之后将更新更多日常转变。 点击发送。 切回v信，给猛男转去500大洋熬夜剪辑费后，许诚又找到货拉拉小程序。 班不上就不用住这边，可以直接享受大房子了。 只是家里要搬的大件没有，但零散小件很多。 这情况小白就无力了，得找辆小面包才行，一车搬到深湾玖序那边。 至于许清柠这边，她要是搬到之前他拍照的那个店。 倒是不远，都在一个区。 要是其它地方也无所谓，现在时间很充裕，他不在乎跑远点。 毕竟两大任务奖励都得靠她。
