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训练强度果然提高了。

在诸葛红的授意下,现在一上午的训练量,就已经抵得上过去一天的训练量了。

除了每日的科学营养套餐份额没有发生变化,就连睡眠时间都被压缩。

美名其曰只有处于真正的极限状态,才可能看出每个人的身体素质个性。

现在王少游整天就处于一种还没有崩溃,但将要崩溃的极限状态。

他的脑子都迟钝了,每天就机械式的训练、训练、训练,再训练!

半个月后。

队伍的精神气都被消磨的差不多了,诸葛红也终于停止了记录。

她的笔记本上记录了每个人的情况,到底记录了什么王少游不知道,反正砖块厚的笔记本上全都是字。

“好了,这半个月你们辛苦了。”诸葛红还是那副冷冰冰的样子。

“不辛苦!”王少游跟着队伍昧着良心喊道。

“呵。”诸葛红轻笑了下,“从现在开始,我们不会再强制你们进行训练,你们可以自由支配时间。”

“自由支配时间,真的假的”

“不会是什么陷阱,等着我们跳呢吧”

诸葛红道:“我说的都是真的,也没有陷阱。关于你们每个人的训练计划,我都已经制定好了,过会我会发送到你们每个人的手环终端上。”

说完诸葛红就离开了。

整个队伍还处于怀疑中,没人敢动。

过了几分钟,比较注重皮肤保养的薛篱落出声说道:“身上太黏了,我先回去洗个澡。”

她看着周围士兵,小心翼翼离开方队,发现没人阻拦,身上也没挨鞭子后,高高兴兴离开了。

有了薛篱落打头,更多的女生也陆续离开,回去洗澡了。

然后一些男生也离开了。

但更多的人,无论是不是真心的,反正没有离开,他们盘坐在广场上,仔细阅读起诸葛红发来的训练计划。

王少游也在此列,他很好奇,诸葛红的训练计划到底有什么特殊的。

“王少游,基因天赋97%,力量素质c,速度素质c,耐力素质s,柔韧素质c,灵敏素质s,意志品质s。”

“擅长右脑思考,习惯于左臂用力,双腿力量不均衡,右腿偏强,左腰肌有错误记忆反应,精神意志过于强大……”

洋洋洒洒上万字评价,将王少游的状态完全剖析,甚至于一些他没有注意到的细节都记录的清清楚楚。

再往下看。

“个人训练建议……”

“营养搭配建议……”

“训练效果说明……”

诸葛红的训练计划非常细节,具体到每个训练要持续多长时间,用什么样的姿势做,每顿吃什么样的营养套餐,怎么吃等等。

王少游能想到的,上面都有,王少游没有想到的,上面也有。

总结起来一句话就是,这份训练计划价值连城,如果放着不用,那真是太浪费了。

王少游很兴奋,尽管很累,他也顾不上了,当即按照诸葛红给的训练计划进行训练。

别看前半个月,每个人都训练的很努力,那是因为有人督促着。

没人约束之后,是不是真的愿意训练学习,一下子就看出来了。

大多数的练习生,他们的自律性还是非常强的,在训练强度稍有减弱的情况下,每天按部就班的训练。

而大多数的素人就不行了。

每天坚持训练成了他们最痛苦的事情,更多的是三天打鱼两天晒网。

“哎呀,那么辛苦训练干什么,反正是按照实力进行淘汰的,以我们评级b的水准,根本不怕被淘汰掉。好好休息,等下一期录制就好了。”

“我真的不知道这个诸葛红给的是什么破计划,按照她给的计划,我连睡觉时间都只有三个小时,这不是要我命吗傻子才会看她的训练计划。”

但更多的人,都在努力训练,不想浪费一分一秒。

其中王少游最疯狂。

因为诸葛红根本想不到王少游掌握有三种呼吸法,所以她的训练计划,都是在正常情况下的最优训练计划。

但是王少游掌握有呼吸法,他还有可自由支配的时间。

他就每天早晨练习半个小时《紫阳呼吸法》,再按照诸葛红的训练计划进行训练。

在诸葛红安排不到的时间,王少游《斗战呼吸法》和《归源呼吸法》交替运用,按照自己的方式修行。

他太疯狂了,能看到他的时间,他都在训练,看不到他的时间,他都修炼呼吸法。

半个月后,到了第二个月的月底,照例进行重新评级。

负责评测的是第一期的教官。

“我来宣布这个月的标准。”

“评级不到b的,淘汰。”

尽管有了心理准备,但真正听到这个消息,还是有不少人心里失落。

他们真的努力了,恨不得将一天拆成两天过,但最后还是达不到要求。

“当然,还有一部分人,虽然评级达到了要求,但是在其它方面不合格,所以也会淘汰。”

“这部分人有刘年得、张松波、王婷婷……”

教官念到名字的这些人中,不少还是评级a的学员,竟然也被淘汰了。

“为什么”这些人一脸茫然。

教官道:“超凡之路充满坎坷,没有坚定的变强之心,哪怕你的天赋再好,也没用。你们后半个月是怎么过来的,相信比我清楚,不用我再多说什么了吧”

“可是你上个月还说实力为尊”

教官道:“我还有半句话没说……实力为尊,态度至上。修行态度比天赋实力更加重要,它才是强者的标志。”

在现场工作人员的协调下,又走了不少人,现在剩下来的,也仅有512人了。

仅仅两期而已,就淘汰了一半人还多,足以看出《超凡之子》这档节目有多么的残酷。

最关键的是,规则改变了之后,每一期要考核的东西都不一样,为了不被淘汰,这就逼着所有人拼了命的训练,一点懒惰之心都不敢有。

“按照老规矩,你们依然有一天的休息时间,从明天开始,进行第三期的节目录制。”

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