梨梨梨梨梨花提示您：看后求收藏（阿里小说网novels.allcdn.vip），接着再看更方便。
小说情节，请勿尝试！！！ ‘先运动吧。 “!” 我在这里运用了小阳心法。 嗡嗡嗡嗡嗡。 丹田中升起带有阳性特质的内力沿着小阳心法的路径流向四肢百骸。 这是现代医学与江湖武功相遇的时刻。 “!!” 我闭着眼睛集中精神运用内力。 当然和其他训练一样，运动也需要休息期来恢复。 但我用内力克服了休息期。 将内力注入后，运用运功调息的妙理，可以大幅增强自然愈合力，立即看到强化的效果。 武功的神秘与现代科学的融合。 其威力究竟有多大，一旦练成这门绝学，我身体将会达到何种程度，简直难以想象。 “呼。” 的确，身体每天都在一点点变强，连同身高也一起。 ‘身高也很重要。’ 山高固然重要，但身高也很重要。 至少要有180厘米以上，才能更好地穿衣服，不是吗 除了脸之外，要把所有魅力提升到极限，打造完美的六边形。 这才是成为真正alpha男的唯一道路。 ‘预热结束了。’ 结束了运动，我从座位上起身，挺直了腰背。 我弯下腰，用绳子在身体绑上一块大约1公斤重的石头。 晃晃悠悠。 挂在绳上的石头像钟摆一样摇晃。 ‘现在终于开始了。’ 我用吐纳法深呼吸。 微弱的自然气息渗透全身经脉。 我冷静下来，两脚分开与肩同宽，站成马步姿势。 锻炼腰部肌肉的马步当然是对男人有益的运动。 自从入门崆峒派以来，我一直坚持练习马步，因此在不到一秒的时间内就能准确地站好马步。 在已经熟悉的马步姿势中，我慢慢地像转动呼啦圈一样转动腰部。 晃晃悠悠。 挂在布条末端的石块随之转动。 仅靠，，支撑的重物相当沉重。 这是运动的开始。 我在原地再次运用小阳心法。 十年的内力沿着血脉流动，重新集中在， 嗡嗡嗡嗡嗡嗡！ 随着热流涌入肌，肌肉的自愈能力开始激活。 我在原地进行悬挂运动。 ‘昨天的我和今天的我已经不同了！’ 我能感受到肌在实时锻炼中逐渐增强。 ‘呵呵呵呵。’ 嘴角不由自主地露出微笑。 如果继续进行悬挂训练，那么将来也能像古代秦国的嫪毐那样，用，，转动沉重的桐木车轮。 用，，转动桐木车轮！ 到底需要多，，的，以及多么强壮的，，和腰部肌肉才能做到这种程度 我不禁对司马迁《史记》中记载的嫪毐的x能力感到由衷的惊叹。 这简直不是人类的x能力。 ‘不，要超越嫪毐、智政王和拉斯普京。’ 不能在这里满足。 不是常说梦想要大吗 我要超越历史上着名的嫪毐、新罗智政王和格里高利拉斯普京。 怀着这样的宏伟志向，我继续进行悬挂运动。 旋转旋转。 挂在，，的石头有规律地摇晃。（小说情节，请勿尝试！！！） 不知不觉间，我已经加入崆峒派一年了。 十四岁的我，已经能把悬挂运动的重量从1公斤增加到30公斤。 通过悬挂训练之后，我才明白嫪毐用桐木车轮转动的故事并非夸张，而是百分之百的真实。 经过一年的悬挂训练，我已经能用，，，的力量轻松转动30公斤的重物。 如果再经过六年训练，到二十岁时会怎样呢 ‘呵呵呵，这样下去，成年后一定能超越嫪毐。’ 完全可以培养出超越嫪毐的x能力。 不仅是桐木车轮，甚至可以用，，转动钢铁车轮。 在我看来，嫪毐肯定也进行过悬挂训练。 现代悬挂训练院所说的悬挂训练源自古印度的卡玛苏特拉，这确实是事实。 当然，不能只依赖悬挂训练。 长高的原地跳跃、单杠训练、增肌的重量训练、提升x能力的马步、有氧运动都不能忽视。 饮食管理也要彻底执行。 ‘要多吃含锌的食物。’ 锌是一种对x能力有益的营养素。 具体来说，有助于，，的数量和质量的提升。 什么是x能力 ，，，的能力腰部和，，，的肌肉，，，的质量和数量 答案是三者结合的能力才是x能力。 为了培养x能力，任何一项训练都不能忽视。 这样才能在成年时享受极致的鱼水之欢。 在此之前，无论多么艰难都要忍耐。 就像练成绝世武功后可以纵横天下，同时享受鱼水之欢的童子功一样，色道修行也是如此。 