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挂了视频,姜柠柠第一时间迈开了步子, 此刻路上空无一人,两侧的路灯向前延伸,最终溶于白雾之中。 耳机里的英语单词伴着规律的海潮声,在耳畔清晰可辨, 这条跑道她已经跑了三年, 熟悉每一处弯道的弧度,每一段坡度的变化。 每次都能精准地配速,保持最佳成绩抵达灯塔, 接下来到夏至,日出的时间会越来越早, 最近赶到灯塔的时候,太阳已经刚升起来一会了, 除此之外,这条路上的每一个细节自己都很清楚, 和平时不同, 今天在海岸线的另一头,有个被自己备注了[嚣张的凤梨酥]的男生,也在奔跑着。 必须赶在他之前先一步抵达才行。 这时,一阵海风迎面吹来。 她看了眼运动腕表,上面显示[步频:182,实测风速:5.2m/s nw], “这阵西北方向的逆风,粗略估算...” 姜柠柠心里琢磨着:“预计增加12%能耗,配速下降13秒/公里, 那么每公里需多消耗4.7千卡,所以...” 旋即,她的前掌落点向内收, 同时将步幅微缩,以维持功率平衡 身体做了应对的策略调整后, 这阵持续了800米的逆风,并没有扰乱她的呼吸节奏, 接着她舒展身形,重回标准步幅,继续朝前迈去。 很快,姜柠柠看到了一个珍珠贝的雕像, 这个雕像距离起跑点大概5.2公里。 她看了眼时间:“24分12秒...比平时最佳状态还快了5秒... 看来想让他请客的执念,让我跑得更快了...” 又跑了200米,姜柠柠脸上露出自信的笑意: “5.4公里,他让了这么多,怎么可能赢嘛” ... 另一头,方力溯耳机里的《早班火车》开始了第五遍循环, 已经数不清自己在循环里,高强度地跑过多少趟了, 他手臂的肌肉记忆,比意识更清楚地记得每个角度的发力, 经过打磨的步伐,令他对节奏了然于胸。 又过了一会,他路过了码头: “37分15秒...” 对于业余的跑者来说,前半程体能充沛跑得更快, 然而现在的方力溯,则是保守地跑完这10公里, 尽管如此, 他还是比上一次追赶姜柠柠的时候,快了整整1分钟20秒! 接下来,他要利用盈余的体能提速,开始后半程的发力! ... 十多分钟后,海岸线上出现了一抹金边, 雾气也逐渐散去,让姜柠柠的视线明朗了许多, 灯塔的身影一点点地清晰了起来。 又过了一会,橙黄色的太阳已经露出半截, 阳光像液态的金属,沿着波浪的褶皱流淌。 姜柠柠向前看去, 前面一片露营地,这意味着这里到灯塔,只剩下最后2公里, 准备冲刺了! 随即,姜柠柠的配速和步频同时提升, 呼吸的节奏也改为两步一吸。 跑着跑着,整条海岸线逐渐明亮了起来, 灯塔仿佛近在眼前。 “造这个配速下去的话,自己1个小时9分钟就能赶到, 如果能比我早到的话,那他的水平已经远超大多数职业选手了... 虽然他在体育课上的表现让我眼前一亮, 但想赢我...理论上还是不太可能的...” 当太阳已经完全从海平面升起, 在海面上泼出一道粼粼的光路, 刚刚冲过5公里和10公里的时候,姜柠柠的速度都比平时还要快, 很可能会突破1小时9分钟, 眼看最后800米, 她的身体微微前倾,摆臂幅度也加大了... ... 剩下500米的时候,是一个大弯道, 放眼看去,对向也有几个晨跑者,但不确定有没有方力溯。 ... 最后的300米,姜柠柠发起最后的冲刺。 拐过最后一个弯道,视野豁然开朗,整条海岸线尽收眼底。 她目光快速扫过每一个角落, 防波堤上的钓鱼人,栈桥边的晨跑者,礁石上歇息的海鸥... 就是没有那个熟悉的身影。 她的嘴角不自觉地上扬,加快步伐冲向终点... ... 终于,她冲到了灯塔下停了下来。 她按下计时器后,便双手撑住膝盖,大口喘息着。 缓了一会,她才看了眼时间: “1小时...08分...36秒... 以前...从没跑过...这么好的成绩...” 姜柠柠直起身,深呼吸了两口, 来到灯塔下看了又看,空无一人, 而礁石和栈桥上,也全都没有看到方力溯的影子。 她往跑道外走了两步,踮起脚尖望向方力溯来时的方向: “还没到呢...” “哈...果然是太嚣张啦!” 姜柠柠看了看时间:“再等等他好了...” ... “姜柠柠!” 忽然,清亮的男声让她猛地回头。 “欸” 听到方力溯的声音,姜柠柠先是一愣, 而后踮起脚尖,前后左右观望。 “人呢...” 不经意间, 姜柠柠抬头向上一看,赫然睁大眼睛。 只看见方力溯悠闲地坐在灯塔围栏上,白色运动服在晨光的剪影中格外醒目。 他居高临下,得意的小表情挂在了脸上, 对着姜柠柠摆起了剪刀手 “你...” 姜柠柠眨了眨眼,惊讶地问道:“你是怎么做到的...” ... ... 远处传来渔船引擎的突突声, 灯塔的围栏上,立着两只海鸥。 方力溯和姜柠柠二人肩并肩,坐在了灯塔临海一侧, 斑驳的灰白墙面将他们的身影拓印成一幅剪影。 “这已经是我最好的成绩了,还是晚了你一步...” 姜柠柠有些不甘心地问道:“你到多久了...” “也没多久...” 方力溯晃了晃悬空的双腿,淡淡地应道:“到了以后,大概又听了一遍《早班火车》, 然后正好看见某个不服输的家伙... 在灯塔下面转了三圈,就差把礁石缝检查一遍了...” 姜柠柠:“emmm....”

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