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江南烟随手抓了把梳子理了理头发，便往楼下走。 清晨的宿舍楼格外安静，只有几个赶早课的学生匆匆走过。 刚到楼下，就看到那辆熟悉的宾利停在路边，江辰正倚着车门看手机。 听到脚步声，他抬起头，看到是江南烟，微微有些意外，随即露出礼貌的笑容： “早啊，江南烟同学。” “早。” 江南烟走到他面前，目光不自觉地扫过他手里的早餐袋，“瑶瑶还在洗漱，让我下来拿。” “没事，我也刚到。” 江辰把手里的袋子递过来，“热乎的，赶紧拿上去吧，豆浆别放凉了。” 江南烟接过袋子，指尖不小心碰到他的手，温热的触感让她心里莫名一跳，连忙往后缩了缩手： “谢谢你啊。” “应该的。” 江辰笑了笑，视线落在她微微泛红的耳垂上，没多说什么， “那我走了，军训要是有什么事，可以让瑶瑶联系我。” “好。” 江南烟点点头，抱着早餐袋转身往宿舍楼走。 走了没几步，身后传来江辰的声音： “对了，江南烟同学。” 她回过头，看到江辰正看着她，语气认真地说： “你的身材很好，不过也不用穿这身衣服出门，不然会让人误会的。” 江南烟愣住了，没想到他会注意到这个，脸颊瞬间变得滚烫，只能胡乱点了点头，快步跑进了宿舍楼。 直到跑上二楼，她才停下来，靠在墙上大口喘着气。 心脏砰砰直跳，刚才江辰看她的眼神，还有那句夸她的话，一直在她脑海里盘旋。 她低头看了看怀里的早餐袋，袋子上还残留着江辰的温度。 心里突然冒出一个念头，要是每天都能收到这样的早餐，好像也挺不错的。 这个想法刚冒出来，就被她强行压了下去。 她摇了摇头，自言自语道：“江南烟，你在想什么呢，那是你室友的男朋友。” 调整好情绪，她抱着早餐袋往宿舍走去，只是嘴角却忍不住微微上扬。 回到宿舍，苏郁瑶和何娜娜、林微已经洗漱完了，正坐在书桌前等着她。 “回来啦，快让我看看有什么好吃的。” 何娜娜迫不及待地凑了过来。 江南烟把早餐袋放在桌上，打开一看，里面有热腾腾的豆浆、酥脆的油条，还有香喷喷的茶叶蛋。 “哇，看起来好好吃啊。” 林微拿起一根油条咬了一口，“嗯，味道真不错。” 何娜娜也拿起一杯豆浆，喝了一口，满足地说：“还是热的呢，江辰有心了。” 江南烟看着她们吃得津津有味，自己也拿起一个茶叶蛋剥了起来。 咬了一口，咸淡适中，味道确实不错。 只是一想到刚才和江辰的碰面，她的心跳又开始加速。 何娜娜注意到她的异样，凑过来小声问： “烟烟，你怎么了脸怎么这么红啊是不是不舒服” 江南烟连忙摇摇头：“没事，可能是跑太快了。” 何娜娜疑惑地看了她一眼，也没再多问，又低头吃起了油条。 江南烟偷偷看了眼苏郁瑶，见她正专注地吃着早餐，心里暗暗松了口气，赶紧低下头，加快了吃东西的速度。 她决定，以后还是少和江辰接触比较好，免得产生什么不该有的想法。 ...... 江辰送完早餐，驱车来到天玺健身会所。 推开玻璃门，冷冽的空调风夹杂着淡淡的香氛扑面而来，与门外的燥热形成鲜明对比。 前台的漂亮小姐姐立刻站起身，脸上挂着恰到好处的微笑： “先生，有什么可以帮到您” 江辰的目光在她身上短暂停留。 一身剪裁得体的工作服衬得身形匀称，妆容精致却不张扬。 他心里暗叹，能把会所开在cbd核心区，天玺的实力果然不容小觑，连前台都挑得这么出挑。 “你们徐教练到了吗” 江辰收回目光，语气平淡地问道。 前台名叫曲小小，昨天刚通过面试，今天是第一天上班。 她迅速在脑海里过了一遍经理特意交代的至尊会员名单，眼前这位正是其中一位，今天预约了徐教练的私教课。 “您好，江先生。” 曲小小微微欠身，语气恭敬又不失亲和，“徐教练已经在vip锻炼室等您了，我带您过去” 江辰点头：“不用，我知道地方。” 说完，他径直走向会所深处，途经器械区时，瞥见几个穿着专业运动服的会员正在教练指导下训练。 落地窗外是鳞次栉比的摩天大楼，阳光透过玻璃幕墙洒在地板上，勾勒出一片充满活力的光影。 江辰推开vip锻炼室的门时，徐婉婷正拿着弹力带做热身。 看到他进来，露出微笑： “江先生，您来了，我们现在可以开始吗” 江辰将运动装换好后： “开始吧，按昨天定的计划来就行。” 徐婉婷收起弹力带，走到训练架旁调出电子屏上的训练表： “今天重点练肩背和核心，先做三组动态热身激活肌肉。” 她拿起两个一公斤的小哑铃，“侧平举走三十步，感受三角肌的发力。” 江辰接过哑铃，手臂自然下垂。 他按徐婉婷的指导迈开脚步，哑铃随着步伐在身侧划出平稳的弧线。 “肘部别锁死，微屈三十度。” 徐婉婷跟在他身侧，目光落在他的肩部，“很好，就是这样，肩胛骨下沉稳住。” 三十步走完，江辰放下哑铃活动手腕，徐婉婷已经调整好高位下拉器械的配重： “第一组轻重量找感觉，十五次。” 江辰坐上训练凳，双手握住横杆时指节微微泛白。 随着他将横杆拉至胸前，背部肌肉瞬间绷紧，形成流畅的倒三角轮廓。 徐婉婷站在侧面，指尖轻点他的斜方肌： “这里放松，别耸肩，让背阔肌主导发力。” 横杆缓缓复位时，江辰的喉结滚动了一下： “三角肌有点酸，是不是动作代偿了” “确实有点。” 徐婉婷调出实时监测的肌电图谱。 “你看这里，斜方肌的活跃度超过了背阔肌，今天特意加了两组俯身飞鸟，针对性强化一下。”