我怀着这样的想法，在早晨起床后检查了下体的状态，然后叫醒了师父。 “今天是外出用餐的日子，我们去客栈吧。” 起身的师父对我们说道。 从一年前的那天起。 我们每个月都会选一天去客栈用餐。 据师兄说，在我入门之前，他们每个月也会去客栈用餐一次。 在我入门后的那段时间停止外出用餐的原因是，我的基础修炼尚未完成。 是为了集中精力修炼基础功法，所以没有下山。 总之，师父是个古板的人。 现在我已经服用了赤阳草，内力也有所增进，基础修炼也完成了，所以恢复了崆峒派的日常修炼。 在过去的一年里，我不仅练成了崆峒派的基础功法小阳心法、三阴真诀、小阳步和小阳剑法，还达到了七煞剑、干阳指、坤阴指和伏魔大力手的绝顶境界。 特别是我主要修炼了剑法和指法。 ‘在床上技巧中，手指的作用至关重要。’ 朝云暮雨不仅仅是用，， 精神上的愉悦固然重要，但也不能忽视，，上的快感。 要让绝世，，的精神和，，都得到满足，这样才能成为真正的色道宗师。 而且，我面对的不是一对一的生死决斗，而是要与多位佳人共度良宵。 但我的物只有一个，只能锻炼手技。 据说指法修炼到极致时，仅凭双手就能让到极乐。 我一定要成为江湖武林的金牌手指王。。 我让手指关节柔软地活动着。 “明白了，师父。” 我像那个年纪的孩子一样，笑嘻嘻地点了点头。 旁边站着师兄。 师兄现在也十五岁了。 如果是在现代，正是刚上初二的年纪。 “.” 与我目光相遇的师兄默默地避开我的视线，退后了一步。 从不久前他过生日后，师兄的行为就开始变得奇怪了。 无谓的身体接触和夸奖的次数明显减少，反而开始与我保持距离。 现在依然如此。 一年前的话，他肯定会说‘师弟，出去吃饭心情好我也喜欢！’然后黏上来。 但现在师兄却避开我的视线，只踢着无辜的石头。 脸还红着。 到底怎么回事是青春期吗确实到了这个年纪。 小时候还可以拉拉抱抱，但到了青春期就会觉得这很尴尬，自然而然地疏远，这是正常的。 自从他十五岁以来，师兄的美貌更胜从前，变成了比漫画里出现的少女还要漂亮的美少年。 不过我对师兄的变化并不在意。 再漂亮也是个男人，了解男人的心思也没什么用。 反而现在保持适当的距离更好。 再也不用担心纯情被夺走了。这是个积极的变化。 希望师兄的脑袋变得更粗一些，减少身体接触。 “……哼。” 与我目光相遇的师兄转过了头。 总之最近我的心情很好。师兄不再靠近我，色道的修炼也很顺利，精力也在每天逐渐增加。 ‘就这样继续下去吧！’ 我在心里露出了满意的微笑。 “那我们出发吧。” 在权英的带领下，我们走下山门，前往崆峒山。 我们迅速施展轻功到达华政县，穿过熟悉的集市，来到崆峒客栈。 依然是破旧不堪、没有修缮过的客栈建筑。 权英踢开了门口的脚边石头，我们进入了客栈。 “欢迎光临。全大侠，两位公子，久等了。” “好久不见了，许大掌柜。” “还是按您平时点的来吗” “如果是指荠麦冷面三碗和水煮羊肉一碗的话，没错。” “马上就好。” 师父和许大掌柜互相寒暄并完成了点餐。 “……这边请。” 如果说有什么变化的话，那就是徐夏琳开始亲自接待客人了。 大概是帮她父亲的忙吧。徐夏琳是个孝顺的女儿。 当然，话还是那么少，空洞的眼睛里依旧带着敌意。 ‘徐小姐，感谢带路。’ “.” 每次我跟她说话时，她都会颤抖着避开视线，看来敌意已经稍微减轻了一些。 好，要继续给她留下好印象。 我一边这样想着，一边坐在八仙桌旁环顾四周。 今天意外地有不少客人。 客栈内有三组人分别坐在三张桌子旁，每桌两三人。 其中最显眼的是坐在我们对面角落里的三个面目狰狞的黑衣汉子。 一看就知道他们是黑道的人。 这看起来不吉利啊 “……饭菜来了。” 徐夏琳端着冒着热气的一碗水煮羊肉和一瓶白酒，走到那三个汉子坐的桌子旁。 吃了一口羊肉的一个汉子脸色扭曲了。 “这菜是什么味道！” 哐当！ 那家伙大喊一声掀翻了桌子。 盘子破碎的声音在客栈内回荡。 见鬼。 我就知道会这样。 客栈保持安静就不是中世纪的武林了
