第28章 筑基！ (第2/3页)
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我们男乒在二王一马，三剑客时代为什么那么无敌。
正是因为在38cm改40cm大球的时候，欧洲大汉力量有优势都在侧重加强中、远台相持的能力。
而我们一直采用的是扬长避短的方法。
积极研究台内技术与前三板技术。
但是现在的国乒队前三板的底子都要丢光了。
那么什么叫做前三板呢
乒乓球的发、接发，在业余里很大程度上决定了胜负关系。
一般来说我们把一、三、五拍定义为发抢阶段。
那么二、四、六拍就是接发球阶段。
6拍以后就属于相持阶段——然而业余打球，大部分的球都是6板以内完事。
这6拍分开就是一人3拍，所以称作是前三板。
对于职业选手来说，欧洲选手因为个子高大，前三拍台内球处理起来，没那么细腻，希望打到6拍以上。
亚洲选手大多个小、力量不足，希望自己3拍内搞定或垫定优势。
在和欧洲大汉相持之前，近台前三板就差不多把他们摁死了。
然后欧洲大汉们在三剑客时代40+大球，之后越来越重视，近台前三板与台内技术。
况且我国国乒的传统选人标准是抢班夺权。
你想上位，那你就直接靠自己的实力把老将打下来。
不要想着让教练组以势压人，让老将主动让位。
就形成了一种坏习惯，因为我们的新人因为前三板技术，台内短球技术，肯定拼不过老将。
为了赢前辈老大哥，想要打出头，就只能拼命练拧拉及相持。
而且拼拧拉及相持正是欧洲大汉的强项。
死命的练拧拉相持，天花板差不多就是樊东了，然而樊东只有一个。
所以当年轻国乒遇到欧洲大汉时，以己之短，碰撞敌人之长，很难取得优势，经常败北！
甚至有个别人因为熟悉队友，内战相持无敌，一对上欧洲大汉就经常一轮游，资格赛都经常打不出来。
而且国外年轻一代的外协选手并非仅仅只有拧和相持。
我们的乒超基本上都是在内战，甚至有些顶尖的外国选想进来打球。
因为实力过强，怕实力过强，拒之于门外。
然而欧洲的乒乓球联赛近些年来越办越好，吸引了各国高手前往比赛。
他们也都形成了各自的打法风格，对台内球，前三板也在越来越重视。
打法和技术革新也相对比国乒多。
于是这些年国乒男队，面临的竞争压力也越来越强大。
现在我国乒乓球最主要的对手就是欧洲和日本！
然后乒乓球还有一个很重要影响胜负的因数就是套路！
其实发球抢攻就是要把对方拉到自己的套路里干死！
接发球反去也是想办法不进入对方的套路，反而把对方拉到自己的套路里干死！
一句话，顶尖高手打球打的都是套路。
所以首先，我们必得有自己的套路。”
周宏光缓了一下，继续分析道：
接发球主要有三种接法，人的精力有限，都学精是不可能的，只能根据你的情况，选择一种进行主修。
比如马之琳、马战龙他们是控制上手型打法。
他们的特点是控球精细，思路是先控得你手忙脚乱，然后上手占据主动。
所以接发球主要以摆短为主，等人家拉过来，再算人家的球路再反拉，主抓第三拍！
所以主修摆短！
像王之皓、张科、樊东，就是实力相持型打法。
他们的特点是实力雄厚，对拉相持必胜。
思路是不跟你台内斗短，直接强行变上旋。
然后用强大的相持实力碾压过去，所以适合主修拧拉。
像王历勤，张一宁主打防守反击战术。
他们的特点是防守犹如铜墙铁壁一般。
正手进攻无坚不摧，思路是我不怕你起板，我就防到你难受。
有机会再转守为攻；所以就可以主修劈长。
发球抢攻的情况类似，每个运动员的发球抢攻套路，也是根据自身情况制定出来的。
就像马之琳的下旋球发得死转死转的，就是逼你跟他对搓台内斗短，控制你上手。
张科、樊东的逆旋转发球，就是逼你跟他怼反手。
王之皓、王钦的勾手球看起来好像没啥，但是不好摆短，逼你跟他出台两面硬刚……
有了思路之后，才可以练具体的套路了。套路这种，一方面是要多练，一方面也是思考和总结的。
你在发球、接发球的时候，必须要有一个套路的概念。
就是说算球，不仅仅要想这板怎么打还要想好下一板怎么打
对方回的球跟你设想的套路不一样时，更要想想怎么能让对方进入自己的特长
给对方这个回球怎么样才可以进入自己的特长、节奏中来
久而久之，就能形成多个自己的套路。
也可以根据对方的特点，来使用自己相应的套路，这样，自己的套路会越来越严谨。
李钦我建议你正手为主，反手为辅！
你最好练出三套：转不转发球+上手的套路，对方注意力必然主要在正、反手台内。
然后再合一个发对方正反手大角急长球+正手抢攻的套路，对方就会顾此失彼。
而且你直拍比较适合前三板控制上手型打法！
所以你必须主修全台正手挑打、暴冲一板过！
反手主修近台贴防技术，近台防守的各种技术包括：贴，档，吸，剃、切！
陈文倩、叶子凡擅长相持，我姑且把你归类为实力相持型打法。
接发球就应以拧拉为主，使用接发球拧拉之后怼反手的套路。
不是很转的球都拧过去，真遇到强下旋拧不了、就回搓，反正很转的下旋回搓回去，对方也不好上手。
所以除主修拧拉之外，还要再练练摆短作为辅助手段。
然后发球主练三路急长球就好了，只要快+顶就行，不用太考虑摩擦造旋转，发过去直接开怼。
和对方死怼相持以快打块！
对方发完球就会想着护反手，这时如果你偶尔摆对方正手短，对方必然仓促上步回搓，
则基本不可能把球回到你的正手位，你只需要摆正手之后等着反手起板即可，这就是一个很好的辅助套路。
然后你再学一、二套台内短不转球作为牵制补充。
搓球、摆短、劈长、拧拉、正反手暴冲、对拉什么的，都要练！
但是这些技术都很费时间的，所以我给你的建议是先练出自己的一、两样风格、特长，日后再慢慢的全面发展。”
。。。。。。
很快一周的训练过去了，终于到了周末。
