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蒋盛诚跟张浩宣都表示有压力，尤其是张浩宣，不仅当导师还要当主持人压力就更大了。
大家说着这个话题就这样过去。
看着一群朝气蓬勃的女孩选好了食物找位置坐下开吃。
宁晓臣正式接了这个工作后，就有去了解了这一季的训练生。
她来当导师其实也想看看有没有什么好苗子，她有自己成立娱乐公司的打算。
不过目前，她并没有看到合适的。
节目里厉害的训练生倒有，但不合适她签。
这几年选秀节目层出不穷，《偶像训练营》这一季有四分之一的训练生是选秀老人，四分之一是已经出道但不红的小爱豆以及网红主播，剩下的便都是新面孔。
选秀老人跟小爱豆、网红主播都有一定的粉丝量，除非特别好，不然不适合签。
新面孔资料太少，了解不全面，都节目组的文字介绍资料，她还有待观察。
比如张新悦，履历很漂亮，真正实力如何，可塑性跟发展性如何还有待考察。
其实像张新悦这种把很高的履历写出来，一开始倒很能博人眼球，但如此也让观众对她的期待变高。
一旦她的表现达不到观众的期待，对她的影响就很不好。
女孩们开开心心的吃东西，这时导演通知导师准备出场。
“导师们也在”训练生们面面相觑，纷纷交头接耳的议论起来。
她们被通知过来节目组都是保密的，自助餐保密，见导师也是保密。
“我这个形象怎么样我是季老师的粉丝啊为什么导演不提前说让我化个美美的妆，让我美美的见偶像。”
“我喜欢宁老师，宁老师宁老师我爱你。”
“我喜欢蒋老师！蒋老师请教我rap。”
“张学长带我飞，请赐予我力量吧！”
训练生们议论纷纷。
在大家的激动中，导师们一起来到了餐厅。
“啊！”训练生们激动尖叫，热烈鼓掌。
“大家好！我们是这一季的训练生导师。”导师们一起跟训练生打招呼。
这是台本上设定的。
“我是你们的学长，也是这一季的发起人张浩宣。”
“啊！学长好！”训练生们热情高呼。
“大家好，我是季繁，你们的舞蹈老师，希望能跟大家一起度过未来开心的几个月。”
“季老师好！”训练生们热烈的鼓着掌。
“大家好，我是宁晓臣……”
“啊宁老师！”
没等宁晓臣把话说完，就有训练生大声尖叫起来，吓到了好几个冷静的训练生，以及导师们，尤其是季繁。
她想不通，宁晓臣为什么会有这么高的人气。
她不知道训练生里有不少宁晓臣的粉丝，还有何臣cp粉。
宁晓臣不管电影、电视剧还是综艺都圈了很多粉，不说别的就颜值都圈了很多粉丝。
粉丝覆盖率相当广。
宁晓臣微笑示意大家冷静，继续说：“我是你们的音乐导师，虽然我目前没有音乐作品，但我绝对不会翻车的，大家一起加油吧！”
“啊啊啊宁老师好可爱！”
“宁老师不会翻车的。”
“我们一起加油啊，宁老师我爱你。”
宁晓臣笑着双手给大家比了一个心，又引来了一阵尖叫，让人仿佛置身于宁晓臣的粉丝见面会现场。
宁晓臣介绍完毕后就是蒋盛诚，有宁晓臣在前，训练生们延续激动，呼声很大。
大到蒋盛城都有些诧异。
如此一来，季繁的欢呼就变成最小的了。
季繁心里瞬间很不舒服。
当然她没有表现出来，主动cue流程，她是这一季的副主持人。
“大家对节目组准备的午餐还满意吗”
“满意！”
“就是感觉也有点恶意！不过我觉得这种恶意可以多来几次。”
大家哈哈笑了起来。
“马上就是评级舞台了，大家准备好了吗”张浩宣问。
“准备好了。”训练生们激情高昂的回答。
“我已经迫不及待了。”有人说。
如此又引来大家一阵笑。
“紧张吗”季繁问。
训练生们有人回答“紧张”有人回答“不紧张。”
“不管你们紧张还是不紧张都放松吃吧，吃完回去好好训练，为评级舞台做好准，好吗”蒋盛诚说。
“好。”
“那你们就继续吃吧。”宁晓臣说。
“好。”
训练生们答应着散去。
“老师，你们跟不跟我们一起吃啊”有人问。
“我们也跟你们一起吃。”张浩宣说。
“哇啊，太好了。”训练生们鼓掌。
导师们去拿餐盘，训练生们集体到了座位那边，纷纷向导师推荐好吃的食物。
导师们快速挑选了食物也到座位那边坐下，跟训练生们边吃边聊。
训练生们第一次近距离接触导师都很兴奋，各种问题大讨论。
形成了四个以导师为中心的圈子。
整体相当轻松愉快。
“不如我们问问你们的音乐导师有没有什么好的办法”突然季繁那边cue宁晓臣。
宁晓臣询问的看过去。
“是这样的……”提问的训练生将自己的问题说了一遍。
是一个跨音域转音的问题，她想知道有什么技巧可以很好的完成转音。
“这样啊我倒有一个方法，比如……”宁晓臣选了句歌曲当例子，一边讲技巧一边示范。
“大家都可以试一下，还比如可以这样唱……”
宁晓臣又示范了几个方法。
最后说：“这些小技巧不仅仅局限于这一种类型的转音，其他的情况也适用，大家遇到的时候可以试试。”
训练生们听完纷纷试唱起来，就连张浩宣都试了试，试完一脸欣喜。
“臣姐这些小技巧都很好用哎。”
训练生们试过的都纷纷点头，看宁晓臣的眼神充满敬佩。
看到这一情况的季繁，“……”
她原本想给宁晓臣难堪，没想到反倒成就了宁晓臣。
宁晓臣一下成为了热门老师，大家纷纷跟她请教问题。
不仅演唱的问题，还有人请教创作的问题，宁晓臣都一一解答，给出了很好的建议，人气瞬间一时无两。
“宁老师，宁老师，我看过你跟乔老师那个舞蹈视频，有好多动作都绝了，你能不能教教我们啊我看着视频学了好久，但就是跳不好。”
